Türkiye'de uzun vadeli tasarruf alışkanlığını destekleyen Bireysel Emeklilik Sistemi (BES), gönüllü ve devlet katkılı bir tasarruf modelidir. Sisteme katılan bireyler düzenli katkı paylarıyla birikim oluştururken devlet de yüzde 30 oranında katkı yapar. Ancak her finansal ürün gibi BES'in de katılım kuralları, cayma hakları ve sistemden çıkış kuralları bulunmaktadır.

BES'e katıldıktan sonra fikir değiştiren veya başka bir ihtiyaç doğan katılımcılar için cayma hakkı önemli bir koruma mekanizmasıdır. Ancak bu hakkın nasıl kullanılacağı, ne zaman geçerli olduğu ve sistemden tam çıkışla farkı çoğu kişi tarafından bilinmiyor. Aşağıda BES cayma hakkı, sistemden çıkış seçenekleri ve dikkat edilmesi gerekenler ele alınmaktadır.

BES Sistemi Nasıl Çalışır?

BES, emeklilik şirketleri aracılığıyla yürütülen ve düzenli katkı paylarıyla uzun vadeli birikim sağlayan bir sistemdir. Katılımcı kendi belirlediği bir tutarı düzenli olarak yatırır; bu tutarlar farklı yatırım fonlarına yönlendirilerek değerlendirilir. Devlet, katılımcının yatırdığı her 100 liraya 30 lira ek katkı sağlar.

Devlet katkısı katılımcının kendi parası gibi sayılmaz; sistemden ne zaman ve nasıl ayrıldığına göre hak kazanma oranı değişir. Üç yıldan az kalanlar devlet katkısının tamamını kaybeder. Hak edişin tamamına ulaşmak için sistemde 10 yıl kalmak ve 56 yaşını doldurmak gerekir.

BES birikim hesabı katılımcı adına ayrı bir hesap olarak tutulur. Emeklilik şirketinin iflası gibi durumlarda dahi katılımcının birikimi korunmaktadır. Yatırım fonları seçimi katılımcıya bırakılmıştır; risk profiline göre farklı fon karışımları tercih edilebilir.

BES Cayma Hakkı

Sigorta mevzuatı çerçevesinde BES sözleşmesi imzalandıktan sonraki ilk iki ay içinde katılımcı sözleşmeden cayabilir. Cayma hakkı kullanıldığında yatırılan tüm katkı payları katılımcıya iade edilir. Bu süreçte herhangi bir ücret kesintisi yapılmaz.

Cayma hakkı emeklilik şirketinden alınan veya web siteleri üzerinden indirilen cayma talep formunun doldurulması ile kullanılır. Form imzalanıp şirkete iletildiğinde işlem başlatılır. Genellikle 10 iş günü içinde iade tamamlanır.

İki ayın bitiminden sonra cayma hakkı kullanılamaz; bu noktadan itibaren sistemden çıkmak için 'ayrılma' veya 'emeklilik' işlemleri uygulanır. Bu süreçlerin sonuçları cayma hakkından önemli ölçüde farklıdır.

Cayma ve Ayrılma Arasındaki Fark

Cayma hakkı, ilk iki ay içinde sözleşmeyi tamamen geçersiz sayma anlamına gelir. Katılımcının sisteme hiç girmemiş gibi muamele görmesini sağlar; tüm katkı payları geri alınır ve devlet katkısı söz konusu olmaz çünkü henüz hak edilmemiştir.

Ayrılma ise iki aylık süre geçtikten sonra sistemden çıkış anlamına gelir. Bu durumda birikimde olan tutar, devlet katkısının hak edilen oranı, fon getirileri ve giderlerin düşülmesiyle ödenir. Sistemde kalma süresine göre devlet katkısı hak ediş oranı değişir.

• 0-3 yıl: Devlet katkısı tamamen kaybedilir

• 3-6 yıl: Devlet katkısının %15'i hak edilir

• 6-10 yıl: Devlet katkısının %35'i hak edilir

• 10 yıl ve sonrası (56 yaş öncesi): %60 hak ediş

• 56 yaş ve 10 yıl: Devlet katkısının tamamı hak edilir

Hangi Durumda Cayma Mantıklı?

Sözleşme imzalandıktan sonra fikir değiştirildiyse ve sistem uzun vadede sürdürülmeyecekse cayma hakkını kullanmak mantıklıdır. İki ayın bitmesini beklemek, sistemden çıkmayı daha zor ve mali açıdan daha az verimli hale getirir.

Bazı durumlarda satış görüşmesinde sunulan koşullarla gerçek koşullar farklı olabilir; sözleşme metni dikkatle okunduğunda istenmeyen unsurlar fark edilebilir. Bu durumlarda cayma hakkı koruyucu bir mekanizmadır.

Yanlış emeklilik şirketi veya yanlış fon seçimi yapıldığında da cayıp doğru tercihle yeniden katılmak bir seçenek olabilir. Ancak bu durumda iki ayda yatırılan katkı payları için fon getirileri kayıp olarak değerlendirilebilir.

BES Sistem Çıkış Seçenekleri

BES'ten Çıkış Yerine Diğer Seçenekler

BES'ten tamamen çıkmadan önce alternatif yönetim seçenekleri değerlendirilmelidir. Katkı payı tutarı azaltılabilir veya katkı payı ödeme dondurma talep edilebilir; bu durumda mevcut birikim sistemde kalmaya devam eder.

Emeklilik şirketi değiştirme hakkı da bir başka esneklik unsurudur. Daha düşük masraflı veya daha iyi fon performansı sunan bir başka şirkete birikim aktarılabilir. Bu işlem cayma değil 'aktarım' kapsamına girer ve hak edilen devlet katkıları korunur.

Fon değişikliği yapmak da mümkündür. Piyasa koşullarına veya kişinin risk algısına göre daha muhafazakâr veya daha agresif fonlara geçiş yapılabilir. Bu işlem sistemden çıkış sayılmaz ve serbestçe uygulanabilir.

BES cayma hakkı, sözleşme imzaladıktan sonraki ilk iki ay içerisinde sistemden geri çekilme imkânı sunan değerli bir koruma mekanizmasıdır. Bu süre içinde sözleşmeden çıkmak istendiğinde tüm katkı payları iade edilir. İki aydan sonra ise sistemden çıkış 'ayrılma' kapsamına girer ve devlet katkısı hak ediş oranları azalır. BES, uzun vadeli bir tasarruf aracıdır ve gerçek faydaları on yıl ve sonrasında ortaya çıkar. Sistemden tamamen çıkmak yerine katkı payı azaltma, fon değişikliği veya şirket aktarımı gibi alternatifler düşünülmelidir. Karmaşık finansal kararlar için bir uzmandan destek almak faydalı olacaktır.

Avrupa Birliği Dış İlişkiler ve Güvenlik Politikası Yüksek Temsilcisi Kaja Kallas, ABD ile İran arasındaki anlaşma sürecine katkıda bulunmaya hazır olduklarını bildirdi.

Avrupa Birliği (AB) Dış İlişkiler ve Güvenlik Politikası Yüksek Temsilcisi Kaja Kallas, sanal medya hesabından yaptığı açıklamada, ABD ile İran'ın, savaşı sona erdirmek ve Hürmüz Boğazı'nı yeniden açmak için bir anlaşmaya vardığını bildirdi. Kallas, bu adımın önemli bir aşama olduğunu belirterek, 'Bu, İran'ın nükleer programı ve diğer kritik konular üzerinde daha derin müzakereler için ihtiyaç duyulan alanı sağlayabilir. Anlaşma hayata geçirildiğinde, küresel enerji krizini de hafifletebilir. Yakın zamanda İranlı ve Körfez ülkelerindeki mevkidaşlarımla görüştüm. Bugün AB Dışişleri Bakanları, AB'nin bir sonraki aşamada nasıl bir yol izleyeceğini görüşecekler. AB, bu süreçte pek çok konuda sürdürülebilir bir çözüme katkıda bulunmaya hazır' ifadelerini kullandı.

Filipinler'in güneyindeki Davao Oriental eyaletinde 6.2 büyüklüğünde deprem meydana geldi.

ABD Jeolojik Araştırma Merkezi (USGS), Filipinler'in Davao Oriental eyaletine bağlı Pondaguitan'ın 67 kilometre güneydoğu açıklarında 6.2 büyüklüğünde sarsıntı kaydedildiğini açıkladı. 111,9 kilometre derinlikte meydana gelen depremde ilk belirlemelere göre can ve mal kaybı olmadığı bildirildi.

Kalp ve damar sağlığını belirleyen en önemli kan parametrelerinden biri olan kolesterol, vücudun normal işleyişi için gerekli bir yağ türüdür. Hücre zarlarının yapımından hormonların üretimine kadar pek çok yaşamsal süreçte rol oynar. Ancak kanda fazla miktarda bulunması damar sertliği, kalp krizi ve inme gibi ciddi sağlık sorunlarına zemin hazırlar.

Yüksek kolesterol genellikle belirti vermeden ilerleyen sessiz bir tehdittir. Düzenli kan tahlilleri olmadan fark edilmesi zordur. Beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri ile kolesterol değerleri büyük ölçüde kontrol altına alınabilir. Aşağıda kolesterol türleri, riskleri ve doğal yöntemlerle düşürme yolları ele alınmaktadır.

Kolesterol Türleri ve Anlamları

Kolesterol kanda farklı taşıyıcı proteinlerle taşınır ve bu yapılar farklı kolesterol türlerini oluşturur. LDL (düşük yoğunluklu lipoprotein) halk arasında 'kötü kolesterol' olarak bilinir; damar duvarlarında birikerek tıkanıklığa yol açabilir.

HDL (yüksek yoğunluklu lipoprotein) ise 'iyi kolesterol' olarak adlandırılır. Damarlardaki fazla kolesterolü karaciğere taşıyarak vücuttan atılmasını sağlar. HDL seviyesinin yüksek olması kalp sağlığı için koruyucudur.

Trigliserit ise enerji deposu olarak vücutta bulunan başka bir yağ türüdür. Yüksek trigliserit seviyeleri kolesterol gibi damar sorunlarına neden olabilir. Toplam kolesterol değeri tek başına yeterli bir gösterge değildir; LDL, HDL ve trigliserit oranları birlikte değerlendirilmelidir.

Kolesterolü Yükselten Faktörler

Doymuş yağ ve trans yağ tüketimi yüksek kolesterolün en yaygın nedenlerinden biridir. Tereyağı, iç yağ, palmiye yağı, kırmızı et ve tam yağlı süt ürünleri yüksek doymuş yağ içerir. Margarin, kızartmalar, paketli atıştırmalıklar ve hazır pastane ürünleri ise trans yağ açısından zengin gıdalardır.

• Doymuş yağdan zengin beslenme

• Trans yağ içeren işlenmiş gıdalar

• Hareketsiz yaşam tarzı

• Fazla kilo ve obezite

• Sigara kullanımı

• Aşırı alkol tüketimi

• Genetik yatkınlık (ailesel hiperkolesterolemi)

• Tiroid bezi hastalıkları

• Tip 2 diyabet ve metabolik sendrom

Hareketsiz yaşam, kolesterol üzerinde belirgin olumsuz etki yaratır. Düzenli egzersiz yapmayan bireylerde HDL seviyesi düşük, LDL ve trigliserit seviyeleri ise yüksek olma eğilimindedir. Kilo fazlalığı bu süreci hızlandırır.

Kolesterolü Düşüren Yiyecekler

Çözünür lif kolesterolü düşürmede en etkili besin öğelerinden biridir. Bağırsakta safra asitlerini bağlayarak vücuttan atılmasını sağlar ve karaciğerin yeni safra yapmak için kandan kolesterol kullanmasını teşvik eder. Yulaf, arpa, mercimek, fasulye ve elma çözünür lif açısından zengin kaynaklardır.

Omega-3 yağ asitleri trigliserit seviyelerini düşürür ve HDL'yi artırır. Somon, sardalya, uskumru ve ringa balığı haftada iki kez tüketildiğinde önemli faydalar sağlar. Bitkisel omega-3 kaynakları arasında ceviz, keten tohumu ve chia tohumu bulunur.

Sert kabuklu yemişler kalp sağlığı için değerlidir. Günde bir avuç badem, ceviz veya antep fıstığı LDL seviyesini düşürebilir. Tuzlanmamış ve kavrulmamış formlar tercih edilmelidir.

Kolesterol Düşürücü Gıdalar Tablosu

Yaşam Tarzı Değişiklikleri

Düzenli aerobik egzersiz HDL seviyesini yükseltir ve LDL'yi düşürür. Haftada en az 150 dakika orta yoğunlukta yürüyüş, yüzme, bisiklet veya dans yapmak kolesterol değerlerinde belirgin iyileşme sağlar. Yoğun yaşam temposuna sahip bireyler bu süreyi günde 30 dakikalık seanslara bölebilir.

Direnç egzersizleri kas kütlesini artırarak bazal metabolizmayı destekler ve dolaylı yoldan kolesterol yönetimine katkı sağlar. Haftada iki gün ağırlık çalışması veya vücut ağırlığıyla yapılan egzersizler önerilir. Egzersiz programına başlarken kalp rahatsızlığı olanların doktora danışması şarttır.

Sigara bırakmak kolesterol yönetiminin en önemli adımlarından biridir. Sigara HDL seviyesini düşürür ve damar duvarlarına zarar vererek tıkanıklık riskini büyük ölçüde artırır. Bırakıldıktan sonra haftalar içinde HDL seviyesinde iyileşme gözlenir.

Stres Yönetimi ve Uyku

Kronik stres kortizol hormonu seviyesini yükselterek dolaylı yoldan kolesterol metabolizmasını olumsuz etkiler. Meditasyon, nefes egzersizleri ve hobi aktiviteleri stres yönetiminde yardımcı olur.

Kaliteli uyku da kolesterol için önemlidir. Gecede yedi-dokuz saat uyumayan bireylerde kötü kolesterol seviyeleri daha yüksek olma eğilimindedir. Uyku düzeninin korunması ve uyku öncesi ekran kullanımının azaltılması faydalıdır.

Tıbbi Takip ve Uzman Desteği

20 yaşından itibaren her beş yılda bir kolesterol kontrolü önerilir; risk grubunda olanlarda bu sıklık artırılmalıdır. Kan tahlili sonuçları total kolesterol, LDL, HDL ve trigliserit değerleriyle birlikte değerlendirilmelidir.

Yaşam tarzı değişiklikleri ile kontrol altına alınamayan vakalarda doktorun statin veya başka kolesterol düşürücü ilaç önermesi gerekebilir. Bu ilaçlar etkili olmakla birlikte düzenli takip gerektirir; kendi kararıyla ilaç kullanmak veya bırakmak risklidir.

Yüksek kolesterol sessiz bir kardiyovasküler risk faktörüdür ancak doğru yaklaşımla büyük ölçüde kontrol altına alınabilir. Çözünür lifle zengin beslenme, yağlı balık tüketimi, sağlıklı yağlara geçiş ve düzenli egzersiz kolesterol değerlerinde belirgin iyileşme sağlar. Sigarayı bırakmak, stres yönetimi ve kaliteli uyku da bütüncül bir yaklaşımın parçalarıdır. Kolesterol değerleri yaşam tarzı değişiklikleriyle hedeflenen seviyelere inmiyorsa mutlaka bir kardiyoloji ya da iç hastalıkları uzmanına başvurmak gerekir.

Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, 16-17 Haziran'da Rusya Federasyonu'nu (RF) ziyaret edecek.

Bakanlık kaynaklarından alınan bilgiye göre, Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, Rusya Federasyonu Dışişleri Bakanı Sergey Lavrov'un daveti üzerine 16-17 Haziran'da Rusya Federasyonu'nu ziyaret edecek. Dışişleri Bakanı Fidan, Rusya'ya son ikili ziyaretini 26-27 Mayıs 2025 tarihlerinde gerçekleştirmişti. Bakan Fidan ile Rusya Federasyonu Dışişleri Bakanı Lavrov arasındaki son görüşme ise 18 Nisan 2026 tarihinde Beşinci Antalya Diplomasi Forumu kapsamında gerçekleştirilmişti.

PUTİN TARAFINDAN KABUL EDİLECEK

Dışişleri Bakanı Fidan'ın Moskova'ya gerçekleştireceği ziyaret kapsamında Rusya Federasyonu Devlet Başkanı Putin tarafından kabul edilmesi, Rus mevkidaşı Sergey Lavrov ve diğer üst düzey yetkililerle görüşmesi planlanıyor. Bakan Fidan'ın ziyaret kapsamında ayrıca, Rusya Federasyonu'nda faaliyet gösteren Türk iş insanlarıyla bir araya gelmesi öngörülüyor. Dışişleri Bakanı Fidan'ın söz konusu ziyaret kapsamında gerçekleştireceği görüşmelerde; iki ülke arasındaki ilişkilerin bölgesel istikrar ve refah için kritik önemde olduğunu vurgulaması, başta ticaret, enerji, güvenlik, konsolosluk konuları olmak üzere, ikili ilişkileri ilgilendiren hususları karşıtlarıyla detaylı olarak ele alması, Türkiye'nin Ukrayna ve Rusya arasındaki savaşta kalıcı barış sağlanmasına yönelik diplomatik çabalara olan bağlılığını ifade etmesi, bu çerçevede Türkiye'nin, 2022 ve 2025 yıllarında olduğu gibi, Rusya ve Ukrayna arasındaki müzakerelerin müteakip turuna ev sahipliği yapmaya hazır olduğunu bir kez daha dile getirmesi, Karadeniz'de artan gerilimin bölgesel ve küresel huzura tehdit oluşturduğuna, son dönemde meydana gelen hadiselerin çok boyutlu riskler doğurduğuna işaret etmesi, Türkiye'nin Karadeniz'de seyrüsefer güvenliği mekanizması ile enerji altyapısı ve limanları kapsayacak bir ateşkese ilişkin önerisinin halen masada olduğuna dikkat çekmesi bekleniyor. Bakan Fidan'ın ayrıca, Türkiye'nin ABD ile İran arasında kalıcı barışın tesisini desteklediğini, Hürmüz Boğazı'nda savaş öncesi duruma dönülmesi ve seyrüsefer serbestisinin muhafaza edilmesi gerektiğini vurgulaması, Suriye'de istikrar, güvenlik, kalkınma ve refahın temini için uluslararası toplumun Suriye hükümetine desteğini sürdürmesinin önemine işaret etmesi, öte yandan, İsrail'in saldırgan ve yayılmacı politikalarının tüm bölgedeki güvenlik ve istikrarı tehlikeye attığını, İsrail'in Gazze'deki ateşkes ihlallerinin, Batı Şeria'da yasa dışı yerleşimleri genişleten adımlarının ve Lübnan'daki işgalinin engellenmesi gerektiğinin altını çizmesi öngörülüyor.

ABD'NİN Ankara Büyükelçisi ve Suriye ve Irak Özel Temsilcisi Tom Barrack, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın ABD ve İran arasındaki mutabakata verdiği desteği takdirle karşıladıklarını bildirdi.

ABD'nin Ankara Büyükelçisi ve Suriye ve Irak Özel Temsilcisi Tom Barrack, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın ABD-İran barış mutabakatına ilişkin sanal medya hesabından yaptığı açıklamayı alıntılayarak bir mesaj paylaştı. Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın diplomasiye ve bölgedeki gerilimin düşürülmesine yönelik tavrını desteklediklerini belirten Büyükelçi Barrack, 'Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın diplomasiye ve bölgesel gerilimi düşürmeye yönelik desteğini takdirle karşılıyoruz. Milletler diyaloğu, ortaklığı ve barış ile güvenliğe yönelik ortak bir taahhüdü seçtiğinde ilerleme mümkündür' ifadelerini kullandı.

Büyükelçi Barrack'ın teşekkür ederek alıntıladığı söz konusu paylaşımında, ABD ile İran arasında varılan mutabakatı bölgede barışın hakim kılınması adına önemli bir gelişme olarak değerlendiren Cumhurbaşkanı Erdoğan, memnuniyetini dile getirmişti. Türkiye'nin barış ve istikrarın tesisine yönelik çabaları desteklemeye devam edeceğini vurgulayan Erdoğan, ara buluculuk gayretleri için Pakistan'a; diplomatik destekleri için de Katar ve Suudi Arabistan'a teşekkür etmişti.

Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı, 'Ormanda veya açık alanda ateş yakmayalım. Alev çıkmasına sebep olabilecek tüm faaliyetlerden uzak duralım' dedi.

Bakan Yumaklı, sanal medya hesabından yaptığı açıklamada, 'Ormanlarımızı korumak için 28 bin personelimiz, 138 bin gönüllümüz, hava ve kara filomuzla 7/24 görev başındayız. Ancak en büyük gücümüz; sizin hassasiyetiniz. Ormanda veya açık alanda ateş yakmayalım. Alev çıkmasına sebep olabilecek tüm faaliyetlerden uzak duralım. Unutmayın; yangını söndürmenin en kolay yolu, onun hiç çıkmamasını sağlamaktır' ifadelerini kullandı.

ABD Başkanı Donald Trump, 'İran, ABD ile nihai bir nükleer anlaşmaya varamazsa Tahran'a yönelik askeri saldırıları yeniden başlatacağız' dedi.

ABD Başkanı Donald Trump, ABD ve İran arasında sağlanan mutabakata dair Amerikan basınına açıklamada bulundu. İran ile anlaşmanın Hürmüz Boğazı'nda 'kalıcı olarak ücretsiz geçiş' sağlayacağını belirten Trump, 'İran, ABD ile nihai bir nükleer anlaşmaya varamazsa Tahran'a yönelik askeri saldırıları yeniden başlatacağız' ifadelerini kullandı.

Trump, mutabakatın İran'ın 'nükleer silah geliştirememesini veya satın alamamasını' güvence altına alacağını kaydederek, anlaşmanın eski Başkan Barack Obama döneminde, 2015'te İran ile imzalanan anlaşmadan daha iyi olduğunu öne sürdü.

TRUMP: NETANYAHU BİZE MİNNETTAR OLMALI

İran'ın uranyum zenginleştirme faaliyetlerini askıya alması konusunda 15 yıllık süreci kabul edebileceğini vurgulayan Trump, 'İran'ın kapasitesi 'askeri amaçlara asla hizmet edemeyecek' şekilde düşük düzeyde uranyum zenginleştirmeyle sınırlı tutulacak' diye konuştu.

Trump, İran ile mutabakatın İsrail Başbakanı Binyamin Netanyahu'nun itirazlarına rağmen sağlandığını hatırlattı. Mutabakata yaklaşılan bir dönemde İsrail'in Beyrut'a saldırısını eleştiren Trump, bunun 'yaşanmaması gerektiğini' söyledi. Netanyahu ile ilgili açıklama yapan Trump, 'Çok zor bir adam. Dürüst olmak gerekirse, bunu yaptığımız için bize minnettar olmalı. Zira İran'ın nükleer silahı olsaydı İsrail iki saat bile ayakta kalamazdı' değerlendirmesinde bulundu.

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Azerbaycan'ın 15 Haziran Milli Kurtuluş Günü'nü tebrik etti.

Cumhurbaşkanı Erdoğan, sanal medya hesabından yaptığı paylaşımda, 'Can Azerbaycan'ın 15 Haziran Milli Kurtuluş Günü'nü en içten dileklerimle tebrik ediyor; bir milletin iki devleti, tek yürek taşıyan evlatları olduğumuz Azerbaycanlı tüm kardeşlerimize Türkiye'nin selam ve muhabbetlerini iletiyorum' dedi.

Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mehmet Fatih Kacır, 'Katma değer odaklı üretim anlayışıyla ülke kalkınmasına hız veren sanayicilerimizi desteklemeye devam edeceğiz' dedi.

Bakan Kacır, Türkiye İstatistik Kurumu'nun (TÜİK) açıkladığı nisan ayına ilişkin sanayi üretim endeksi verilerini değerlendirdi. Kacır, sanal medya hesabından yaptığı açıklamada, 'Türk sanayisi güçlü üretimini sürdürüyor. Nisanda sanayi üretimi yıllık yüzde 6 artarken, imalat sanayii üretiminde yüzde 6,8 artış kaydedildi. Yüksek teknoloji grubu üretimi yüzde 36,8 yükseliş gösterdi. Sanayi üretiminde aylık bazda artış yüzde 3,7 oldu. Katma değer odaklı üretim anlayışıyla ülke kalkınmasına hız veren sanayicilerimizi desteklemeye devam edeceğiz' ifadelerini kullandı.

Ukrayna Devlet Başkanı Volodimir Zelenskiy, Rus ordusunun, başkent Kiev ve Harkiv kentine yönelik hava saldırılarında 9 kişinin yaşamını yitirdiğini, 37 kişinin yaralandığını açıkladı.

Ukrayna Devlet Başkanı Zelenskiy, sanal medya hesabından Rusya'nın Kiev'e düzenlediği hava saldırılarına ilişkin paylaşımda bulundu. Rus ordusunun gece saatlerinde sadece Kiev'e 60'tan fazla füze fırlattığını vurgulayan Zelenskiy, kentteki arama kurtarma çalışmalarının sürdüğünü bildirdi. Zelenskiy, saldırılar sonucu ölü ve yaralıların olduğunu kaydederek, 'Başkentte, 28 kişi yaralandı ve 4 kişi hayatını kaybetti' ifadesini kullandı.

Zelenskiy, Rusya'nın gece saldırılarında tarihi Kiev-Peçersk Manastırı'nın hedef alındığını aktardı. Ukrayna lideri Zelenskiy, Rusya'nın Harkiv kentine de saldırı düzenlediğini, saldırıda 5 kişinin yaşamını yitirdiğini ve 9 kişinin yaralandığını belirtti.

Uluslararası alanda robotik kanser cerrahi çalışmalarıyla tanınan Prof. Dr. Oktar Asoğlu, İngiltere'de düzenlenen 10'uncu Portsmouth Kolorektal Kongresi'nde dünyanın birçok noktasındaki hekimlerin izlediği canlı ameliyat gerçekleştirdi.

Uluslararası alanda kanser hastalıkları ve robotik kanser cerrahi çalışmalarıyla tanınan Prof. Dr. Oktar Asoğlu, İngiltere'de 9-13 Haziran tarihleri arasında düzenlenen 10'uncu Portsmouth Kolorektal Kongresi'nde Türk tıp dünyası adına bir ilke imza attı. Kolorektal cerrahinin dünya çapında tanınan isimlerinin, cerrahi tekniklerin gelişimine yön veren araştırmacıların buluştuğu 10'uncu Portsmouth Kolorektal Kongresi'nde, eşzamanlı canlı ameliyatlar yapıldı. Bu cerrahi oturumların moderatörlüğünü ise modern rektum kanseri cerrahisinin mimarı olarak kabul edilen Sir Bill Heald yaptı.

Kongre merkezinden ayrı olarak, Queen Alexandra Hastanesi'nde belirlenen 3 ayrı ameliyathanede aynı anda yapılan 3 robotik kanser cerrahi ameliyatlarını Avrupa'nın önde gelen kolorektal cerrahlarından Norveçli Prof. Lars Thomas Seeberg, kendi alanında küresel otorite kabul edilen Güney Koreli Prof. Gyu-Seog Choi ve Türkiye'den alanındaki önemli isimlerden Prof. Dr. Oktar Asoğlu gerçekleştirdi.

AMELİYATLAR BAŞARIYLA SONUÇLANDI

Katılımcı ve moderatörlerin bir yandan sorular sorduğu, değerlendirmelerde bulunduğu robotik ameliyatlar 2,5 saat sürdü. Farklı tekniklerle rektum kanseri hastalarına yapılan eş zamanlı 3 ameliyat başarıyla sonuçlandı. Kongrenin canlı ameliyatlar kısmını kongre merkezinde yüzlerce, online olarak da dünya çapında binlerce cerrah izledi.

Alanındaki en prestijli toplantılardan biri olan kongreye, İngiltere'nin önemli cerrahlarından ve kongre başkanı Prof. Jim Khan tarafından davet edildiğini belirten Prof. Dr. Asoğlu, 'Canlı ameliyat, bir cerrah için mesleki güvenin en önemli göstergelerinden biridir. Çünkü ameliyatınızı dünyanın dört bir yanından gelen yüzlerce meslektaşınız canlı izlerken, aynı zamanda soru sorar ve değerlendirir' dedi.

Meslek hayatı boyunca Avrupa, Asya ve Rusya başta olmak üzere çok sayıda kongrede konuşmacı, moderatör ve canlı cerrah olarak katılan ve bugüne kadar onlarca kongrede canlı ameliyat gerçekleştiren Oktar Asoğlu, 'Ancak Portsmouth Kolorektal Kongresi'nin ayrı bir yeri var. Çünkü bu kongre yalnızca bir bilimsel toplantı değil, alanının en seçkin platformlarından biri. Ayrıca bu yıl kongrenin 10'uncu yılıydı ve cerrahinin en önemli isimleri bir araya gelmişti. Bill Heald'ın moderatörlüğünde gerçekleştirilen canlı cerrahi programında yer almak benim için ayrıca anlamlıydı' dedi.

Online ve canlı ameliyat sırasında konsantrasyonun önemine dikkati çeken Prof. Dr. Asoğlu, 'Hissettiğim şey heyecandan çok konsantrasyondu. Çünkü karşınızda bir kanser hastası var ve önceliğiniz her zaman hastanın güvenliğidir. Ben robotik intersfinkterik rezeksiyon gerçekleştirdim. Aynı anda diğer iki ameliyathanede Prof. Lars Thomas Seeberg abdominoperineal rezeksiyon (APR), Prof. Gyu-Seog Choi ise lateral pelvik lenf nodu diseksiyonu yapıyordu. Farklı merkezlerde üç ileri rektum kanseri yaklaşımı ameliyatları eş zamanlı canlı yayınlandı.'

Prof. Dr. Asoğlu, ameliyat sonrası farklı ülkelerden doktorların operasyonun kalitesi ve robotik cerrahinin uygulanışı konusunda olumlu geri bildirimlerde bulunduğunu, bu bildirimlerin çok değerli olduğunu kaydetti.

TÜRK CERRAHİSİ ADINA ÖNEMLİ

Portsmouth Kolorektal Kongresi'nin canlı cerrahi programında rektum ve kolorektal kanser ameliyatı gerçekleştirmek üzere davet edilen ilk Türk cerrah olan Prof. Dr. Oktar Asoğlu, şu bilgiyi verdi:

'Bildiğim kadarıyla yabancı bir ülkede düzenlenen bir kongrede, yabancı bir hasta üzerinde canlı kolorektal kanser cerrahisi gerçekleştiren başka Türk cerrah olmadı. Bunun için son derece yüksek düzeyde mesleki güven gerektirir. Bu nedenle dünyada çok az sayıda cerrah böyle bir sorumluluğu üstlenebilmektedir. Bu açıdan bakıldığında bunun hem şahsım hem de Türk cerrahisi adına önemli bir gelişme olduğunu düşünüyorum.'

GENÇ CERRAHLARA TAVSİYELER

Yeni yetişen genç cerrahlara da seslenen Asoğlu, 'Genç meslektaşlarıma tavsiyem, cerrahiyi yalnızca ameliyat yapmak olarak görmemeleridir. İyi bir cerrah olabilmek için ameliyat yapmak gerekir. Daha iyi bir cerrah olabilmek için ise araştırmak, yayın yapmak, öğretmek ve dünyayı takip etmek gerekir. Genç cerrahların bilimsel üretimden uzak kalmamalarını ve mutlaka güncel literatürün içinde yer almalarını öneriyorum' dedi.

Pakistan Başbakanı Şahbaz Şerif, sanal medya hesabından yaptığı paylaşımda, ABD ile İran arasındaki müzakerelerin anlaşmayla sonuçlandığını belirtti. Şerif açıklamasında, 'Yoğun görüşmelerin ardından, ABD ile İran arasında barış anlaşmasına varıldığını duyurmaktan memnuniyet duyuyoruz. Her iki taraf da Lübnan da dahil olmak üzere tüm cephelerdeki askeri operasyonların derhal ve kalıcı olarak sonlandırıldığını ilan etmiştir. Resmi imza töreni 19 Haziran Cuma günü İsviçre'de gerçekleşecek' ifadelerini kullandı.

Anlaşmaya katkıları için Türkiye'ye de teşekkür eden Şerif, 'Çatışmaya diplomatik bir çözüm bulma konusundaki kararlılıkları nedeniyle Amerika Birleşik Devletleri'ne ve İran İslam Cumhuriyeti'ne teşekkür ederiz. Ara buluculuk çabasındaki ortaklarımız olan Katar Devleti'nin değerli liderliğine de bu anlaşmaya varılmasındaki desteklerinden ötürü en içten şükranlarımızı sunarız. Ayrıca, bu konudaki devasa katkıları için Suudi Arabistan Krallığı ve Türkiye Cumhuriyeti'nin vizyoner liderliklerine özellikle teşekkür ederim' açıklamasında bulundu.

TRUMP: İRAN İLE ANLAŞMA TAMAMLANDI

ABD Başkanı Donald Trump, İran ile yapılan barış anlaşmasının tamamlandığını, Hürmüz Boğazı'nın açılarak ABD'nin deniz ablukasının derhal kaldırılacağını kaydetti. Trump sanal medya hesabından, 'İran İslam Cumhuriyeti ile yapılan anlaşma artık tamamlanmıştır. Herkesi tebrik ederim! Bu vesileyle, Hürmüz Boğazı'nın hiçbir kısıtlama olmaksızın açılmasını ve aynı zamanda ABD'nin deniz ablukasının derhal kaldırılmasını onaylıyorum. Dünyanın gemileri, motorlarınızı çalıştırın. Petrol akışına izin verin' paylaşımında bulundu.

İRAN DIŞİŞLERİ BAKAN YARDIMCISI GARİBABADİ, ABD İLE ANLAŞMAYA VARILDIĞINI DOĞRULADI

İran Dışişleri Bakan Yardımcısı Kazım Garibabadi, ABD ile anlaşmaya varıldığını doğrulayarak, mutabakat zaptının 19 Haziran'da İsviçre'de imzalanacağını aktardı. İran basını, Garibabadi'nin anlaşmayla ilgili açıklamasını yayımladı. Mutabakat zaptının metni tamamlandığını vurgulayan Garibabadi, 'Mutabakat zaptının metni tamamlandı ve İslamabad mutabakat zaptının resmi imza töreni cuma günü İsviçre'de gerçekleşecek. İki heyetin başkanları, görüşmelerin gelecekteki düzenlemelerini belirlemek için müzakereler yürütecek. O zamana kadar, ABD tarafının savaşı sona erdirmek, ablukayı kaldırmak ve varlıkları serbest bırakmak konusundaki taahhütleri doğrulanacak. 60 günlük görüşmeler, ABD'nin bu taahhütleri yerine getirmesine bağlıdır' dedi.

İran Dışişleri Bakan Yardımcısı Garibabadi, anlaşmanın imzalanmasından sonraki 60 günlük süre içerisinde yaptırımlar, nükleer program ve ekonomik kalkınma mekanizması gibi konuların müzakere edileceğini bildirdi. Anlaşmanın Lübnan'ı da kapsadığına dikkati çeken Garibabadi, 'Lübnan da dahil olmak üzere çeşitli cephelerdeki savaş ve askeri operasyonlara derhal ve kalıcı olarak son verileceği bu gece açıklanacak' değerlendirmesinde bulundu.

Garibabadi, anlaşma metninde 'İran'ın tüm önemli görüşlerinin' yer aldığının altını çizerek, 19 Haziran'daki imza töreninden önce anlaşma metninin kamuoyuna açıklanacağını ifade etti.

İngiltere Başbakanı Keir Starmer, ABD ile İran arasında bir barış anlaşmasına varılmasından memnuniyet duyduğunu bildirdi.

İngiltere Başbakanı Keir Starmer, ABD ile İran arasında bir barış anlaşmasına varılmasıyla ilgili yaptığı yazılı açıklamada, 'ABD ile İran arasında bugün bir anlaşmaya varılmasını memnuniyetle karşılıyorum. Bu, savaşı bitirmeye, bölgesel istikrarı sağlamaya ve Hürmüz Boğazı'nı yeniden açmaya doğru atılmış çok önemli bir adımdır' ifadelerini kullandı.

ABD Başkanı Donald Trump'ın yanı sıra Pakistan ve Umman gibi ara bulucular ve çözüme katkı sağlayan tüm tarafları tebrik eden Starmer, 'Uzun süredir tansiyonun düşmesi çağrısı yapıyoruz. Artık Hürmüz Boğazı'nın yeniden açılması ve kalıcı olarak tamamen açık kalmasını sağlamak amacıyla mutabakat zaptının tam olarak uygulanmasına ve nükleer anlaşmanın ayrıntılı unsurlarının nihai hale getirilmesine odaklanmak gerekiyor' dedi.

'HÜRMÜZ BOĞAZI'NDA GÖREV YAPMAYA HAZIRIZ'

Starmer, teknik görüşmelere her türlü desteği vermeye hazır olduklarını kaydederek, önceliklerinin kalıcı ve güvenilir bir barışın sağlanması olduğunu belirtti. Geçişlerin güvenliği için Fransa'yla bir süredir uluslararası bir görev gücü oluşturma çabalarına liderlik ettiklerini anımsatan Starmer, 'Hürmüz Boğazı'nda görev yapmaya talep gelirse hazırız. İran'ın nükleer programıyla ilgili verdiği taahhütleri eksiksiz şekilde uygulaması önemli. İngiltere'nin uzun süredir değişmeyen kararlı tutumu, İran'ın hiçbir zaman nükleer silaha sahip olmamasının gerektiği yönündedir' değerlendirmesinde bulundu.

Hırvatistan'ın Split kenti açıklarında Solta ve Brac adaları arasında yolcu gemisi ile yelkenli teknenin çarpışması sonucu 3 kişi hayatını kaybetti, 1 kişi kayboldu.

Hırvatistan'ın Split kenti açıklarında Solta ile Brac adaları arasında 118 yolcu ve 7 mürettebat ile seyreden yerel bir işletmeye ait yolcu gemisi ile Çekya vatandaşı 8 kişiyi taşıyan Fransız bayraklı bir yelkenli teknenin dün öğle saatlerinde çarpıştığı bildirildi. Kaza sonucu yelkenli teknenin battığı ve teknedeki 3 kişinin yaşamını yitirdiği belirtildi. Teknede bulunan bir kişiden ise haber alınamadığı bilgisi paylaşıldı. Teknede yer alan ve kazada yaralanan 4 Çekya vatandaşının ise hayati tehlikelerinin bulunmadığı ve Split şehrinde tedavi altına alındıkları kaydedildi.

Almanya Başbakanı Friedrich Merz, ABD ile İran arasında sağlanan anlaşmayı memnuniyetle karşıladığını belirterek, bu diplomatik atılımdan dolayı ABD Başkanı Donald Trump ve İran tarafını tebrik etti.

Almanya Başbakanı Friedrich Merz, ABD ve İran arasında yürütülen müzakereler sonucunda mutabakata varılmasına ilişkin sanal medya hesabından bir değerlendirme yaptı. Kararlaştırılan hususların hayata geçirilmesinin önemine dikkat çeken Merz, 'ABD ve İran arasındaki anlaşmayı memnuniyetle karşılıyorum. Bu diplomatik atılımdan dolayı Başkan Trump'ı ve İran tarafını tebrik ediyorum. Bu anlaşma, dünya ekonomisinin toparlanmasına ve bölgenin istikrar kazanmasına zemin hazırlayabilir. Şimdi, üzerinde anlaşılan hususları kararlılıkla hayata geçirmek gerekiyor' ifadelerini kullandı.

Birleşmiş Milletler Genel Sekreter Sözcüsü Stephane Dujarric, Genel Sekreter Antonio Guterres'in ABD ve İran arasında varılan barış anlaşmasını memnuniyetle karşıladığını bildirdi.

Birleşmiş Milletler (BM) Genel Sekreter Sözcüsü Stephane Dujarric, yaptığı açıklamada, Genel Sekreter Antonio Guterres'in ABD ve İran arasında varılan barış anlaşmasını memnuniyetle karşıladığını belirtti. Açıklamada anlaşmanın çatışmaların barışçıl yollarla çözümü açısından kritik bir adım olduğu kaydedildi. Ayrıca Pakistan, Katar, Suudi Arabistan, Türkiye ve diğer bölge ülkelerinin süreçte üstlendikleri yapıcı rolün takdirle karşılandığı ifade edildi.

İsrail'in aşırı sağcı Ulusal Güvenlik Bakanı Itamar Ben-Gvir, 'ABD Başkanı Donald Trump'ın yaptığı mutabakat bizi bağlamaz, ABD'nin sömürgesi değiliz' dedi

İsrail'in aşırı sağcı Ulusal Güvenlik Bakanı Ben-Gvir, sanal medya hesabından ABD ile İran arasında varılan anlaşmaya ilişkin paylaşımda bulundu. Itamar Ben-Gvir, 'ABD Başkanı Donald Trump'ın anlaşması bizi bağlamaz. İsrail, ABD'nin bir sömürgesi değil' ifadesini kullandı.

İsrail ordusunun Lübnan'da işgal ettiği bölgelerden çekilmemesi gerektiğini iddia eden Ben-Gvir, 'Güvenliğimizi güvence altına almayan bu anlaşmaya ortak değiliz ve bu anlaşma bizi hiçbir şekilde bağlamaz. Hizbullah'ın tamamen dağıtılmasından daha az hiçbir şeye razı olmamalıyız. Kesinlikle İsrail'e yönelen ateş karşısında bir an bile sessiz kalmamalıyız' açıklamasında bulundu.

Ben-Gvir paylaşımında, Lübnan'dan İsrail'e fırlatılan her bir insansız hava aracı (İHA) veya füzenin, 'Lübnan'ın başkenti Beyrut'un Dahiye bölgesinde bir İsrail saldırısıyla sonuçlanacağını' da ileri sürdü.

Fransa Cumhurbaşkanı Emmanuel Macron, ABD ile İran arasında varılan anlaşmayı memnuniyetle karşıladığını belirterek, tüm taraflara anlaşmayı hızlı ve eksiksiz uygulama çağrısında bulundu.

Fransa Cumhurbaşkanı Emmanuel Macron, ABD ve İran arasında sağlanan barış anlaşmasına ilişkin sanal medya hesabından paylaşımda bulundu. Birçok ortağın katkıda bulunduğu diplomatik çabaların bir sonucu olan bu anlaşmayı memnuniyetle karşıladığını ifade eden Macron, tüm taraflara anlaşmayı hızlı ve eksiksiz bir şekilde hayata geçirme çağrısı yaptı.

Anlaşmanın Hürmüz Boğazı'nın acil ve koşulsuz olarak yeniden açılmasına imkan tanıması gerektiğini vurgulayan Macron, İngiltere ile kurulan uluslararası misyonun bu sürece eşlik etmeye, mevcut araçların ise devreye sokulmaya hazır olduğunu kaydetti. Macron, deniz trafiğinin kısıtlama veya geçiş ücreti olmaksızın yeniden başlamasının, bölgesel istikrar ve küresel ekonomi için vazgeçilmez bir şart olduğunun altını çizdi.

Bu anlaşmanın Orta Doğu'daki herkesin barış ve güvenliğine hizmet edecek kapsamlı bir müzakerenin de yolunu açtığını belirten Macron, sürecin İran'ın nükleer ve balistik programlarının yanı sıra bölgesel politikalarına ilişkin endişeleri gidermesi gerektiğini ifade etti. Macron, sağlam ve kalıcı bir barışın ancak bu şekilde inşa edilebileceğini ve Fransa'nın ortaklarıyla birlikte bu konuda üzerine düşeni yapmaya hazır olduğunu aktardı.

Lübnan'daki duruma da dikkat çeken Macron, 'Fransa, devletin egemenliğini yeniden tesis etmek için Lübnanlı yetkililerin kararlı çabalarına tam destek vermeye devam edecektir. Lübnan'ın istikrarını, toprak bütünlüğünü sağlamaya ve halkın ihtiyaçlarını karşılamaya muktedir olan tek güç devlettir. Bunun için sağlam ve kalıcı bir ateşkes şarttır' ifadelerini kullandı.

Antalya'da tayin nedeniyle tartıştığı din kültürü öğretmeni eşi Aslıhan Öztürk Bulak (40) ile kayınpederi Cafer Tayyar Öztürk'ü (74) pompalı tüfekle vurup öldüren coğrafya öğretmeni Orhan Bulak (43), işlemlerinin ardından adliyeye sevk edildi.

Olay, dün saat 10.00 sıralarında Muratpaşa ilçesi Memurevleri Mahallesi 212 Sokak'taki 5 katlı bir apartmanın 1'inci katında meydana geldi. Coğrafya öğretmeni Orhan Bulak, kendisinden habersiz babasının yaşadığı Bursa'ya tayinini aldırdığı gerekçesiyle din kültürü öğretmeni eşi Aslıhan Öztürk Bulak ile kahvaltı sırasında tartışmaya başladı. Tartışmanın büyümesi üzerine evdeki pompalı tüfeği alan Orhan Bulak, yaşları 2 ile 9 arasındaki 3 çocuğunun gözü önünde önce kayınpederi Cafer Tayyar Öztürk'e, ardından balkona kaçan eşi Aslıhan Öztürk Bulak'a ateş açtı.

Silah sesini duyan komşuların ihbarıyla adrese ekipler yönlendirildi. Kısa sürede gelen polis ekipleri Orhan Bulak'ı apartman girişinde yakaladı. Daireye çıkan sağlık ekibi, Cafer Tayyar Öztürk ve kızı Aslıhan Öztürk Bulak'ın hayatını kaybettiğini belirledi. Olay yeri ve savcılık incelemesinin ardından cenazeler, otopsi yapılmak üzere Antalya Adli Tıp Kurumu morguna kaldırıldı. Gözaltına alınan Orhan Bulak ise emniyete götürüldü.

Orhan Bulak, polisteki ifadesinde, 'Tayin meselesi yüzünden daha önce de tartışmıştık. Sürekli tayin istiyordu. Kahvaltı yaptığımız esnada yine aynı konu açıldı ve tartıştık. Eşimin hesabında bulunan 1,5 milyon lira ortak hesabımızdı. Paranın yarısının bana verilmesini istedim, eşim kabul etmedi. Ben de kayınpederime 'Kızına söyle paranın yarısını versin' dedim. Kayınpederim de 'Ben karışmam' deyince tartışma şiddetlendi. Kayınpederim üstüme gelince kendimi savunma amaçlı ateş ettim' dedi.

Orhan Bulak, emniyet müdürlüğündeki işlemlerinin ardından bugün adliyeye sevk edildi. (DHA)

Jennifer Lopez’in geceliği 25 bin avro olan özel villasında konakladığı ve tüm hazırlıkların en ince ayrıntısına kadar düşünüldüğü konserin perde arkası, sahne şovları ve kutlama anlarından oluşan 10 özel kareyi sizler için derledik.

İşte Jennifer Lopez’in Antalya konserinden objektiflere yansıyan unutulmaz anlar…

Tarih ve doğayı bir arada sunan Olympos ile Yanartaş, kış aylarında kar keyfi yaşatan Saklıkent Kayak Merkezi, antik atmosferiyle büyüleyen Perge, lüks ve doğayı harmanlayan Kemer, serin sularıyla ünlü Manavgat Şelalesi ve hem deniz hem tarih deneyimi yaşatan Phaselis Antik Kenti, Antalya’yı keşfetmek isteyenler için vazgeçilmez duraklar arasında yer alıyor. Bu gezi rehberiyle Akdeniz’in kalbinde dolu dolu bir tatil planlayabilirsiniz.

Konyaaltı Plajı: Mavi Bayraklı Cennet

Antalya’nın en popüler plajlarından biri olan Konyaaltı Plajı, berrak denizi ve etkileyici dağ manzarasıyla öne çıkıyor. Uzun sahil şeridi, yürüyüş yolları ve restoranlarıyla ziyaretçilerine eşsiz bir deneyim sunuyor.

æ

Kaleiçi: Tarihin Derinliklerinde Bir Yolculuk

Osmanlı ve Selçuklu mimarisinin izlerini taşıyan Kaleiçi, Antalya’nın en büyüleyici bölgelerinden biri. Dar sokakları, tarihi konakları ve limanıyla adeta bir zaman kapsülü.

æ

Aspendos Tiyatrosu: Antik Dünyanın Gözdesi

Dünya çapında tanınan Aspendos Tiyatrosu, Roma döneminden günümüze kadar gelen en iyi korunmuş antik tiyatrolardan biri. Her yıl çeşitli etkinliklere ev sahipliği yapan bu büyüleyici mekan, ziyaretçilerini zamanda yolculuğa çıkarıyor.

æ

Düden Şelalesi: Doğanın Harikalarından Biri

Antalya’nın en çok ziyaret edilen doğal güzelliklerinden biri olan Düden Şelalesi, yüksekten dökülen sularıyla görenleri kendine hayran bırakıyor. Şehir merkezine yakın olması, burayı popüler bir durak haline getiriyor.

æ

Olympos ve Yanartaş: Mitoloji ve Doğa Buluşuyor

Mitolojik efsaneleriyle ünlü Olympos Antik Kenti ve Yanartaş, tarih ve doğayı bir araya getiriyor. Yanartaş’ta yanan doğal ateşler ve Olympos'un mistik atmosferi ziyaretçileri etkiliyor.

æ

Saklıkent Kayak Merkezi: Kar ve Güneşin Buluştuğu Nokta

Kış aylarında kayak yapmak isteyenler için ideal olan Saklıkent Kayak Merkezi, Antalya'nın sıcak havasından kaçmak isteyenler için eşsiz bir alternatif sunuyor.

æ

Perge Antik Kenti: Tarihi Keşfedin

Antalya’nın en önemli antik kentlerinden biri olan Perge, büyük surları, tiyatrosu ve agorasyla tarih severleri büyülemeye devam ediyor.

æ

Kemer: Doğanın ve Lüksün Buluştuğu Adres

Lüks tatil beldeleri ve masmavi deniziyle bilinen Kemer, hem eğlence hem de huzur arayanlar için vazgeçilmez bir nokta.

æ

Manavgat Şelalesi: Doğanın Güzelliğini Keşif

Manavgat Nehri'nin güzelliğini sergileyen Manavgat Şelalesi, serinlemek ve doğa ile iç içe olmak isteyenler için harika bir durak.

æ

Phaselis Antik Kenti: Tarih ve Deniz Keyfi Bir Arada

Phaselis, hem tarihi dokusu hem de denize sıfır konumuyla dikkat çeken bir antik kenttir. Müzesi ve plajıyla ziyaretçilerine benzersiz bir deneyim sunar.

æ

Arykanda’nın yüksek noktalardaki manzarası, Side’nin hem modern hem de tarihi kimliği, Phaselis’in deniz kıyısındaki üç limanı, UNESCO Dünya Mirası Xanthos, dağlarla çevrili Selge ve mozaikleriyle ünlü Limyra, Antalya’da mutlaka görülmesi gereken tarihi hazineler arasında yer alıyor. Bu liste, hem tarih severler hem de doğa tutkunları için unutulmaz bir keşif rotası sunuyor.

2025 yılı için güncellenen bu listede, hem yerli hem yabancı turistlerin favorisi olan en ünlü ve popüler 10 plajı bir araya getirdik. Konyaaltı’nın şehir hayatıyla uyumlu yapısından, Kaputaş’ın el değmemiş güzelliğine; Kleopatra Plajı’nın efsanelerinden Patara’nın doğa harikasına kadar bu plajlar tatilinizi unutulmaz kılacak.

Bununla birlikte, ilçenin muhteşem panoramik manzaralarını görmek isteyenler için Tünektepe Teleferik mükemmel bir seçenek. Tarihe ilgi duyanlar ise Roma Hamamı ve doğal mağaraları keşfederek Antalya’nın bin

Alanya ülkemizin güney kıyısında yer aldığı için İstanbul ve Ankara gibi büyük şehirlerimize bir miktar uzak. Ancak her yıl milyonlarca turist akın ettiği için ulaşım seçenekleri son derece gelişmiş durumda. Hazırladığımız Alanya gezi rehberi ulaşım için sizlere karayolu ve havayolu olarak iki seçenek öneriyor. İstanbul’dan 800, Ankara’dan 520 kilometre uzaklıkta olan Alanya’ya karayolundan gitmek isterseniz 10 saatlik bir İstanbul-Alanya yolcuğu ya da 6,5 saatlik bir Ankara-Alanya yolculuğu sizleri bekliyor olacak.

Havayolu ile bu muhteşem ilçeye varmayı düşünürseniz yaklaşık 50 dakikada havalimanına inmiş olacaksınız. İneceğiniz havalimanında Gazipaşa Havalimanı en doğru tercih olacak. Eğer Antalya Havalimanı’na inerseniz karayolu ile Alanya’ya ulaşmak için 125 kilometre yol gitmeniz gerekiyor.

Alanya’da Nerelere Gidilmeli?

Alanya, konumu sebebiyle binlerce yıldır cazibe merkezi olarak kendisini kabul ettirmiş durumda. MÖ. 20. yüzyıldan itibaren yerleşim yeri olarak kullanılan bu bölgede günümüze ulaşan yüzlerce tarihi eser bulunuyor. Tabi ki bunlara ek olarak ilçenin harikulade doğal güzellikleri de söz konusu.

Sizlerin beğenisine sunduğumuz Alanya gezi rehberi içerisinde gezilecek yerlere Alanya Kalesi ile başlıyoruz. İlçeye gelip de bu muhteşem kaleyi görmeden dönmek en büyük yanlışlardan bir tanesi olacaktır. Tersaneye gitmeniz, surlarda yürümeniz ve Kızıl Kule’ye çıkmanız gerekiyor.

Damlataş Mağarası, bölgedeki en önemli doğal yapılardan bir tanesi. Dim Çayı’nın hemen yanında yürüyüşünüzü yaparak Dim Mağarası’na uzanabilirsiniz. Kleopatra Plajı, Sapandere Kanyonu, Cebel-i Reis Dağı, Leartes ve Syedra Antik Kentleri’ni kesinlikle görmeniz gerekiyor.

Alanya’da Muhteşem Lezzetler Tatmaya Hazır Olun!

Alanya’da bu kadar doğal güzelliğin içerisinde muhteşem lezzete sahip sebze ve meyvelerin yetiştirilmemesi ya da balıkların büyümemesi mümkün mü? Bu harika şehre geldiyseniz gözleriniz ve ruhunuz kadar mideniz de bayram edecek.

Kahvaltısında taptaze narenciye sularının lezzeti sizleri esir alabilir. Tabi ki yanında turunç kabuğu reçeli de kahvaltınızı her zaman bir üst seviyeye taşıyacaktır. Günün kalan öğünlerinde buğdayın çok farklı şekillerde kullanılabildiğini göreceksiniz. Her birinin birbirinden farklı lezzetlere sahip olması ise sizi epey şaşırtacak.

Tatile çıkmadan önce okuyacağınız Alanya gezi rehberi içerisinde daha önce ismini hiç duymadığınız tatlardan da bahsetmemiz gerekiyor. İlibada sarması, ülüb yemeği, yarpuzlu akdarı çorbası, döğme aşı, göleviz yemeği ve tahinli piyazı kesinlikle denenmesi gereken lezzetleri olarak gösterilebilir. Akşam yemeklerinde balık restoranlarına gitmeyi ve muhteşem mezeleri denemeyi de unutmayın.

Alanya’da Hangi Aktiviteler Yapılmalı?

Alanya’ya gittiğinizde bölgedeki muhteşem plajların keyfini çıkarmanızı öneriyoruz. Her gün farklı bir plaja giderek bambaşka bir deniz tecrübesi yaşayabilirsiniz. Bunun yanı sıra çıkacağınız tekne turları sizi muhteşem adalara ve koylara götürecek. Gece yaklaşırken eğlenceler gece kulüpleri ve otellerde yoğunlaşmaya başlıyor. Dans edip eğlenmek ve yılın bütün stresinden arınmak istiyorsanız kendinizi bu harika eğlence merkezlerine bırakabilirsiniz.

Bildiğiniz üzere Side, Manavgat ilçesine bağlı bir mahalle olarak karşımıza çıkıyor. Sahip olduğu harika doğal güzellikler ve her zaman kalabalık olmayı başaran çarşısıyla birlikte Side muhteşem bir adres. Side’ye doğru yola çıktığınızda Side’nin harika Halk Plajı’nı da tercih edebilirsiniz. Manavgat merkeze 16 kilometre mesafede yer alan plajın ilk 7-8 metrelik kısmı oldukça sığ. Bu yüzden de aileler için uygun bir plaj olarak gösterilebilir.

Aileler İçin Kumköy Plajı

Aileler Manavgat en iyi plaj listemizde kendileri için en uygun adresi arıyorlarsa tercihleri kesinlikle Kumköy Plajı olmalı. Son derece temiz ve sığ olan plaj genel olarak sakin bir yapıda oluyor. Bünyesinde su sporları gibi aktiviteleri barındırmadığından belirli bir kitleye hitap etmekte. Çocuklu aileler huzurlu bir deniz günü istiyorlarsa Kumköy Plajı’nda unutulmaz anılar biriktirebilirler.

Su Sporları Yapabileceğiniz Sorgun Halk Plajı

Harika bir plajda denize girmek bir süre sonra size sıradan gelmeye başlayabilir. İnce kumlar, sizi rahatsız etmeyecek sıcaklığa sahip bir deniz ve yüzmeyin tarif edilemez keyfi bir an geldiğinde sizin için tatmin edici olmayabilir. Tam da bu aşamada su sporları devreye giriyor. Manavgat merkeze yalnızca 5 kilometre uzaklıkta olan Sorgun Halk Plajı, sahip olduğu su sporları seçenekleriyle en eğlenceli plajlar arasında yerini alıyor.

Dalgasız ve Sığ Bir Deniz İçin Çolaklı Halk Plajı

Manavgat merkeze yaklaşık 14 kilometre uzaklıkta bulunan Çolaklı Halk Plajı Manavgat en iyi plaj listemizin sonuncu üyesi olarak sizlere sunulmakta. 80 metre uzunluğa ve 100 metre genişliğe sahip olan plaj, aktif ziyaretçileri için son derece yeterli büyüklükte. Denizin keyfini uzun uzun çıkarmak için siz de bu muhteşem adresi tercih edebilirsiniz.

Bölgede Termessos Milli Parkı ya da Termessos Antik Kenti olarak isimlendirilen alanda muhteşem bir yapı sizleri bekliyor olacak. Milli Park statüsüne sokularak korunmaya alınan alanda oldukça zengin bir bitki örtüsü yer alıyor. Haliyle çok sayıda hayvan ve bitki türünü gözlemlemek mümkün. Antik Kent’e giriş yapılan bölgede orman gözetleme noktaları yer almakta. Bu istikamette yolunuza devam ederseniz antik kente ait önemli yapılar karşınıza çıkmaya başlayacak.

Agora ile karşılaştığınızda kentin ilk kalıntısını gözlemlemiş olacaksınız. Bu yapının batısında yer alan portiko II. Attolos döneminde, MÖ. 159-138 yılları arasında inşa edilmiştir. Agora’nın doğusunda ise o dönemde kullanılan bir tiyatro yer alır. Bu harika yapı dahi tek başına Döşemealtı gezilecek yerler listesinde yer almayı hak eder. Tiyatro Helenistik dönemden günümüze kadar ulaşmayı başarmıştır. Roma döneminde küçük bir onarım geçiren tiyatroya sahne eklenmiş ve günümüzdeki görüntüsüne kavuşmuştur.

Tiyatrodan 100 metre kadar güneybatı yönünde ilerlerseniz karşınıza meclis binası çıkacaktır. Meclis binasının çatı yüksekliği hala orijinal düzeyinde durmakta. Düz olan kısımlarda iç içe geçişli olarak inşa edilmiş olan 5 adet sarnıç bulunuyor. Bölgede Kurucunun Evi isminde bir yapı da yer almakta. Bu yapı da antik kentteki kitabeden ismini alıyor.

İnsanı Büyüleyen Kocain Mağarası

Mağaralar insanlar için her zaman büyüleyici alanlar olurlar. Bir dönemde insanların bu alanda yaşamına devam etmesi ve vahşi hayattan korunması her zaman ilgi çekicidir. Özellikle doğal mağaraların içerisinde ortaya çıkan yapılar da insanların dikkatini çekmeyi başarır. Döşemealtı gezilecek yerler listemizdeki doğal güzelliklerden bir tanesi olan Kocain Mağarası da bunun en güzel örneklerinden bir tanesi. Mağaranın içerisinde yer alan ve boyları 35 metreye kadar ulaşan sarkıklar ve dikitler ilk gördüğünüz anda sizi kendisine hayran bırakacak. Roma döneminde sıklıkla kullanılan mağara, o dönemden çok sayıda önemli iz taşımakta.

Temiz Havanın Keyfini Çıkarmak İçin Düzlerçamı

Tatilinizi yaparken yemeğinizi yiyebileceğiniz, doğa ile iç içe bir alan isteyebilirsiniz. Eğer mesire alanlarında zaman geçirmeyi seviyorsanız Düzlerçamı olarak isimlendirilen bölge tam size göre. Ailenizle birlikte mangalınızı alıp gideceğiniz bu alanda temiz havanın keyfini sürebilir ve muhteşem zaman geçirebilirsiniz. Tamamen çam ağaçlarıyla kaplı olan bu alanda alacağınız her nefes sizlere bir lütuf olarak gelecek. Bölgede yer alan spor alanlarında aileniz ve arkadaşlarınız ile eğlenceli zaman da geçirme şansınız bulunuyor. Kalabalık bir ekiple Antalya’da bulunuyorsanız hiç düşünmeden bu alanı Döşemealtı gezilecek yerler listenize ekleyebilirsiniz.

5000 Yıl Öncesine Gitme Vakti!

Sizlere sunduğumuz Döşemealtı gezilecek yerler listemizin son sırasında Ariassos Antik Kenti yer alıyor. MÖ. 3000 senesinde inşa edilmiş olan antik kent günümüze kadar ulaşmayı başarmış. Roma döneminde yaşanan depremlerle yıkılmış olsa da şehrin kalıntılarını hala gözlemlemek mümkün. Bu kalıntılarla 5000 yıl öncesini hayal edebiliyor olmak sizleri büyüleyecek.

Kumluca ilçe sınırları içerisinde yer alan Gelidonya Feneri Kumluca tarihi yerler arasında her zaman ilk sırada sayılıyor. Bölgenin sembol yapılarından olan fener, Yeşilköy Mahallesi’nde yer almakta ve Kumluca merkezden 25 kilometre kadar uzakta.

Fener Anadolu ve Finike Körfezleri’nin arasında konumlanıyor. 1934 senesinde Fransızlar tarafından inşası yapılmış ve hemen 2 yıl sonrasında da aktif bir şekilde kullanılmaya başlanmış. Toplam uzunluğu 237 metreyi bulan fener, ülkemizde inşa edilen en uzun deniz feneri olma özelliğine sahiptir. Yalnızca bu özelliği dahi mimari açıdan feneri değerli kılar.

Fenerin etrafında doğa yürüyüşü yapabileceğiniz alanlar da bulunuyor. Tabi ki muhteşem bir deniz manzarası da sizlere eşlik edecek. Güneş batmadan fenerin olduğu bölgeye ulaşım sağlarsanız harika fotoğraflar çekmeniz mümkün.

Binlerce Yıllık Olympos Antik Kenti!

Kumluca’da tarihi yapılardan bahsederken Olympos Antik Kenti’nden bahsetmemek mümkün değil. İlçe merkezine 28 kilometre uzaklıkta bulunan antik kent, MÖ. 167 – MÖ. 168 yıllarında basılmış olan Likya Birliği’nin altın sikkelerinde adını geçirmeyi başarmış. Likya Kent Birliği’ne ait olan 6 şehirden bir tanesi olma özelliğine sahip. Etrafı tamamen ormanlık bir alanla çevrilmiş olan Olympos Antik Kenti, Helenistik, Roma ve Bizans dönemlerinden günümüze kadar çok sayıda eseri ulaştırmayı başarmış durumda.

Olympos Antik Kenti’nin Kumluca tarihi yerler arasında önemli bir konumda bulunmasının başlıca sebebi kentin içerisinde yer alan tapınak kapısıdır. MÖ. 172 senesinde inşa edilmiş olan kapı, o dönemin Roma İmparatoru Markus Aurellius’ın emriyle yapılmıştır. Kentin içerisinde lahitler, tiyatro, hamam ve kale gibi yapılar da bulunur. Her biri tarihten izler taşıyan ve sizleri hayretler içerisinde bırakmayı başarabilecek olan eserlerdir.

Likya Birliği’nin Diğer Üyesi Kitanaura Antik Kenti

İlçe merkezine yaklaşık 40 kilometre uzaklıkta bulunan Kitanaura Antik Kenti, Likya Birliği üyesi olan antik kentlerden bir tanesidir. Antik kentin ne zaman inşa edildiğine dair net bir bilgi yer almaz. Ancak bölgeden çıkarılan tarihi eserlere bakılırsa Helenistik dönemde inşa edilen kentlerden bir tanesi olduğu düşünülmektedir.

Antik kente girişler tamamen ücretsiz bir şekilde yapılmaktadır. Kentin içerisinde ilk inşa edildiği dönemden eserleri görmek mümkün olurken Bizans döneminde geçirdiği restorasyon işlemi sonrasında günümüze ulaşmayı başaran eserleri gözlemlemek de mümkündür.

Konyaaltı tatilinizde gezip görebileceğiniz ilk tarihi yer Roma Hamamı’dır. Hamam 3. yüzyılda inşa edilmiş ve 1800 yılı aşan bir yaşa sahip. Tabi ki inşa tarihinin üzerinden bu kadar uzun bir zaman geçmesi günümüze tek parça halinde ulaşmasını engellemiş. Konyaaltı’nın Gürsu Mahallesi’nde yer alan hamam şuanda harabe formunda. Ancak eskiden günümüze ulaşmayı başaran izler sizi etkilemeye yetebilir.

Hamamda 6. yüzyılda bir yangın meydana gelmiş ve hamamın tamamı yanmış. O dönemde yıkılıp tekrardan yapılmasına karar verilmiş ve yapılan yeni hamam 14. yüzyıla kadar kullanılmaya devam edilmiş. Konyaaltı tarihi yerler arasında çok önemli bir değere sahip olan hamamın içerisinde spor faaliyetlerinin yapılmasına imkan tanınan bir alan, giyinme odası, ılıklık ve sıcaklık gibi bölümler yer alıyor. Her birini detaylı bir şekilde inceleyebilirsiniz.

Binlerce Yıllık Tribenna Antik Kenti

Çok sayıda antik kenti bünyesinde barındıran Antalya bunların büyük bir kısmını günümüze ulaştırmayı başarmış. Konyaaltı merkeze 27 kilometre uzaklıkta bulunan Tribenna Antik Kenti bunlar arasında en önemlilerinden bir tanesi. 3. yüzyılda o dönemin burada yaşamına devam eden halkı Romalılar tarafından inşa edilen şehir binlerce yıl geçmesine rağmen günümüze parçalarını ulaştırmayı başarmış.

Roma’da III. Gardianus döneminde bu kente sikke basma özgürlüğü tanınmıştır. O dönem için son derece önemli bir gelişmedir ve çok az şehre bu özgürlük tanınır. Antik kentin etrafı surlarla kaplıdır. Bu surlar Bizans döneminde şehre eklenmiş ve günümüze kadar ulaşmayı başarmıştır. Konyaaltı tarihi yerler arasında gösterilen antik kentin içerisinde çok sayıda oda yer alır. Bu odaları bazıları konut bazıları ise mezar amaçlı kullanılmıştır.

Koruyucu Onobara Antik Kenti

Tribenna Antik Kenti’nin kurulduğu dönemde ne kadar önemli bir konumda bulunduğundan bahsetmiştik. Bu önemli şehri korumak adına, ona bağlı olan bir kale kent inşa edilmiş. Onobara Antik Kenti olarak isimlendirilen bu kent, adeta Tribenna Antik Kenti için bir kalkan görevi görüyor. O dönemde Tribenna şehrine yapılan saldırılar bu kale şehirde savunulmakta ve Tribenna zarar görmemektedir.

Halk arasında Asarlık olarak da bilinen bölge şehrin merkezinde yer alır. Konumunuza göre Konyaaltı tarihi yerler arasında yer alan antik kente yürüyerek ya da özel aracınız ile gitmeniz mümkün. Antik kenti ziyaret ettiğinizde onlarca farklı savaş görmüş bir alanda olduğunuzun bilincinde olmanız gerekiyor. O dönemdeki savaşlardan izler görmek sizi çok şaşırtabilir.

Son Durak Antalya Müzesi

Antalya bölgesinde yer alan antik kentlerdeki çalışmalar birçok farklı eserin ortaya çıkmasına sebep oldu. Bölgeden çıkarılan eserlerin çok büyük bir kısmı Antalya Müzesi’nde sergileniyor. Değeri çok yüksek olan müzeler başka alanlara götürülüyor olsa da bu müzede de muhteşem eserlere rastlamak mümkün. Bu yüzden Konyaaltı tarihi yerler gezisi yaparken bu müzeye uğramayı ihmal etmeyin.