<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:turbo="http://turbo.yandex.ru/xmlns" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <title>Antalya Haber | Son Dakika, Yerel Haberler ve Güncel Gelişmeler</title>
    <link>https://www.antalyahaber.net</link>
    <description>Antalya Haber, Antalya’nın en güncel ve güvenilir haber kaynağıdır. Son dakika gelişmeleri, gündem, ekonomi, spor ve yerel haberleri takip edin.</description>
    <atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" href="https://www.antalyahaber.net/rss?yandex=turbo" type="application/rss+xml"/>
    <language>tr-TR</language>
    <copyright>Copyright © 2010. Her hakkı saklıdır.</copyright>
    <category>News</category>
    <lastBuildDate>Tue, 28 Jul 2026 16:37:28 +0300</lastBuildDate>
    <ttl>1</ttl>
    <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/rss?yandex=turbo"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Emlakçı komisyonunu kim öder, oranı ne kadar olmalı?]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/emlakci-komisyonunu-kim-oder-orani-ne-kadar-olmali</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/emlakci-komisyonunu-kim-oder-orani-ne-kadar-olmali" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Ev alım satım ve kiralamada komisyon çoğu kişiyi şaşırtıyor. Komisyonu kimin ödediği, yasal oran ve hizmet bedeli hakkında bilinmesi gerekenler neler?]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><em>Ev alırken, satarken ya da kiralarken karşınıza çıkan emlakçı komisyonu, çoğu kişide 'bu kadar mı olmalı' sorusunu doğuruyor. Komisyonu kimin ödediği ve oranın ne olması gerektiği net kurallara bağlı.</em></p>

<h2><strong>Emlakçı komisyonunu kim öder, oranı ne kadar olmalı?</strong></h2>

<p>Bir ev kiraladınız ya da satın aldınız; işlem bittiğinde emlakçının istediği komisyon, çoğu zaman beklenmedik bir kalem olarak karşınıza çıkar. 'Bu kadar mı olmalı, ben mi ödeyeceğim yoksa karşı taraf mı?' Bu sorular çok yaygındır. Oysa emlak komisyonu, <strong>belirli kurallara bağlı</strong> bir hizmet bedelidir ve bilinçli davranmak fazla ödemeyi önler.</p>

<h3><strong>Komisyon neyin karşılığıdır?</strong></h3>

<p>Emlak komisyonu, emlak danışmanının verdiği <strong>aracılık hizmetinin karşılığıdır</strong>. Uygun mülkü bulmak, tarafları buluşturmak, pazarlık ve evrak süreçlerinde yol göstermek bu hizmetin kapsamındadır.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Yani komisyon, keyfi bir 'ekstra' değil, verilen bir hizmetin ücretidir. Ancak bu hizmetin gerçekten verilip verilmediği ve bedelinin makul olup olmadığı önemlidir. İyi bir danışman, süreci kolaylaştırarak komisyonunu hak eder; ama bu ücretin de sınırları ve kuralları vardır.</p>

<h3><strong>Komisyonu kim öder?</strong></h3>

<p>En sık sorulan soru budur. Emlak danışmanlığına ilişkin düzenlemelere göre, hizmetten yararlanan taraflar komisyon öder. <strong>Satışta</strong> genellikle alıcı ve satıcıdan; <strong>kiralamada</strong> ise kiracı ve/veya ev sahibinden hizmet bedeli alınabilir.</p>

<p>Önemli nokta: Komisyon, <strong>hizmet verilen taraftan</strong> alınır. Danışman her iki tarafa da hizmet veriyorsa, her ikisinden de talep edebilir. Bu yüzden işlem öncesinde 'kim, ne kadar ödeyecek' konusunu netleştirmek ve mümkünse yazılı hale getirmek gerekir. Sonradan çıkan sürprizler, çoğu zaman bu konuşmanın atlanmasından kaynaklanır.</p>

<h3><strong>Oran ne kadar olmalı?</strong></h3>

<p>Emlak komisyonu oranları, ilgili mevzuatla <strong>üst sınıra bağlanmıştır</strong>; danışman bu sınırın üzerinde komisyon talep edemez. Oran genellikle işlem bedeli üzerinden bir yüzde olarak hesaplanır ve satış ile kiralama için farklı belirlenmiştir.</p>

<p>Bu yüzden 'ne kadar ödemem gerektiğini' bilmek için güncel yasal oranı öğrenmek gerekir. Yasal sınırın üzerinde talep edilen komisyona <strong>itiraz etme hakkınız</strong> vardır. Oranların zaman zaman güncellendiğini de unutmamak ve işlem öncesi güncel değeri teyit etmek önemlidir.</p>

<h3><strong>Sözleşme ve belge şart</strong></h3>

<p>Komisyon ödemesi yapmadan önce, <strong>yetkilendirme sözleşmesi ve hizmet bedeli</strong> konusunun yazılı olması gerekir. Ödenen komisyon için mutlaka <strong>fatura ya da belge</strong> istenmelidir; belgesiz ödeme, hem hak kaybına hem de sorunlara yol açar.</p>

<p>Ayrıca yalnızca <strong>yetkili ve belgeli emlak danışmanlarıyla</strong> çalışmak, güvenliğin temelidir. Belgesiz çalışan kişiler hem hizmet kalitesi hem de olası uyuşmazlıklarda sorun yaratabilir. Sözleşmedeki tüm maddeleri okumak ve anlaşılmayanları sormak da önemlidir.</p>

<h3><strong>Fazla ödememek için</strong></h3>

<p>Özetle, komisyonla ilgili sürprizlerden korunmak için: işlem öncesi <strong>komisyon oranını ve kimin ödeyeceğini</strong> netleştirin, güncel yasal üst sınırı öğrenin, yazılı sözleşme yapın ve belge alın.</p>

<p>Yasal sınırın üzerinde bir talep varsa itiraz edin; gerekirse tüketici başvuru yollarını kullanın. Bilinçli bir yaklaşım, hem hizmetin karşılığını adil biçimde ödemenizi hem de gereksiz masraftan korunmanızı sağlar. Bu yazı genel bir bilgilendirmedir; güncel oranlar için resmi kaynaklara başvurun. Ekonomi ve gayrimenkul gündemini <a href="https://www.antalyahaber.net/"><strong>Antalya Haber</strong></a> üzerinden izleyebilirsiniz.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>HABER MERKEZİ</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Güncel</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/emlakci-komisyonunu-kim-oder-orani-ne-kadar-olmali</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 16:30:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/uploads/2026/07/emlakci-komisyonunu-kim-oder-orani-ne-kadar-olmali.jpg" type="image/jpeg" length="43917"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Özgür Özel: Yeni Parti kuruluşunu tamamladı]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/ozgur-ozel-yeni-parti-kurulusunu-tamamladi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/ozgur-ozel-yeni-parti-kurulusunu-tamamladi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Yeni Parti Genel Başkanı Özgür Özel, parti ve TBMM Grubu’nun kuruluş sürecinin tamamlandığını, tüm organların görevine başladığını açıkladı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Yeni Parti Genel Başkanı Özgür Özel, 'Şu andan itibaren Yeni Parti Grubu'nun kuruluş sürecinde alması gereken bir karar, yapması gereken bir seçim kalmamıştır. Artık Yeni Parti, kuruluşunu tamamlamıştır' dedi.</p>

<p>Yeni Parti TBMM Grubu, Genel Başkan Özgür Özel başkanlığında TBMM'de toplandı. Özel, yaklaşık 1 saat süren kapalı grup toplantısının ardından gazetecilere açıklama yaptı. Özel, 'İlk kapalı grup toplantımızı yaptık. Nöbetçi grup başkan vekilimiz usule uygun olarak açıklamaları yapar. Şu andan itibaren Yeni Parti Grubu'nun kuruluş sürecinde alması gereken bir karar, yapması gereken bir seçim kalmamıştır. Artık Yeni Parti, kuruluşunu tamamlamıştır. Yeni Parti, tüm yöneticileriyle, grup yönetimi, grup başkan vekilleri, Meclis İdare Amiri, katip üyesi ile ve geçtiğimiz hafta sizin de takip ettiğiniz gibi Parti Meclisi, Yüksek Disiplin Kurulu ve Yönetim Kurulu ile birlikte göreve başlamıştır. Hepimize hayırlı olsun, milletimize Yeni Parti hayırlı olsun' ifadelerini kullandı.</p>

<h2><strong>'KATİP ÜYE SEÇECEĞİZ'</strong></h2>

<p>Parti Sözcüsü Zeynel Emre, Parti Grubu yönetimindeki görevlendirilmelere ilişkin soru üzerine, 'Söyleyelim; Turan Taşkın Özer, Özgür Karabat, Burhanettin Bulut, Veli Ağbaba, Seyit Torun olmak üzere toplamda 6 kişi. Meclis Başkanlık Divanı'nda aynı arkadaşlar devam edecek. Sadece katip üye seçeceğiz, orada bir değişiklik olacak. Kurucu olan 91 kişi içerisinde olup da Parti Meclisi'nde yer almayan arkadaşlar burada değerlendirildi' diye konuştu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Öte yandan, Yeni Parti'nin TBMM Başkan Vekilliğine Ankara Milletvekili Tekin Bingöl seçildi.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>DHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Politika</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/ozgur-ozel-yeni-parti-kurulusunu-tamamladi</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 16:27:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/uploads/2026/07/sg-y-f-z5g.jpeg" type="image/jpeg" length="45316"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Yeni Parti YDK Başkanlığı’na Bülent Yücetürk seçildi]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/yeni-parti-ydk-baskanligina-bulent-yuceturk-secildi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/yeni-parti-ydk-baskanligina-bulent-yuceturk-secildi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Yeni Parti Yüksek Disiplin Kurulu’nun ilk toplantısında Bülent Yücetürk YDK Başkanı, Mehmet Hadimi Yakupoğlu Başkan Yardımcısı seçildi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Yeni Parti Yüksek Disiplin Kurulu'nun (YDK) ilk toplantısı Genel Başkan Özgür Özel başkanlığında yapıldı. YDK Başkanlığı'na Bülent Yücetürk seçildi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Partiden yapılan açıklamaya göre; YDK toplantısının açılışını Genel Başkan Özel yaptı. Toplantıda, YDK Başkanlığı'na Bülent Yücetürk, Başkan Yardımcılığı'na Mehmet Hadimi Yakupoğlu, Kurul Sekreterliği'ne ise Gülsemin Kaya seçildi.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>DHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Politika</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/yeni-parti-ydk-baskanligina-bulent-yuceturk-secildi</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 16:26:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/uploads/2026/07/agency/dha/yeni-parti-ydk-baskanligina-bulent-yuceturk-secildi.jpg" type="image/jpeg" length="47727"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Katz: ABD, İran’ın enerji altyapısına saldırıya onay vermedi]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/katz-abd-iranin-enerji-altyapisina-saldiriya-onay-vermedi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/katz-abd-iranin-enerji-altyapisina-saldiriya-onay-vermedi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İsrail Savunma Bakanı Israel Katz, İran’ın enerji altyapısına saldırı planlarının ABD’nin küresel petrol krizi endişesi nedeniyle onaylanmadığını söyledi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>İsrai Savunma Bakanı Israel Katz, İran'ın enerji altyapısına yeni saldırılar düzenlemek istediklerini ancak ABD'nin onay vermediğini bildirdi.</p>

<p>İsrai Savunma Bakanı Israel Katz, ülke basınına İran'la ilgili açıklamada bulundu. Katz, İran'ın enerji altyapısına saldırılar düzenlemeyi çok istediklerini söyleyerek, 'Ancak ABD, İran'ın komşu ülkelere saldırması ve küresel petrol krizini tetikleyeceği endişesiyle buna onay vermiyor' ifadelerini kullandı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>İran'a saldırılar düzenleyen ABD savaş uçaklarının İsrail'deki askeri hava üslerinden havalandığını belirten Katz, 'İran, bölge ülkelerine karşılık vermesine rağmen İsrail'e caydırıcılıkları nedeniyle saldırı düzenleyemiyor' diye konuştu.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>DHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Dünya</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/katz-abd-iranin-enerji-altyapisina-saldiriya-onay-vermedi</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 16:20:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/uploads/2026/07/ekran-resmi-2026-07-28-161822.png" type="image/jpeg" length="23377"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Nil kaplumbağaları yapılaşma ve oltalar nedeniyle tehlikede]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/nil-kaplumbagalari-yapilasma-ve-oltalar-nedeniyle-tehlikede</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/nil-kaplumbagalari-yapilasma-ve-oltalar-nedeniyle-tehlikede" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[EKAD, kritik tehlike altındaki Nil kaplumbağalarının yapılaşma, olta balıkçılığı ve yuvalama alanlarının daralması nedeniyle risk altında olduğunu açıkladı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Ekolojik Araştırmalar Derneği (EKAD) Kızılot Proje Koordinatörü Fatih Polat, derelerin Akdeniz'e döküldüğü tatlı sularda yaşayan Nil kaplumbağalarının 'kritik tehlike altında' bir tür olduğunu, bunun en büyük iki nedeninin, dere kenarlardaki yapılaşma ve olta balıkçılığı olduğunu kaydetti.</p>

<p>EKAD Kızılot Proje Koordinatörü Fatih Polat, Türkiye'de derelerin Akdeniz'e döküldüğü tatlı sularda yaşayan Nil kaplumbağaları üzerine yaptığı çalışmalarda, Antalya'da yeni yuvalama alanları tespit etti. Nil kaplumbağasının (Trionyx triunguis) göl ve nehir gibi tatlı sularda yaşayan bir tür olduğunu belirten Fatih Polat, 'Aynı zamanda tuz toleransı nedeniyle denize de çok rahat bir şekilde çıkıp, yaklaşık 55 metre derinliğe kadar ulaşabilen kaplumbağa türlerinden biri. Yumuşak kabuklu kaplumbağa diye geçer. Bunların kabuklarının sırt kısmı tamamen deriyle kaplıdır, yelpaze şeklinde' dedi.</p>

<h2><strong>TÜM AKDENİZ KIYILARINDA YAŞIYOR</strong></h2>

<p>Akdeniz'de Dalyan-Dalaman tarafından başlayıp, Asi Nehri'nin olduğu kısma kadar habitatı olan bir tür olduğunu belirten Polat, 'Ama en yoğun yer, Dalyan-Dalaman bölgesi ve Seyhan Nehri'nin olduğu kısım, Adana tarafları. Bu türün yaşadığı, yuvalayabildiği en geniş alanlardan biri, buralar biraz daha bakir alanlar. Diğer alanlarda ise çok fazla çalışma yapılmamış' diye konuştu.</p>

<h3><strong>POPÜLASYONU 1000'İN ALTINDA</strong></h3>

<p>En son 2001 yılındaki çalışmalara göre Türkiye genelinde 1000 bireyden az Nil kaplumbağası olduğunu kaydeden Fatih Polat, 'Fakat ben bunun doğru olmadığına inanıyorum. Çünkü 2018 yılından beri bu türle ilgili çalışmalar yürütüyorum. Şimdi de yüksek lisans test konum aynı zamanda. 8 yıllık çalışma sonucunda türün özellikle Antalya'da birçok noktada çok fazla popülasyonu olduğunu gördüğüm dereler var' dedi.</p>

<h3><strong>'ÇOK CİDDİ TEHDİT ALTINDA'</strong></h3>

<p>Bu konuda birçok yayın yaptıklarını, yuvalama yapılan 4-5 yeni bölge tespit ettiklerini anlatan Polat, 'Bunlarla ilgili de çalışmalarımız var. Uluslararası Doğayı Koruma Birliği'nin (IUCN) Kırmızı Listesi'ne göre 2021 yılından beri tamamen 'kritik tehlike altında' olan bir tür. Diğer deniz kaplumbağalarına nazaran çok ciddi tehdit altında. Tabii ki türü tehdit eden en büyük faktörler insan yapılaşması' diye konuştu.</p>

<h3><strong>YAPILAŞMALAR EN BÜYÜK TEHDİT</strong></h3>

<p>Özellikle derelerin denize dökülen alanlarının çok yoğun şekilde yapılaşması ve betonlaşmasını en büyük tehdit olarak gösteren Fatih Polat, pandemiden sonra hobi haline gelen olta balıkçılığının verdiği zararların da yüksek olduğunu söyledi. Polat, 'Çünkü hayvan etçil ve otçul besleniyor. Oltaların ucundaki yemleri yutmak istediği için de kanca içinde kalıyor ve ölümüne neden oluyor' dedi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>TURİSTLER ELLE BESLEME YAPIYOR</strong></h3>

<p>Özellikle otellerin olduğu bölgelerde turistlerin elle besleme yapmasının da zararlı olduğunu kaydeden Polat, 'Mesela Manavgat'ta bir iki noktada böyle bir yer tespit ettik. Turistler bunları caretta sanıyor ve otelden kahvaltıdan çıkarken aldıkları simit, ekmek, yumurta, beyaz peynir gibi besinlerle besliyorlar. Uzun süreli besleme türün yapısında ciddi bozukluğa sebebiyet verecektir' diye konuştu.</p>

<h3><strong>'YUVALAMA ALANLARI YOK OLUYOR'</strong></h3>

<p>Antalya'da yaklaşık 20-25 derede inceleme yaptıklarını belirten Polat, 'Her bir derede 50'nin üzerinde bireyi çok net görebiliyoruz. Bu alanların tamamına baktığımızda ben 1000 bireyin üzerinde olduğunu düşünüyorum. Bununla ilgili de detaylı bir çalışma yürüteceğiz. Ama 1000 bireyden fazla bile olsa şöyle bir durum var. Yuvalama alanları yok olduğu için arka taraftan çok fazla yavru suya giriş yapamıyor' dedi.</p>

<h3><strong>DERELERDEKİ KAYALAR YUVA YAPMAYI ENGELLİYOR</strong></h3>

<p>Çalışma yaptıkları birkaç alanda yuvalama alanlarının çok daraldığını dile getiren Polat, 'Özellikle suyun kıyıya yakın olan alanlarına çok fazla kayalık konulması vejetasyonun (bitki türleri topluluğu) yok olmasına sebebiyet veriyor. Hayvan çıkamıyor ve yuva yapamıyor. Hayvanlar da sıkışınca yumurtalarını suya bırakabiliyor. Çünkü yumurtlayacak bir yer bulamadıkları için böyle sorunlar oluyor' diye konuştu.</p>

<h3><strong>ÜST ÜSTE YUVA YAPMAK ZORUNDA KALIYORLAR</strong></h3>

<p>Dar alanlar kaldığı için üst üste yuvalamalar olduğunu söyleyen Polat, 'Mesela 5 metrekarelik bir alanda 30-35 yuva tespit ediyoruz. Alan dar ve üst üste olduğu için birbirlerinin yuvalarına zarar veriyorlar. Bu da yavru başarısını düşürüyor. Aslında yuvalama çok fazla da olsa alanların olmaması türün neslini daha da tehlikeye sokuyor' dedi.</p>

<h3><strong>30 YUMURTADAN YARISI ÇIKABİLİYOR</strong></h3>

<p>2018'den beri Belek, Manavgat ve Alanya bölgesinde çalıştıklarını dile getiren Fatih Polat, 'Ortalama bir yuvada yaklaşık 30 santim kadar çukur kazıyorlar. 30 santimlik çukurun içerisine de ortalama 25-30 yumurta bırakıyorlar. Belek ve Manavgat bölgesinde yavru çıkış başarısını yüzde 45 olarak hesapladık. 30 yumurtadan yaklaşık yarısı çıkabiliyor' diye konuştu.</p>

<h3><strong>'SU İÇERİSİNDE ÇOK FAZLA ÖLÜM OLUYOR</strong>'</h3>

<p>Nil kaplumbağalarının da deniz kaplumbağaları gibi erişkinliğe 15-20 yıl sonra ulaşabildiğini kaydeden Polat, '15-20 yıllık sürede su içerisinde çok fazla ölüm oluyor. O nedenle kaç bireyin erişkin hale geldiğine dair bir çalışma yapılamadı. Ama tahminimiz gerçekten çok az. Sayı olarak vermek büyük bir çalışma istiyor ama carettalardaki gibi 1000 bireyden 1 ya da 2'sinin erişkin hale gelip, yine o kumsallara yuvalamaya geldiğini düşünüyoruz' dedi.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>DHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Antalya</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/nil-kaplumbagalari-yapilasma-ve-oltalar-nedeniyle-tehlikede</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 16:00:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/uploads/2026/07/1200x628.jpeg" type="image/jpeg" length="58139"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[CHP Manavgat yönetimi topluca Yeni Parti’ye geçti]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/chp-manavgat-yonetimi-topluca-yeni-partiye-gecti</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/chp-manavgat-yonetimi-topluca-yeni-partiye-gecti" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[CHP Manavgat İlçe Yönetimi ile gençlik ve kadın kolları yönetimleri istifa ederek Yeni Parti’ye katıldıklarını açıkladı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>CHP Manavgat ilçe yönetimi ile gençlik ve kadın kolları yönetimleri istifa ederek, Yeni Parti'ye geçtiklerini açıkladı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>CHP Manavgat İlçe Başkanı Oykun Başar, Gençlik Kolları Başkanı Hasan Özer, Kadın Kolları Başkanı Dilşat Taş ve beraberindeki grup CHP İlçe Başkanlığı önünde açıklama yaptı. İlçe Başkanı Oykun Başar, örgütün firesiz şekilde Yeni Parti'ye geçtiğini belirterek, 'Cumhuriyet Halk Partisi'nden maalesef ki ayrılmak zorunda bırakıldık. Bunu bize yaşatanlara hakkımızı helal etmiyoruz' dedi. Gençlik Kolları Başkanı Hasan Özer ve Kadın Kolları Başkanı Dilşat Taş'ın konuşmalarının ardından Cumhuriyet Meydanı'ndaki Atatürk Anıtı'na giderek saygı duruşunda bulunan grup daha sonra Yeni Parti'nin henüz boş olan ilçe binasını ziyaret etti.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>DHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Politika</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/chp-manavgat-yonetimi-topluca-yeni-partiye-gecti</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 15:59:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/uploads/2026/07/chp-manavgat-yonetimi-yeni-partiye-gecti.webp" type="image/jpeg" length="27889"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Manavgat, büyük yangının 5 yıl ardından yeniden yeşerdi]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/manavgat-buyuk-yanginin-5-yil-ardindan-yeniden-yeserdi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/manavgat-buyuk-yanginin-5-yil-ardindan-yeniden-yeserdi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya’da 2021’deki büyük orman yangınından etkilenen Manavgat ve çevresinde yürütülen çalışmalarla 5 milyonun üzerinde fidan toprakla buluşturuldu.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Antalya'nın Manavgat, Akseki, İbradı ve Gündoğmuş ilçelerini etkileyen Cumhuriyet tarihinin en büyük orman yangınının 5'inci yıl dönümünde, yeşillendirme çalışmaları sonucu bölge küllerinden doğdu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Cumhuriyet tarihinin en büyük orman yangını olan Manavgat'taki yangın, 28 Temmuz 2021'de çıktı ve çeşitli illerden gelen destek ekiplerinin de müdahalesiyle 10'uncu gününde söndürüldü. Akseki, İbradı ve Gündoğmuş ilçeleri sınırlarındaki ormanlara da sıçrayan yangında 7 kişi yaşamını yitirdi, 60 bin hektar orman yandı, 2 binin üzerinde ev, iş yeri, depo ve ahır zarar gördü. Yangın sonrasında Antalya Orman Bölge Müdürlüğü tarafından 30 bin 581 hektar alanda tabii gençleştirme, 14 bin 396 hektar alanda suni gençleştirme, 467 hektar alanda endüstriyel plantasyon çalışması gerçekleştirildi. 101 bin kilogram kızılçam tohumu toprakla buluşturuldu. 10 bin 537 hektar alanda ekim ve dikim çalışmaları yapıldı.</p>

<h2><strong>5 MİLYON FİDAN TOPRAKLA BULUŞTURULDU</strong></h2>

<p>Yangına daha dirençli ormanlar oluşturmak amacıyla 255 bin harnup, 220 bin servi, 110 bin zakkum, 65 bin diğer yapraklı tür ile birlikte 4 milyon 520 bin kızılçam olmak üzere toplam 5 milyon 170 bin fidan toprakla buluşturuldu. Bölge halkının gelecekte ekonomik gelir elde etmesine katkı sağlamak amacıyla ayrıca 120 bin harnup ve 80 bin defne fidanı dikildi. Ayrıca taşlık ve kayalık vasıftaki 14 bin 540 hektarlık saha, doğal yapısının korunması amacıyla tabiatı koruma alanı olarak ayrıldı.</p>

<h3><strong>'KÜLLERİNDEN YENİDEN DOĞAN MANAVGAT'</strong></h3>

<p>Yangın bölgesinde yapılan çalışmaların sonuçları, Antalya Orman Bölge Müdürlüğü'nün sanal medya hesabından paylaşılan fotoğraflarda ortaya konuldu. Paylaşımda, bölgenin 5 yıl önceki ve günümüzdeki halini gösteren hava fotoğraflarına yer verildi. Fotoğraflar yangın sonrası küle dönen arazilerin günümüzde tamamen yeşile büründüğünü ortaya koydu. 'Küllerinden Yeniden Doğan Manavgat' başlıklı paylaşımda ayrıca, 'Yangında görevleri başında şehit olan orman işçilerimiz Yaşar Cinbaş ve Erdal Tovka'yı rahmet, minnet ve saygıyla anıyoruz. Aziz hatıraları daima yaşayacaktır. Bugün Manavgat'ta yükselen her fidan; fedakarlığın, emeğin ve Yeşil Vatan'a duyulan sevdanın en güçlü simgesidir' ifadelerine yer verildi.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>DHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Antalya</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/manavgat-buyuk-yanginin-5-yil-ardindan-yeniden-yeserdi</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 15:54:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/uploads/2026/07/agency/dha/manavgat-buyuk-yanginin-5-yil-ardindan-yeniden-yeserdi.jpg" type="image/jpeg" length="11308"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Kaş’taki orman yangınına havadan ve karadan müdahale sürüyor]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/kastaki-orman-yanginina-havadan-ve-karadan-mudahale-suruyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/kastaki-orman-yanginina-havadan-ve-karadan-mudahale-suruyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya’nın Kaş ilçesinde çıkan orman yangınına 8 helikopter, 3 uçak ve çok sayıda ekiple müdahale ediliyor. Yangının enerjisinin düşürüldüğü bildirildi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Antalya'nın Kaş ilçesinde çıkan orman yangınını kontrol altına almak için karadan ve havadan müdahaleye başlandı.</p>

<p>Kaş ilçesine bağlı Kalkan Üzümlü Mahallesi'nde sabaha karşı orman yangını çıktı. Yangına ilk etapta 6 helikopter, 3 uçak, 14 arazöz, 5 su ikmal aracı, 2 ilk müdahale aracı ve toplam 135 teknik personel ve orman işçisi ile karadan ve havadan müdahaleye başlandı. Yangını kontrol altına almak amacıyla çalışmaların aralıksız devam ettiği belirtildi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h2><strong>YANGININ ENERJİSİ DÜŞÜRÜLDÜ</strong></h2>

<p>Antalya'nın Kaş ilçesine bağlı Kalkan Üzümlü Mahallesi'nde sabaha karşı çıkan orman yangınına müdahale sürüyor. Alevlerin yayılmasını önlemek için yoğun şekilde çalışan ekipler, yangının enerjisini düşürdü. Alevlere karşı mücadelede ekip sayısı da artırıldı. 3 uçak, 8 helikopter, 18 arazöz, 2 iş makinesi ve 135 personelle yerleşim yerlerinin uzağındaki yangının kontrol altına alınması için müdahaleye devam edildiği belirtildi.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>DHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Güvenlik</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/kastaki-orman-yanginina-havadan-ve-karadan-mudahale-suruyor</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 15:47:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/uploads/2026/07/305323.jpg" type="image/jpeg" length="95640"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Antalya Büyükşehir Belediyesi’nde bir gözaltı daha]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/antalya-buyuksehir-belediyesinde-bir-gozalti-daha</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/antalya-buyuksehir-belediyesinde-bir-gozalti-daha" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya Büyükşehir Belediyesi’ne yönelik rüşvet ve yolsuzluk soruşturması kapsamında Gençlik Merkezi Sorumlusu T.G. gözaltına alındı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Antalya Büyükşehir Belediyesi bünyesinde Gençlik Merkezi Sorumlusu olarak görev yapan T.G., belediyeye yönelik 'rüşvet' ve 'yolsuzluk' soruşturması kapsamında Muğla'nın Marmaris ilçesinde gözaltına alındı.</p>

<p>Antalya İl Emniyet Müdürlüğü Kaçakçılık ve Organize Suçlarla Mücadele (KOM) Şube Müdürlüğü ekipleri, Antalya Büyükşehir Belediyesi'ne yönelik 'rüşvet' ve 'yolsuzluk' soruşturması kapsamında, bir süredir teknik ve fiziki takibe aldıkları belediyenin Gençlik Merkezi Sorumlusu T.G.'yi, Marmaris'te tatil yaptığı otelde gözaltına aldı. Şüpheli, sorgulanmak üzere Antalya Emniyet Müdürlüğü'ne getirildi. Gözaltı kararının ardından KOM ekipleri, sabah erken saatlerde Atatürk Parkı içinde bulunan Antalya Büyükşehir Belediyesi Gençlik Merkezi'nde de arama yaptı. Merkezde yapılan detaylı aramalarda, tüm bilgisayarlara, güvenlik kamerası kayıtlarına, hard disklere ve resmi belgelere el konuldu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h2><strong>BÖCEK'E 'BABA' DİYE HİTAP EDİYORDU</strong></h2>

<p>Sanal medya paylaşımlarında Muhittin Böcek'e 'baba' diye hitap eden T.G., Böcek tutuklandıktan sonra Antalya Gençlik Merkezi ve Genç Antalya Gönüllüleri Programı Birim Sorumlusu görevini üstlenmişti.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>DHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Güncel</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/antalya-buyuksehir-belediyesinde-bir-gozalti-daha</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 15:43:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/uploads/2026/07/antalya-buyuksehir-belediyesinde-bir-gozalti-daha.jpeg" type="image/jpeg" length="10542"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Çamaşır etiketindeki semboller aslında ne anlatıyor?]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/camasir-etiketindeki-semboller-aslinda-ne-anlatiyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/camasir-etiketindeki-semboller-aslinda-ne-anlatiyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Kıyafetlerin küçük etiketindeki semboller yanlış yıkamayı önlüyor. Yıkama, kurutma ve ütü sembollerinin anlamı ve kıyafeti koruyan okuma rehberi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><em>Sevdiğiniz bir tişörtün yıkamada çekmesi ya da rengini vermesi çoğu zaman bir etiketi görmezden gelmekten kaynaklanıyor. Kıyafetlerdeki o küçük semboller, aslında net talimatlar veriyor. Çamaşır etiketi sembollerinin anlamını ele aldık.</em></p>

<h2><strong>Çamaşır etiketindeki semboller aslında ne anlatıyor?</strong></h2>

<p>Yeni aldığınız o güzel kazak, ilk yıkamada küçülüp giyilemez hale geldi. Ya da açık renkli bir tişört, yanlış yıkama yüzünden rengini bıraktı. Bu tür hayal kırıklıklarının çoğunun sebebi tek bir şeydir: <strong>kıyafet etiketindeki sembolleri görmezden gelmek</strong>. O küçük semboller aslında, kıyafetin nasıl korunacağını net biçimde anlatan bir talimattır.</p>

<h3><strong>Etiketler neden önemli?</strong></h3>

<p>Her kumaşın kendine özgü bir yapısı vardır; kimi sıcak suya, kimi ütüye, kimi kurutma makinesine dayanmaz. Üreticiler bu bilgiyi, <strong>uluslararası kabul görmüş sembollerle</strong> etikete işler. Bu semboller dilden bağımsızdır; yani nerede üretilirse üretilsin aynı anlama gelir.</p>

<p>Sembolleri okumak, <strong>kıyafetin ömrünü uzatır</strong> ve yanlış yıkama sonucu yaşanan kayıpları önler. Birkaç temel sembolü öğrenmek, hem gardırobu hem de bütçeyi korur. Aslında bu semboller, birkaç ana grupta toplanır ve öğrenmesi kolaydır.</p>

<h3><strong>Yıkama sembolleri</strong></h3>

<p>Yıkama talimatları genellikle bir <strong>leğen (su dolu kap)</strong> şekliyle gösterilir. Bu sembolün içindeki sayı, önerilen <strong>maksimum su sıcaklığını</strong> belirtir; düşük sıcaklık, hassas kumaş anlamına gelir.</p>

<p>Leğenin altındaki çizgiler, <strong>yıkama programının nazikliğini</strong> gösterir; çizgi sayısı arttıkça daha hassas program gerekir. Leğenin içinde bir el şekli varsa, kıyafetin <strong>elde yıkanması</strong> gerektiğini anlatır. Sembolün üzeri çarpı ile çizilmişse, o kıyafet hiç yıkanmamalı, yalnızca kuru temizlemeye gitmelidir.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>Kurutma ve ağartma sembolleri</strong></h3>

<p>Kurutma talimatları genellikle bir <strong>kare</strong> ile gösterilir. Kare içindeki daire, <strong>kurutma makinesini</strong> ifade eder; içindeki noktalar ısı seviyesini belirtir. Bu sembolün üzeri çiziliyse, kıyafet kurutma makinesine girmemelidir; aksi halde çeker ya da deforme olur.</p>

<p>Ağartma (çamaşır suyu) talimatı ise bir <strong>üçgen</strong> ile gösterilir. Üçgenin üzeri çiziliyse, o kıyafete çamaşır suyu ve ağartıcı uygulanmamalıdır. Bu, özellikle renkli ve hassas kumaşlarda rengin korunması için kritiktir.</p>

<h3><strong>Ütü ve kuru temizleme sembolleri</strong></h3>

<p>Ütüleme talimatı, bir <strong>ütü şekliyle</strong> gösterilir. İçindeki noktalar, izin verilen <strong>ütü sıcaklığını</strong> belirtir; nokta sayısı arttıkça daha yüksek ısıya izin verilir. Üzeri çizili ütü sembolü, kıyafetin ütülenmemesi gerektiğini anlatır.</p>

<p>Bir <strong>daire</strong> sembolü ise <strong>kuru temizlemeyi</strong> ifade eder ve içindeki harfler, kuru temizlemecinin kullanacağı yöntemi gösterir; bu, tüketiciden çok profesyoneller içindir. Üzeri çizili daire, kuru temizleme yapılmaması gerektiğini belirtir.</p>

<h3><strong>Küçük alışkanlık, uzun ömür</strong></h3>

<p>Yeni bir kıyafet aldığınızda etikete bir kez göz atmak, birkaç saniyenizi alır ama o kıyafeti <strong>yıllarca korumanızı</strong> sağlar. Özellikle hassas, pahalı ya da sevilen parçalarda bu alışkanlık çok değerlidir.</p>

<p>Ayrıca kıyafetleri <strong>renklerine ve kumaş türlerine göre ayırmak</strong>, çamaşır torbası kullanmak ve şüpheli durumlarda daha düşük sıcaklığı tercih etmek de koruyucudur. Küçük bir dikkat, hem gardırobu hem de bütçeyi uzun süre korur. Yaşam konularındaki pratik içerikleri <a href="https://www.antalyahaber.net/"><strong>Antalya Haber</strong></a> üzerinden takip edebilirsiniz.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>HABER MERKEZİ</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/camasir-etiketindeki-semboller-aslinda-ne-anlatiyor</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 14:00:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/uploads/2026/07/camasir-etiketindeki-semboller-aslinda-ne-anlatiyor.jpg" type="image/jpeg" length="28676"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Diyabetin sinsi belirtileri: Çoğu kişi geç fark ediyor]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/diyabetin-sinsi-belirtileri-cogu-kisi-gec-fark-ediyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/diyabetin-sinsi-belirtileri-cogu-kisi-gec-fark-ediyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Şeker hastalığı yıllarca sessiz ilerleyebiliyor. Sık idrar, aşırı susama ve yorgunluk gibi erken işaretler ve risk altındaki kişiler.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><em>Diyabet, çoğu zaman belirgin bir belirti vermeden yıllarca ilerleyebiliyor ve fark edildiğinde vücutta hasar başlamış olabiliyor. Sık idrar, aşırı susama, açıklanamayan yorgunluk gibi sinsi işaretler ve risk grupları neler? İşte detaylar…</em></p>

<h2><strong>Diyabetin sinsi belirtileri: Çoğu kişi geç fark ediyor</strong></h2>

<p>Diyabet (şeker hastalığı), dünyada ve ülkemizde giderek yaygınlaşan bir sağlık sorunu. En tehlikeli yanı ise <strong>sinsi ilerlemesidir</strong>; özellikle tip 2 diyabet, belirgin bir belirti vermeden yıllarca sürebilir. Bu süre içinde yüksek kan şekeri, vücutta sessizce hasar bırakır. Bu yüzden erken işaretleri tanımak büyük önem taşır.</p>

<h3><strong>Diyabet neden bu kadar önemli?</strong></h3>

<p>Diyabet, vücudun kan şekerini düzenleyen sistemin bozulmasıdır. Kontrol edilmeyen yüksek kan şekeri, zamanla <strong>kalp, böbrek, göz, sinir ve damar sağlığını</strong> ciddi biçimde etkiler.</p>

<p>Ancak bu hasar yavaş geliştiği için kişi çoğu zaman bir sorun olduğunu hissetmez. İşte bu yüzden diyabet 'sessiz' olarak tanımlanır. Erken tanı ve iyi kontrol ise bu komplikasyonların büyük kısmını <strong>önleyebilir ya da geciktirebilir</strong>. Bu da erken fark etmeyi hayati kılar.</p>

<h3><strong>En sık görülen erken belirtiler</strong></h3>

<p>Diyabetin klasik erken işaretleri şunlardır: <strong>sık idrara çıkma</strong> (özellikle geceleri), <strong>aşırı susama</strong>, açıklanamayan <strong>yorgunluk ve halsizlik</strong>, çok yemek yendiği halde kilo kaybı ve sürekli açlık hissi.</p>

<p>Bunlara ek olarak; <strong>bulanık görme</strong>, yaraların geç iyileşmesi, sık tekrarlayan enfeksiyonlar, ellerde ve ayaklarda karıncalanma da görülebilir. Bu belirtiler yavaş geliştiği için çoğu zaman 'yaşlanıyorum' ya da 'yorgunum' diye açıklanır. Oysa bir arada görüldüklerinde değerlendirilmelidir.</p>

<h3><strong>Kimler risk altında?</strong></h3>

<p>Bazı kişiler diyabet açısından daha yüksek risk taşır: <strong>ailesinde diyabet olanlar</strong>, fazla kilolu ve hareketsiz yaşayanlar, <strong>bel(bel çevresi) yağlanması</strong> olanlar, yaşı ilerlemiş kişiler ve gebelikte şeker yüksekliği yaşamış kadınlar.</p>

<p>Ayrıca yüksek tansiyon ve kolesterol sorunu olanlar da risk grubundadır. Risk altındaki kişilerin, belirti olmasa bile <strong>düzenli kan şekeri kontrolü</strong> yaptırması önerilir. Erken dönemde yakalanan yüksek şeker, yaşam tarzı değişiklikleriyle bile kontrol altına alınabilir.</p>

<h3><strong>Önlemede yaşam tarzının rolü</strong></h3>

<p>Özellikle tip 2 diyabet, büyük ölçüde <strong>yaşam tarzıyla ilişkilidir</strong> ve önlenebilir ya da geciktirilebilir. Dengeli beslenme, <strong>düzenli fiziksel aktivite</strong>, ideal kiloyu korumak ve işlenmiş şeker tüketimini azaltmak, riski belirgin biçimde düşürür.</p>

<p>Hareketsiz yaşam ve aşırı kilo, en büyük risk faktörleri arasındadır. Bu yüzden diyabet önleme, aslında genel sağlıklı yaşamla iç içedir. Küçük ama sürekli değişiklikler, uzun vadede büyük fark yaratır. Ancak bu genel bir bilgidir; kişisel beslenme ve egzersiz planı için uzmana danışmak gerekir.</p>

<h3><strong>Erken tanı hayat kalitesini korur</strong></h3>

<p>Yukarıdaki belirtilerden birkaçını bir arada yaşıyorsanız ya da risk grubundaysanız, <strong>basit bir kan tahliliyle</strong> kan şekerinizi kontrol ettirmek en doğru adımdır. Tanı, korkulacak bir son değil; sağlığı korumanın başlangıcıdır.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Erken tanı konan ve iyi kontrol edilen diyabetle, kişiler uzun ve kaliteli bir yaşam sürebilir. Önemli olan, belirtileri görmezden gelmemek ve düzenli kontrolü ihmal etmemektir. Bu yazı genel bir bilgilendirmedir ve tıbbi tavsiye yerine geçmez; tanı ve tedavi için bir hekime başvurun. Sağlık gündemini <a href="https://www.antalyahaber.net/"><strong>Antalya Haber</strong></a> üzerinden takip edebilirsiniz.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>HABER MERKEZİ</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/diyabetin-sinsi-belirtileri-cogu-kisi-gec-fark-ediyor</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 12:00:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/uploads/2026/07/diyabetin-sinsi-belirtileri-cogu-kisi-gec-fark-ediyor.jpg" type="image/jpeg" length="56786"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Ekspertiz raporundaki 'değişen' ile 'boyalı' aynı şey değil]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/ekspertiz-raporundaki-degisen-ile-boyali-ayni-sey-degil</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/ekspertiz-raporundaki-degisen-ile-boyali-ayni-sey-degil" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İkinci el araç ekspertiz raporu doğru okunmazsa yanıltıcı olabiliyor. Boya, değişen ve tramer kayıtlarının anlamı ve raporda dikkat edilecekler neler?]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><em>İkinci el araç alırken ekspertiz raporu almak akıllıca; ama raporu doğru okumak da bir o kadar önemli. Boyalı parça ile değişen parça, tramer kaydıyla ağır hasar aynı şey değil. Ekspertiz raporunu doğru okumanın yolları neler? İşte detaylar…</em></p>

<h2><strong>Ekspertiz raporundaki 'değişen' ile 'boyalı' aynı şey değil</strong></h2>

<p>İkinci el araç alırken ekspertiz yaptırmak, en akıllıca adımlardan biridir. Ancak elinize tutuşturulan o raporu <strong>doğru okumak</strong>, en az rapor almak kadar önemlidir. Rapordaki 'boyalı', 'değişen', 'tramer' gibi ifadeler farklı anlamlar taşır ve bunları karıştırmak, ya iyi bir aracı kaçırmanıza ya da sorunlu bir aracı almanıza yol açabilir.</p>

<h3><strong>Boyalı parça ne anlama gelir?</strong></h3>

<p>Bir parçanın 'boyalı' çıkması, çoğu alıcıyı ürkütür; oysa bu tek başına ciddi bir sorun anlamına gelmez. Boya; <strong>küçük bir çizik, göçük ya da hafif temas</strong> sonrası yapılmış olabilir. Aracın orijinal boyasından farklı kalınlıkta boya tespit edilmesi, o parçaya işlem yapıldığını gösterir.</p>

<p>Önemli olan, boyanın <strong>hangi parçada ve ne kadar yaygın</strong> olduğudur. Bir-iki parçada lokal boya normal karşılanabilirken, aracın büyük bölümünün boyalı olması dikkat gerektirir. Yani 'boyalı' kelimesi tek başına değil, bağlamıyla değerlendirilmelidir.</p>

<h3><strong>Değişen parça daha önemli bir sinyal</strong></h3>

<p>'Değişen' parça, boyadan daha ciddi bir işarettir; o parçanın <strong>hasar nedeniyle sökülüp yenisiyle değiştirildiğini</strong> gösterir. Kapı, çamurluk gibi cıvatalı parçaların değişmesi görece normalken, aracın <strong>taşıyıcı (şase) parçalarının</strong> değişmesi çok daha ciddidir.</p>

<p>Özellikle <strong>direk, şase ve taşıyıcı kısımlarda</strong> değişim ya da onarım, aracın ciddi bir kaza geçirdiğini ve yapısal bütünlüğünün etkilenmiş olabileceğini gösterir. Bu tür kayıtlar, hem güvenlik hem de değer açısından kırmızı bayraktır. Rapordaki bu bölümü çok dikkatli incelemek gerekir.</p>

<h3><strong>Tramer kaydı gerçeği</strong></h3>

<p>Tramer kaydı, aracın <strong>sigortaya yansımış hasar geçmişini</strong> gösterir. Yüksek bir tramer tutarı çoğu zaman ciddi bir kazaya işaret eder; ancak burada da dikkatli olmak gerekir.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Bazen küçük bir hasar bile yüksek tutarla kaydedilebilir; bazen de ciddi bir hasar tramere hiç <strong>yansımamış</strong> olabilir (özel anlaşmayla tamir edilmişse). Bu yüzden tramer kaydı önemli bir veridir ama <strong>tek başına yeterli değildir</strong>; mutlaka fiziksel ekspertizle birlikte değerlendirilmelidir.</p>

<h3><strong>Raporda başka nelere bakılmalı?</strong></h3>

<p>İyi bir değerlendirme için raporun tümüne bakmak gerekir: <strong>motor ve mekanik durum</strong>, <strong>kaporta boya ölçümleri</strong>, varsa <strong>su baskını ya da yangın izi</strong>, lastik ve fren durumu, kilometre tutarlılığı.</p>

<p>Özellikle <strong>su hasarı</strong> (sel görmüş araç), çoğu zaman gözle anlaşılmaz ama ciddi elektronik sorunlara yol açar; bu yüzden raporda ayrıca sorgulanmalıdır. Kaputun altındaki cıvatalara müdahale izleri de kaza geçmişine dair ipucu verir.</p>

<h3><strong>Raporu doğru yorumlamak</strong></h3>

<p>Özetle: Her boyalı araç kötü, her orijinal araç sorunsuz değildir. Önemli olan, <strong>hasarın niteliğini ve konumunu</strong> anlamaktır. Lokal boya kabul edilebilirken, taşıyıcı parça değişimi ciddi bir uyarıdır.</p>

<p>Raporu anlamakta zorlanıyorsanız, güvendiğiniz bir usta ya da uzmandan yardım almak akıllıcadır. Ayrıca ekspertizi <strong>bağımsız ve güvenilir bir merkezde</strong> yaptırmak, satıcının yönlendirdiği yer yerine sizin seçtiğiniz yer olmalıdır. Bilinçli okunan bir rapor, en büyük güvencedir. Bu yazı genel bir bilgilendirmedir. Ekonomi ve otomotiv gündemini <a href="https://www.antalyahaber.net/"><strong>Antalya Haber</strong></a> üzerinden izleyebilirsiniz.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>HABER MERKEZİ</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Ekonomi</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/ekspertiz-raporundaki-degisen-ile-boyali-ayni-sey-degil</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 10:06:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/uploads/2026/07/ekspertiz-raporundaki-degisen-ile-boyali-ayni-sey-degil.jpg" type="image/jpeg" length="59379"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Evde yangın çıkarsa ilk 2 dakika hayat kurtarır]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/evde-yangin-cikarsa-ilk-2-dakika-hayat-kurtarir</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/evde-yangin-cikarsa-ilk-2-dakika-hayat-kurtarir" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Ev yangınlarının çoğu mutfaktan çıkıyor ve yanlış müdahale felakete dönüşüyor. Yağ yangınına asla su dökülmez; alınacak önlemler ve doğru tepkiler neler?]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><em>Ev yangınlarının büyük kısmı mutfaktan çıkıyor ve panikle yapılan yanlış müdahale, küçük bir alevi felakete çevirebiliyor. Özellikle yağ yangınına su dökmek ölümcül bir hata. Yangında doğru tepkileri ve alınacak önlemleri ele aldık.</em></p>

<h2><strong>Evde yangın çıkarsa ilk 2 dakika hayat kurtarır</strong></h2>

<p>Bir ev yangını, çoğu zaman küçük bir kıvılcımla başlar ve dakikalar içinde kontrolden çıkar. En kritik an, yangının ilk çıktığı <strong>ilk birkaç dakikadır</strong>; bu sürede yapılan doğru ya da yanlış hamle, sonucu belirler. Ne yazık ki panik anında yapılan bilinçsiz müdahaleler, küçük bir alevi felakete dönüştürebilir. Doğru bilgi, burada gerçekten hayat kurtarır.</p>

<h3><strong>En sık yangın kaynağı: Mutfak</strong></h3>

<p>Ev yangınlarının önemli bir kısmı <strong>mutfaktan</strong> çıkar. Ocakta unutulan yağ, kızartma sırasındaki dikkatsizlik ve elektrikli cihazlar başlıca sebeplerdir. Bu yüzden mutfak güvenliği, yangın önlemenin merkezindedir.</p>

<p>En temel kural: <strong>ocak başından ayrılmamak</strong>, özellikle yağ kızartırken. Ayrıca priz ve kabloların aşırı yüklenmemesi, arızalı cihazların kullanılmaması ve ocak çevresinin yanıcı maddelerden (bez, kağıt) uzak tutulması gerekir. Çoğu yangın, bu basit önlemlerle baştan engellenebilir.</p>

<h3><strong>Yağ yangınına asla su dökülmez</strong></h3>

<p>Bu, bilinmesi gereken en hayati kuraldır: <strong>Tavadaki yanan yağa kesinlikle su dökülmez</strong>. Su, kızgın yağla temas ettiğinde ani ve şiddetli bir patlama yaratır; alevler tavan yüksekliğine sıçrar ve yangın anında büyür.</p>

<p>Yağ yangınında doğru müdahale, <strong>alevin havayla temasını kesmektir</strong>: tavanın üzerini metal bir kapak ya da ıslak (sıkılmış) bir bezle kapatmak ve ocağı kapatmaktır. Oksijeni kesilen alev söner. Bu tek bilgi, en yaygın ve en ölümcül mutfak hatasını önler.</p>

<h3><strong>Yangın tüpü ve dedektör</strong></h3>

<p>Her evde bir <strong>yangın söndürme tüpü</strong> bulundurmak, güvenliğin temel bir parçasıdır. Tüpün kolay ulaşılır bir yerde durması, son kullanma tarihinin takip edilmesi ve nasıl kullanılacağının önceden bilinmesi gerekir; yangın anında kılavuz okunacak vakit yoktur.</p>

<p>Bir diğer hayat kurtarıcı cihaz <strong>duman dedektörüdür</strong>. Özellikle uyunan saatlerde çıkan yangınlarda, duman dedektörü erken uyarı vererek değerli dakikalar kazandırır. Küçük bir yatırım olan bu cihazlar, geç fark edilen yangınların önüne geçer.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>Kaçış her zaman önceliklidir</strong></h3>

<p>Yangın büyükse ve hızla yayılıyorsa, kahramanlık yapmaya çalışmak ölümcül olabilir. Böyle durumlarda öncelik <strong>söndürmek değil, güvenle çıkmaktır</strong>. Yangında en büyük tehlike alevler kadar, hatta daha fazlası <strong>dumandır</strong>; duman zehirlenmesi hızla bilinç kaybına yol açar.</p>

<p>Dumanlı ortamda <strong>yere yakın (eğilerek) ilerlemek</strong> gerekir; çünkü temiz hava alt seviyede kalır. Kapı açmadan önce sıcaklığını kontrol etmek, çıkışı önceden planlamak ve dışarı çıkınca geri dönmemek temel kurallardır.</p>

<h3><strong>Önceden hazırlık şart</strong></h3>

<p>Yangın güvenliğinin özü, felaket anında değil <strong>öncesinde hazırlanmaktır</strong>: evde yangın tüpü ve duman dedektörü bulundurmak, ailece bir kaçış planı belirlemek, çocuklara temel bilgileri öğretmek ve acil durum numaralarını erişilebilir tutmak.</p>

<p>Tüpün nasıl kullanılacağını bir kez denemek, yağ yangını kuralını herkese öğretmek ve elektrik-gaz güvenliğine dikkat etmek; bir evi çok daha güvenli kılar. Bu bilgiler hiç kullanılmayabilir; ama gerektiğinde hayat kurtarır. Bu yazı genel bir bilgilendirmedir. Güncel gelişmeleri <a href="https://www.antalyahaber.net/"><strong>Antalya Haber</strong></a> üzerinden takip edebilirsiniz.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>HABER MERKEZİ</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Güncel</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/evde-yangin-cikarsa-ilk-2-dakika-hayat-kurtarir</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 08:05:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/uploads/2026/07/evde-yangin-cikarsa-ilk-2-dakika-hayat-kurtarir.jpg" type="image/jpeg" length="32417"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Migren atağını tetikleyen gizli faktörler neler?]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/migren-atagini-tetikleyen-gizli-faktorler-neler</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/migren-atagini-tetikleyen-gizli-faktorler-neler" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Migren sadece baş ağrısı değil; belirli tetikleyiciler atağı başlatıyor. Uyku, açlık, besinler ve stresin rolü ile atak günlüğü tutmanın önemi neler?]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><em>Migren, sıradan bir baş ağrısı değil; kişiyi günlerce iş göremez hale getirebilen bir durum. En sinsi yanı ise atağı başlatan tetikleyicilerin çoğu zaman fark edilmemesi. Migreni tetikleyen gizli faktörler ve korunma yolları neler? İşte detaylar…</em></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h2><strong>Migren atağını tetikleyen gizli faktörler neler?</strong></h2>

<p>Migren, sıradan bir baş ağrısıyla karıştırılmamalıdır; kişiyi saatlerce hatta günlerce iş göremez hale getirebilen, zonklayıcı ve çoğu zaman bulantı, ışık-ses hassasiyetiyle giden bir nörolojik durumdur. Migrenin en zorlu yanı, atakların <strong>belirli tetikleyicilerle</strong> başlaması ve bu tetikleyicilerin çoğu zaman fark edilmemesidir. Onları tanımak, atakları önlemenin anahtarıdır.</p>

<h3><strong>Migren neden olur?</strong></h3>

<p>Migren, beyindeki karmaşık bir süreçle ilişkilidir ve <strong>genetik yatkınlık</strong> önemli rol oynar; ailesinde migren olanlarda daha sık görülür. Migreni olan kişilerin beyni, bazı uyaranlara daha hassastır.</p>

<p>İşte bu hassasiyet nedeniyle, çoğu insanı etkilemeyen bazı durumlar migrenli kişide <strong>atağı tetikleyebilir</strong>. Yani migren bir 'zayıflık' değil, beynin belirli uyaranlara verdiği aşırı tepkidir. Bu yüzden tetikleyicileri yönetmek, tedavinin önemli bir parçasıdır.</p>

<h3><strong>Düzen bozuklukları: Uyku ve açlık</strong></h3>

<p>Migrenin en güçlü tetikleyicilerinden biri <strong>düzensizliktir</strong>. Beyin düzeni sever; bu yüzden uyku düzenindeki bozulmalar (hem az hem fazla uyku), öğün atlamak ve <strong>açlık</strong> atağı başlatabilir.</p>

<p>İlginç biçimde, hafta sonu geç kalkmak bile 'hafta sonu migreni'ne yol açabilir. Bu yüzden migrenli kişiler için <strong>düzenli uyku ve öğün saatleri</strong> büyük fark yaratır. Susuz kalmak (dehidrasyon) da sık gözden kaçan bir tetikleyicidir; yeterli su içmek önemlidir.</p>

<h3><strong>Besinler ve çevresel faktörler</strong></h3>

<p>Bazı besinler bazı kişilerde atağı tetikleyebilir; bunlar kişiden kişiye değişir. Sık suçlananlar arasında <strong>kafein (fazlası ve aniden kesilmesi), bazı peynirler, işlenmiş etler, çikolata ve alkol</strong> bulunur.</p>

<p>Çevresel tetikleyiciler de vardır: <strong>parlak ve yanıp sönen ışıklar</strong>, yüksek ses, güçlü kokular (parfüm, sigara), hava değişimleri ve ekran karşısında uzun süre kalmak. Herkesin tetikleyicisi farklı olduğu için, kişinin kendi örüntüsünü keşfetmesi gerekir.</p>

<h3><strong>Migren günlüğü tutmak</strong></h3>

<p>Tetikleyicileri bulmanın en etkili yolu <strong>migren günlüğü tutmaktır</strong>. Her atakta; o gün ne yendiği, uyku durumu, stres düzeyi, hava koşulları ve varsa özel durumlar not edilir. Zamanla bir <strong>örüntü</strong> ortaya çıkar.</p>

<p>Bu günlük, hem kişinin kendi tetikleyicilerini fark etmesini sağlar hem de hekime çok değerli bilgi sunar. 'Migrenim durup dururken geliyor' diyen çoğu kişi, günlük tuttuğunda aslında net tetikleyiciler olduğunu görür. Bu farkındalık, atakları önlemenin ilk adımıdır.</p>

<h3><strong>Atak anında ve doktora başvuru</strong></h3>

<p>Atak başladığında <strong>karanlık, sessiz ve serin bir ortamda dinlenmek</strong> çoğu kişide rahatlama sağlar. Hekimin önerdiği ilaçları erken almak da atağı hafifletebilir. Kendi kararıyla sürekli ağrı kesici kullanmak ise 'ilaç aşırı kullanım baş ağrısına' yol açabilir; bu yüzden dikkatli olmak gerekir.</p>

<p>Sık, şiddetli ya da giderek kötüleşen baş ağrılarında; ilk kez ortaya çıkan çok şiddetli ağrıda; ağrıya güçsüzlük, konuşma bozukluğu, görme kaybı gibi belirtiler eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden hekime başvurulmalıdır. Bu yazı genel bir bilgilendirmedir ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Sağlık gündemini <a href="https://www.antalyahaber.net/"><strong>Antalya Haber</strong></a> üzerinden takip edebilirsiniz.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>HABER MERKEZİ</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/migren-atagini-tetikleyen-gizli-faktorler-neler</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 23:55:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/uploads/2026/07/migrena.jpg" type="image/jpeg" length="83592"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Tuvalet eğitimine erken başlamak işe yarıyor mu?]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/tuvalet-egitimine-erken-baslamak-ise-yariyor-mu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/tuvalet-egitimine-erken-baslamak-ise-yariyor-mu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Yaşıtları bıraktı diye acele eden aileler çoğu zaman süreci uzatıyor. Çocuğun hazır olduğunu gösteren işaretler ve baskısız bir tuvalet eğitiminin yolu neler?]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><em>Komşunun çocuğu bezi bıraktı diye acele eden aileler çok; ama erken ve baskılı başlanan tuvalet eğitimi çoğu zaman süreci uzatıyor. Asıl belirleyici olan yaş değil, çocuğun hazır olması. Doğru zaman ve baskısız yöntemler neler? İşte detaylar…</em></p>

<h2><strong>Tuvalet eğitimine erken başlamak işe yarıyor mu?</strong></h2>

<p>'Komşunun çocuğu bezi bıraktı, seninki hâlâ mı?' Bu cümle, tuvalet eğitimi konusundaki gereksiz yarışın tipik bir örneğidir. Aileler çoğu zaman erken başlamanın avantaj olacağını düşünür. Oysa gerçek tam tersidir: <strong>hazır olmadan başlanan eğitim, süreci uzatır</strong> ve hem çocuğu hem aileyi yıpratır. Belirleyici olan takvim değil, çocuğun hazır oluşudur.</p>

<h3><strong>Neden yaş tek başına yeterli değil?</strong></h3>

<p>Tuvalet kontrolü, <strong>fiziksel ve zihinsel bir olgunluk</strong> gerektirir. Çocuğun mesanesini ve bağırsağını kontrol edebilecek kas gelişimine ve bunu fark edip iletebilecek zihinsel olgunluğa ulaşması gerekir. Bu olgunluk her çocukta aynı yaşta gerçekleşmez.</p>

<p>Bu yüzden 'şu yaşta bırakmalı' gibi kesin kurallar yanıltıcıdır. Bir çocuk erken hazır olurken, bir diğeri biraz daha geç hazır olabilir; ikisi de <strong>tamamen normaldir</strong>. Kıyaslama yerine kendi çocuğunuzun işaretlerine bakmak gerekir.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>Hazır olma işaretleri</strong></h3>

<p>Çocuğun tuvalet eğitimine hazır olduğunu gösteren işaretler vardır: bezinin <strong>daha uzun süre kuru kalması</strong>, tuvaleti geldiğinde bunu belli etmesi ya da söylemesi, basit yönergeleri anlayıp uygulayabilmesi.</p>

<p>Ayrıca çocuğun <strong>tuvalete ilgi göstermesi</strong>, kirli bezden rahatsız olması ve pantolonunu indirip çekebilecek beceriye ulaşması da hazır olma işaretleridir. Bu işaretler bir arada görüldüğünde başlamak, çok daha kolay ve hızlı bir süreç sağlar.</p>

<h3><strong>Baskı en büyük hatadır</strong></h3>

<p>Tuvalet eğitiminde en zararlı yaklaşım <strong>baskı, ceza ve utandırmadır</strong>. Kazalar olduğunda çocuğu azarlamak, süreci bir korku ve stres kaynağına dönüştürür. Bu da çocuğun tuvaleti tutmasına ve kabızlık gibi sorunlara yol açabilir.</p>

<p>Kazalar bu sürecin doğal parçasıdır ve <strong>sakin karşılanmalıdır</strong>. 'Olur böyle şeyler, temizleriz' yaklaşımı, çocuğu rahatlatır. Baskı altında bırakılan çocuk, öğrenmek yerine direnç geliştirir. Sabır, buradaki en önemli araçtır.</p>

<h3><strong>Süreci kolaylaştıran yöntemler</strong></h3>

<p>Eğitimi keyifli kılan yaklaşımlar: çocuğa <strong>kendi lazımlığını seçtirmek</strong>, tuvaleti bir oyun ve övgü fırsatına dönüştürmek, başarıları takdir etmek ve düzenli aralıklarla tuvalete davet etmek (zorlamadan).</p>

<p>Çocuğa <strong>rahat çıkarılabilen kıyafetler</strong> giydirmek de bağımsızlığını destekler. Kuru kaldığında ya da tuvaleti kullandığında verilen içten bir tebrik, en güçlü motivasyondur. Süreci bir mücadele değil, birlikte öğrenilen bir beceri olarak görmek gerekir.</p>

<h3><strong>Ne zaman endişelenmeli?</strong></h3>

<p>Her çocuk kendi hızında ilerler; ancak bazı durumlar değerlendirme gerektirir: <strong>çok geç yaşa kadar hiç kontrol gelişmemesi</strong>, daha önce kazanılan kontrolün kaybedilmesi, tuvalet sırasında ağrı ya da zorlanma, sürekli kabızlık.</p>

<p>Ayrıca çocuk sürece aşırı direniyor ya da korku gösteriyorsa, bu da dikkate alınmalıdır. Bu durumlarda bir çocuk doktoruna danışmak yerinde olur. Çoğu çocuk ise sabır ve baskısız bir yaklaşımla bu süreci sağlıklı biçimde tamamlar. Bu yazı genel bir bilgilendirmedir ve tıbbi tavsiye yerine geçmez; çocuğunuzun hekimine danışın. Sağlık gündemini <a href="https://www.antalyahaber.net/"><strong>Antalya Haber</strong></a> üzerinden takip edebilirsiniz.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>HABER MERKEZİ</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/tuvalet-egitimine-erken-baslamak-ise-yariyor-mu</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 22:05:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/uploads/2026/07/tuvalet-egitimine-erken-baslamak-ise-yariyor-mu.jpg" type="image/jpeg" length="67782"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Gürültü yapan komşuya karşı hukuken ne yapabilirsiniz?]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/gurultu-yapan-komsuya-karsi-hukuken-ne-yapabilirsiniz</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/gurultu-yapan-komsuya-karsi-hukuken-ne-yapabilirsiniz" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Üst kattan gelen gürültü hayatı çekilmez kılabiliyor ama hakkınız var. Şikayet sırası, apartman yönetiminin rolü ve resmi başvuru yolları neler?]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><em>Üst kattan gelen ayak sesleri, gece geç saatteki müzik, sürekli tadilat... Gürültücü komşu, ev hayatını çekilmez kılabiliyor. Oysa bu konuda somut haklarınız var. Şikayet sırası, resmi başvuru yollarını neler? İşte detaylar…</em></p>

<h2><strong>Gürültü yapan komşuya karşı hukuken ne yapabilirsiniz?</strong></h2>

<p>Gece yarısı çalan müzik, üst kattan gelen sürekli ayak sesleri, hafta sonu sabahı başlayan matkap sesi... Apartman yaşamının en yıpratıcı sorunlarından biri gürültücü komşudur. Pek çok kişi 'ne yapabilirim ki' diyerek katlanır. Oysa bu konuda hem <strong>apartman kuralları</strong> hem de yasalar kişiye somut haklar tanır. Önemli olan, doğru sırayla ilerlemektir.</p>

<h3><strong>Önce diyalog denenmelidir</strong></h3>

<p>Çözümün ilk ve çoğu zaman en etkili adımı, <strong>komşuyla nazikçe konuşmaktır</strong>. Kimi komşu, çıkardığı gürültünün farkında bile değildir; özellikle zemin yalıtımı zayıf binalarda sesler beklenenden çok yayılır.</p>

<p>Suçlayıcı değil, <strong>sorunu paylaşan</strong> bir üslupla yaklaşmak çoğu zaman sonuç verir. Ancak bu görüşmelerin sonuçsuz kaldığı durumlar da olur. İşte o zaman bir sonraki adıma geçilir; ama diyaloğu atlamak, ilişkileri gereksiz yere gerer.</p>

<h3><strong>Apartman yönetimi ve kurallar</strong></h3>

<p>Diyalog işe yaramazsa, konu <strong>apartman yönetimine ve kat malikleri kuruluna</strong> taşınmalıdır. Kat mülkiyeti düzeninde, komşuları rahatsız etmemek yasal bir yükümlülüktür; kimse ortak yaşamı çekilmez kılacak davranışlarda bulunamaz.</p>

<p>Yönetim, <strong>yazılı uyarı</strong> gönderebilir ve kat malikleri kurulunda gürültüye ilişkin kurallar (sessizlik saatleri gibi) belirlenebilir. Bu kararlar tüm sakinler için bağlayıcıdır. Yönetim planındaki hükümler de bu noktada devreye girer.</p>

<h3><strong>Resmi başvuru yolları</strong></h3>

<p>Gürültü sürüyorsa resmi kanallar devreye girer. <strong>Kolluk kuvvetleri (polis/jandarma)</strong>, özellikle gece saatlerinde ve huzuru bozan gürültülerde çağrılabilir. Ayrıca belediyelerin <strong>zabıta ve çevre birimlerine</strong> gürültü şikâyeti yapılabilir.</p>

<p>Çevresel gürültüye ilişkin idari yaptırımlar bulunur; ölçüm yapılarak ceza uygulanabilir. Ayrıca <strong>CİMER</strong> üzerinden de şikâyet iletilebilir. Bu başvurularda, gürültünün sürekliliğini belgelemek (tarih, saat kayıtları) sürecin lehinize işlemesini sağlar.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>Kanıt toplamak önemli</strong></h3>

<p>Herhangi bir resmi süreçte en büyük zorluk ispattır. Bu yüzden gürültü olaylarını <strong>tarih ve saatiyle not etmek</strong>, mümkünse ses kaydı ya da video ile belgelemek ve <strong>aynı durumdan rahatsız diğer komşularla</strong> ortak hareket etmek çok değerlidir.</p>

<p>Birden fazla komşunun şikâyetçi olması, iddiayı güçlendirir ve yalnız olmadığınızı gösterir. Düzenli tutulan bir kayıt, hem yönetime hem de resmi mercilere başvururken en güçlü dayanağınız olur.</p>

<h3><strong>Son çare: Hukuki yollar</strong></h3>

<p>Tüm bu adımlara rağmen sorun çözülmezse, <strong>hukuki yollara</strong> başvurulabilir. Kat mülkiyetinden doğan uyuşmazlıklar için mahkemeye gidilebilir; sürekli ve ağır rahatsızlık veren komşuya karşı yaptırım istenebilir.</p>

<p>Ancak hukuki süreç zaman ve emek gerektirdiği için, genellikle diğer yollar tükendiğinde başvurulur. Karmaşık durumlarda bir hukuk uzmanına danışmak en doğrusudur. Sağlıklı bir apartman yaşamı, karşılıklı saygı ve net kurallarla mümkündür. Bu yazı genel bir bilgilendirmedir. Ekonomi ve şehir gündemini <a href="https://www.antalyahaber.net/"><strong>Antalya Haber</strong></a> üzerinden takip edebilirsiniz.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>HABER MERKEZİ</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Güncel</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/gurultu-yapan-komsuya-karsi-hukuken-ne-yapabilirsiniz</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 20:10:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/uploads/2026/07/gurultu-yapan-komsuya-karsi-hukuken-ne-yapabilirsiniz.jpg" type="image/jpeg" length="11969"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Saksı bitkileriniz neden ölüyor? En sık yapılan hata]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/saksi-bitkileriniz-neden-oluyor-en-sik-yapilan-hata</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/saksi-bitkileriniz-neden-oluyor-en-sik-yapilan-hata" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Bitkilerin çoğu susuzluktan değil fazla sudan ölüyor. Sulama, ışık ve saksı seçiminde yapılan hatalar ile bitkiyi kurtarmanın basit yolları neler?]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><em>Ne yapsanız da saksıdaki bitkiler bir süre sonra sararıp kuruyorsa, sorun büyük ihtimalle ilgisizlik değil aşırı ilgi. Ev bitkilerinin çoğu susuzluktan değil fazla sudan ölüyor. En sık yapılan bakım hataları neler? İşte detaylar…</em></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h2><strong>Saksı bitkileriniz neden ölüyor? En sık yapılan hata</strong></h2>

<p>Eve neşe katsın diye alınan bitkiler, birkaç hafta sonra sararmaya, yaprak dökmeye ve kurumaya başlıyor. 'Benim elim bitki tutmuyor' diyen çok kişi var. Oysa gerçek şu ki ev bitkilerinin büyük çoğunluğu ilgisizlikten değil, <strong>aşırı ilgiden ölüyor</strong>. En sık yapılan hata da tam olarak burada gizli.</p>

<h3><strong>Bir numaralı hata: Fazla su</strong></h3>

<p>Ev bitkilerinin en yaygın ölüm sebebi <strong>aşırı sulamadır</strong>. Toprak sürekli ıslak kaldığında kökler nefes alamaz, çürür ve bitki beslenemez hale gelir. İşin ilginç yanı, kök çürüğü yaşayan bir bitkinin yaprakları da tıpkı susuzlukta olduğu gibi sararıp solar.</p>

<p>Bu benzerlik yüzünden kişi 'susamış' sanıp daha çok su verir ve bitkiyi hızla kaybeder. Doğru yöntem, takvime göre değil <strong>toprağa bakarak sulamaktır</strong>: parmağınızı toprağa birkaç santim batırın; hâlâ nemliyse sulamayın.</p>

<h3><strong>Drenaj olmadan olmaz</strong></h3>

<p>Sulama kadar önemli bir konu, suyun <strong>fazlasının akıp gidebilmesidir</strong>. Saksının altında delik yoksa ya da tabaklıkta biriken su boşaltılmıyorsa, kökler suyun içinde kalır ve çürür.</p>

<p>Bu yüzden <strong>mutlaka delikli saksı</strong> kullanmak ve sulamadan bir süre sonra tabakta biriken suyu dökmek gerekir. Dekoratif ama deliksiz kapların içine, delikli bir saksıyı yerleştirmek pratik bir çözümdür. Saksının altına drenaj malzemesi koymak da fazladan koruma sağlar.</p>

<h3><strong>Işık: Doğru yer, doğru bitki</strong></h3>

<p>Her bitki aynı ışığı istemez. Bazıları <strong>bol ve doğrudan güneş</strong> ister; bazıları ise doğrudan güneşte yaprakları yanar ve yarı gölge sever. Bitkiyi alırken ışık ihtiyacını sormak, en temel adımdır.</p>

<p>Işık yetersizse bitki <strong>uzayıp cılızlaşır</strong> ve yaprakları solgunlaşır; fazlaysa yapraklarda yanık lekeleri oluşur. Evde bitkiyi doğru pencereye yerleştirmek, çoğu sorunu baştan çözer. Bitkiyi ara sıra döndürmek de her yönünün ışık almasını sağlar.</p>

<h3><strong>Saksı ve toprak seçimi</strong></h3>

<p>Bitkiye çok büyük bir saksı seçmek, sanılanın aksine faydalı değildir; <strong>fazla toprak fazla nem tutar</strong> ve kök çürümesi riskini artırır. Saksı, kök yapısına uygun ve kademeli olarak büyütülmelidir.</p>

<p>Toprak da önemlidir: Bahçeden alınan sıkışık toprak yerine, <strong>havalanan ve iyi drene olan saksı toprağı</strong> kullanmak gerekir. Zamanla toprak sıkışıp besinini kaybettiği için, bitkiyi belirli aralıklarla yeni toprakla saksı değiştirmek (repotlama) de bakımın parçasıdır.</p>

<h3><strong>Basit bakım alışkanlıkları</strong></h3>

<p>Bitkileri sağlıklı tutan küçük alışkanlıklar: <strong>yaprakların tozunu almak</strong> (toz, ışık almayı engeller), sararmış ve kurumuş yaprakları temizlemek, kalorifer ve klima akımının doğrudan önüne koymamak.</p>

<p>Ayrıca büyüme döneminde uygun gübre kullanmak bitkiyi güçlendirir; ancak aşırı gübre de zarar verir. Yeni başlayanlar için dayanıklı türlerle başlamak, motivasyonu korur. Bitki bakımı, çok emek değil <strong>doğru bilgi</strong> isteyen bir uğraştır. Yaşam konularındaki pratik içerikleri <a href="https://www.antalyahaber.net/"><strong>Antalya Haber</strong></a> üzerinden takip edebilirsiniz.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>HABER MERKEZİ</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/saksi-bitkileriniz-neden-oluyor-en-sik-yapilan-hata</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 18:05:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/uploads/2026/07/saksi-bitkileriniz-neden-oluyor-en-sik-yapilan-hata.webp" type="image/jpeg" length="83110"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Üzerinize kayıtlı taşınmazları e-Devlet'ten görebilirsiniz]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/uzerinize-kayitli-tasinmazlari-e-devletten-gorebilirsiniz</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/uzerinize-kayitli-tasinmazlari-e-devletten-gorebilirsiniz" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Adınıza kayıtlı tapu, araç ve hisse bilgileri e-Devlet'te tek ekranda. Miras kalan taşınmazları görmek ve bilinmeyen kayıtları tespit etmek mümkün mü?]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><em>Adınıza kayıtlı tapu ve taşınmazları görmek için tapu müdürlüğüne gitmeye gerek yok; hepsi e-Devlet'te. Özellikle miras kalan ve haberdar olunmayan hisseler bu ekranda ortaya çıkabiliyor. İşte detaylar…</em></p>

<h2><strong>Üzerinize kayıtlı taşınmazları e-Devlet'ten görebilirsiniz</strong></h2>

<p>Adınıza kayıtlı bir arsa, tarla ya da hisse olduğunu bilmeden yaşayan pek çok kişi var; özellikle miras yoluyla intikal eden taşınmazlarda bu durum sık görülüyor. Eskiden bunu öğrenmek için tapu müdürlüğüne gitmek gerekirdi. Bugün ise <strong>e-Devlet üzerinden birkaç saniyede</strong> tüm taşınmaz kayıtlarınızı görebiliyorsunuz.</p>

<h3><strong>Sorgulama nasıl yapılır?</strong></h3>

<p>İşlem oldukça basittir: e-Devlet'e giriş yaptıktan sonra, <strong>Tapu ve Kadastro Genel Müdürlüğü hizmetleri</strong> arasında yer alan taşınmaz sorgulama ekranına girmeniz yeterlidir. Sistem, adınıza kayıtlı taşınmazları listeler.</p>

<p>Bu listede taşınmazın <strong>ili, ilçesi, ada-parsel bilgisi, niteliği ve hisse oranı</strong> gibi bilgiler yer alır. Yani sadece 'var mı yok mu' değil, ne kadarının size ait olduğunu da görebilirsiniz. Tüm bunlar ücretsiz ve anında erişilebilir.</p>

<h3><strong>Neden bilmediğiniz taşınmaz olabilir?</strong></h3>

<p>Kişilerin haberi olmadan üzerlerine kayıtlı taşınmaz bulunmasının en yaygın sebebi <strong>miras intikalidir</strong>. Uzak bir akrabadan kalan tarla ya da arsa, mirasçılık işlemleri sırasında pay olarak üzerinize geçmiş olabilir.</p>

<p>Özellikle <strong>hisseli tarla ve arsalarda</strong>, pay çok küçük olduğu için kimse bilgilendirmemiş olabilir. Ayrıca kamulaştırma, imar uygulamaları ve eski aile kayıtları da beklenmedik sonuçlar çıkarabilir. Bu yüzden bir kez bile olsa bu sorguyu yapmak, herkes için faydalıdır.</p>

<h3><strong>Sadece tapu değil: Diğer sorgular</strong></h3>

<p>e-Devlet, taşınmaz dışında da varlık sorgulamaya imkân verir. <strong>Adınıza kayıtlı araçlar</strong>, <strong>adınıza açılmış hatlar (telefon)</strong>, banka ürünleri ve bazı finansal kayıtlar da sorgulanabilir.</p>

<p>Bu sorgular, <strong>kimlik bilgilerinizin kötü niyetli kullanımını</strong> tespit etmek açısından da değerlidir. Örneğin adınıza açılmış bilmediğiniz bir hat ya da kayıtlı olmayan bir araç, ciddi bir uyarı işaretidir. Düzenli kontrol, bu tür sorunları erken yakalamayı sağlar.</p>

<h3><strong>Belge olarak da alınabilir</strong></h3>

<p>Sorgulama ekranından yalnızca bilgi görmekle kalmaz, gerektiğinde <strong>barkodlu ve resmi geçerliliği olan belge</strong> de alabilirsiniz. Bu belgeler, kurumlar tarafından çevrimiçi doğrulanabildiği için ıslak imza gerektirmez.</p>

<p>Ayrıca <strong>Web-Tapu sistemi</strong> üzerinden taşınmazınızla ilgili daha kapsamlı işlemler (takyidat görüntüleme, yetki verme, başvuru) yapabilirsiniz. Bu dijital altyapı, tapu işlemlerinin büyük kısmını kuyruk beklemeden halletmeyi mümkün kılar.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>Sorgudan sonra ne yapmalı?</strong></h3>

<p>Bilmediğiniz bir taşınmaz çıktıysa, bunun <strong>hangi yolla üzerinize geçtiğini</strong> araştırmak gerekir. Miras yoluyla geldiyse, veraset işlemleri ve olası vergi yükümlülükleri gündeme gelebilir; bu konuda mali müşavire danışmak faydalıdır.</p>

<p>Ayrıca üzerinize kayıtlı taşınmazların <strong>emlak vergisi</strong> gibi yükümlülükleri olabileceğini unutmamak gerekir. Hisseli taşınmazlarda ise diğer paydaşlarla ilgili durumu öğrenmek önemlidir. Bu yazı genel bir bilgilendirmedir; işlemler için tapu müdürlüğü ve resmi kaynaklara başvurun. Güncel gelişmeleri <a href="https://www.antalyahaber.net/"><strong>Antalya Haber</strong></a> üzerinden takip edebilirsiniz.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>HABER MERKEZİ</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Güncel</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/uzerinize-kayitli-tasinmazlari-e-devletten-gorebilirsiniz</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 16:05:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/uploads/2026/07/uzerinize-kayitli-tasinmazlari-e-devletten-gorebilirsiniz.webp" type="image/jpeg" length="20707"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Yanlış ayakkabı sadece ayağı değil beli de bozuyor]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/yanlis-ayakkabi-sadece-ayagi-degil-beli-de-bozuyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/yanlis-ayakkabi-sadece-ayagi-degil-beli-de-bozuyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Gün boyu giyilen ayakkabı, topuk ağrısından bel sorunlarına kadar etkili. Doğru ayakkabının özellikleri ve ayak sağlığını koruyan seçim ölçütleri neler?]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><em>Gün boyu giyilen ayakkabı, sadece ayakları değil diz, kalça ve bel sağlığını da etkiliyor. Yanlış seçim, topuk ağrısından duruş bozukluğuna kadar pek çok soruna yol açabiliyor. Doğru ayakkabının özelliklerini neler? işte detaylar…</em></p>

<h2><strong>Yanlış ayakkabı sadece ayağı değil beli de bozuyor</strong></h2>

<p>Ayakkabı seçimi çoğu zaman moda ya da fiyat üzerinden yapılır; sağlık ise en son düşünülür. Oysa günde saatlerce giyilen bir ayakkabı, yalnızca ayakları değil <strong>diz, kalça, bel ve genel duruşu</strong> da doğrudan etkiler. Ayaklar vücudun temelidir; temel bozulduğunda üst yapıda sorunlar çıkar.</p>

<h3><strong>Ayak, vücudun taşıyıcısı</strong></h3>

<p>Ayaklar, yürürken vücut ağırlığının çok üzerinde bir yükü karşılar ve bu yükü <strong>soğurup dengeler</strong>. Ayak kemerinin (taban çukurunun) doğru desteklenmesi, bu soğurmanın sağlıklı olmasını sağlar.</p>

<p>Destek yetersizse ya da yanlışsa, yük <strong>yukarı doğru aktarılır</strong>; diz ve bel bu yükü karşılamak zorunda kalır. İşte bu yüzden 'bel ağrım var' diyen bir kişinin sorunu bazen ayakkabısında başlar. Bu bağlantı, çoğu zaman fark edilmez.</p>

<h3><strong>Yanlış ayakkabının sonuçları</strong></h3>

<p>Uygunsuz ayakkabıların yol açabileceği sorunlar: <strong>topuk ağrısı</strong> (topuk dikeni olarak bilinen durum), ayak parmaklarında deformiteler, nasır ve tırnak batması, <strong>ayak tabanı ağrıları</strong> ve düşük ayak kemeri sorunları.</p>

<p>Sürekli <strong>yüksek topuklu</strong> giymek, vücut ağırlığını ayak ön kısmına yükleyerek ağrı ve deformiteye yol açar; ayrıca duruşu ve bel eğriliğini değiştirir. Tamamen düz ve desteksiz ayakkabılar da (bazı sandalet ve ince tabanlı modeller) ayak kemerini desteklemediği için sorun yaratır. Yani ne çok yüksek ne de tamamen düz doğrudur.</p>

<h3><strong>Doğru ayakkabıda aranacak özellikler</strong></h3>

<p>Sağlıklı bir ayakkabıda olması gerekenler: <strong>parmakların rahatça hareket edebileceği geniş bir burun</strong>; ayağı sabit tutan ama sıkmayan bir yapı; <strong>darbe emen ve esnek bir taban</strong>; ve ayak kemerini destekleyen bir iç taban.</p>

<p>Topuk yüksekliği aşırı olmamalı; <strong>hafif bir topuk</strong> genellikle tamamen düz tabandan daha iyidir. Ayakkabının nefes alan malzemeden olması da mantar ve koku sorunlarını azaltır. Ayrıca ayakkabı, giyildiği ilk günden rahat olmalıdır; 'ayağa oturur' beklentisi çoğu zaman yanıltıcıdır.</p>

<h3><strong>Ayakkabı alırken püf noktalar</strong></h3>

<p>Az bilinen bir gerçek: Ayaklar gün içinde şişer. Bu yüzden ayakkabı alışverişini <strong>günün ilerleyen saatlerinde</strong> yapmak, daha doğru numara seçmenizi sağlar.</p>

<p>Ayrıca ayakkabıyı <strong>giyeceğiniz çorapla ve iki ayağınıza da</strong> deneyin; çünkü iki ayak birebir aynı olmayabilir. Mağazada birkaç adım yürümek, ayakkabının gerçek konforunu gösterir. Numara etiketine değil, ayağınızdaki hisse güvenin.</p>

<h3><strong>Ne zaman uzmana başvurmalı?</strong></h3>

<p>Şu durumlarda bir uzmana (ortopedi) başvurmak gerekir: <strong>geçmeyen topuk ve taban ağrısı</strong>; ayakta belirgin şekil bozukluğu; yürürken denge sorunu; ayakkabının hep aynı bölgesinin anormal aşınması; ya da ayak ağrısıyla birlikte diz-bel şikâyetleri.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Uzman, gerektiğinde <strong>kişiye özel tabanlık</strong> önerebilir; bu, yükün doğru dağılmasını sağlar. Özellikle diyabet hastalarında ayak sağlığı ayrıca önemlidir ve düzenli kontrol gerektirir. Bu yazı genel bir bilgilendirmedir ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Sağlık gündemini <a href="https://www.antalyahaber.net/"><strong>Antalya Haber</strong></a> üzerinden takip edebilirsiniz.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>HABER MERKEZİ</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/yanlis-ayakkabi-sadece-ayagi-degil-beli-de-bozuyor</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 14:05:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/uploads/2026/07/yanlis-ayakkabi-sadece-ayagi-degil-beli-de-bozuyor.jpg" type="image/jpeg" length="99965"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Çocuğa ilk telefon kaç yaşında alınmalı?]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/cocuga-ilk-telefon-kac-yasinda-alinmali</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/cocuga-ilk-telefon-kac-yasinda-alinmali" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Herkeste var baskısıyla alınan telefon, hazır olmayan çocuk için risk olabiliyor. Karar verirken bakılması gereken ölçütler ve kural koymanın yolu nedir?]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Sınıfındaki arkadaşlarında telefon olduğunu gören birçok çocuk aynı istekle ailesinin karşısına çıkıyor. Ancak ilk telefon kararı yalnızca yaşa göre verilmemeli. Çocuğun hazır olup olmadığı, güvenli kullanım kuralları ve dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında detaylar…</p>

<h2><strong>Çocuğa ilk telefon kaç yaşında alınmalı?</strong></h2>

<p>'Sınıftaki herkeste var, sadece bende yok.' Bu cümle, günümüzde hemen her ebeveynin duyduğu bir baskı kaynağı. Peki çocuğa ilk telefon ne zaman alınmalı? Aslında sorunun doğru hali biraz farklı: Mesele <strong>yaş değil, çocuğun hazır olup olmadığıdır</strong>. Aynı yaştaki iki çocuk, bu konuda çok farklı olgunlukta olabilir.</p>

<h3><strong>Yaş değil, hazır olmak</strong></h3>

<p>Herkes için geçerli tek bir yaş yoktur. Karar verirken bakılması gereken ölçütler şunlardır: Çocuk <strong>sorumluluk alabiliyor mu</strong>? Kurallara uyabiliyor mu? Kendi eşyalarına dikkat ediyor mu? Karşılaştığı bir sorunu ailesiyle paylaşıyor mu?</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Ayrıca <strong>gerçek bir ihtiyaç var mı</strong> sorusu önemlidir; örneğin okula tek başına gidip gelen bir çocuk için iletişim ihtiyacı doğabilir. Sadece 'arkadaşlarında var' gerekçesi, bir ihtiyaç değildir. İhtiyaç ve olgunluk bir arada değerlendirilmelidir.</p>

<h3><strong>Akıllı telefon şart mı?</strong></h3>

<p>Çoğu aile, ilk adımı doğrudan akıllı telefonla atar. Oysa ihtiyaç yalnızca iletişimse, <strong>sadece arama ve mesajlaşma yapabilen basit bir telefon</strong> ilk aşamada yeterli olabilir.</p>

<p>Bu, çocuğa <strong>kademeli bir geçiş</strong> sunar: önce cihaz sorumluluğunu öğrenir, sonra internetli dünyaya adım atar. Akıllı telefon, beraberinde sosyal medya, sınırsız içerik ve dijital riskleri getirdiği için, bu geçişin hazırlıklı yapılması önemlidir. Aceleci karar, geri almayı zorlaştırır.</p>

<h3><strong>Kuralları baştan koymak</strong></h3>

<p>Telefonu vermeden önce kuralların <strong>net biçimde konuşulması ve belirlenmesi</strong> gerekir. Sonradan kural koymak, çocukta 'elimden alınıyor' hissi yaratır ve çatışma doğurur.</p>

<p>Belirlenmesi gereken başlıklar: <strong>günlük kullanım süresi</strong>, telefonun kullanılmayacağı yerler ve saatler (yemek masası, ders çalışırken, <strong>gece yatak odası</strong>), hangi uygulamaların kullanılabileceği ve indirme izni. Bu kuralların aile için de geçerli olması, çocuğun benimsemesini kolaylaştırır.</p>

<h3><strong>Ebeveyn kontrolü ve gizlilik dengesi</strong></h3>

<p>Küçük yaştaki çocuklarda <strong>ebeveyn kontrolü araçlarını</strong> kullanmak, uygun olmayan içerikleri engellemek açısından faydalıdır. Bu araçlar, yaş ilerledikçe gevşetilebilir.</p>

<p>Ancak burada bir denge gerekir: Çocuk büyüdükçe <strong>gizlilik ihtiyacı</strong> da artar. Gizlice takip etmek yerine, kontrolün varlığını açıkça konuşmak güveni korur. Amaç çocuğu yakalamak değil, güvende tutmak ve zamanla kendi kararlarını verecek olgunluğa hazırlamaktır.</p>

<h3><strong>Asıl mesele: Dijital okuryazarlık</strong></h3>

<p>Telefon vermek kadar önemlisi, çocuğa <strong>dijital dünyada nasıl davranacağını öğretmektir</strong>. Tanımadığı kişilerle iletişim kurmamak, kişisel bilgi paylaşmamak, siber zorbalık karşısında ne yapacağını bilmek ve rahatsız edici bir durumda <strong>mutlaka aileye söylemek</strong>.</p>

<p>Çocuğun 'söylersem telefonum elimden alınır' korkusuyla susmaması için, aile bu konuda güven vermelidir. Telefon bir ödül ya da ceza aracı değil, sorumlulukla kullanılan bir araçtır. Bu yaklaşım, çocuğu hem korur hem de hazırlar. Eğitim ve aile gündemini <a href="https://www.antalyahaber.net/"><strong>Antalya Haber</strong></a> üzerinden takip edebilirsiniz.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>HABER MERKEZİ</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Eğitim</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/cocuga-ilk-telefon-kac-yasinda-alinmali</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 12:00:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/uploads/2026/07/cocuga-ilk-telefon-kac-yasinda-alinmali.jpg" type="image/jpeg" length="46186"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Jennifer Lopez Antalya konserinden özel kareler]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/jennifer-lopez-antalya-konserinden-ozel-kareler</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/jennifer-lopez-antalya-konserinden-ozel-kareler" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Jennifer Lopez’in Antalya’daki muhteşem konserinden sahne, kulis ve doğum günü kutlamasına dair özel anlar galerimizde!]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Dünyaca ünlü yıldız Jennifer Lopez, ‘Up All Night Live In 2025’ turnesi kapsamında Antalya’da sahne aldı. Belek’teki Regnum Carya Otel’de gerçekleşen konserde Lopez, 35 şarkılık performansı ve 50 kişilik dans ekibiyle hayranlarına unutulmaz bir gece yaşattı. Konser öncesinde 56’ncı yaşını sahnede ekip arkadaşlarıyla birlikte kutlayan Lopez’in doğum günü pastası ve eğlenceli anları da büyük ilgi gördü.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Jennifer Lopez’in geceliği 25 bin avro olan özel villasında konakladığı ve tüm hazırlıkların en ince ayrıntısına kadar düşünüldüğü konserin perde arkası, sahne şovları ve kutlama anlarından oluşan 10 özel kareyi sizler için derledik.</p>

<p>İşte Jennifer Lopez’in Antalya konserinden objektiflere yansıyan unutulmaz anlar…</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Magazin</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/jennifer-lopez-antalya-konserinden-ozel-kareler</guid>
      <pubDate>Thu, 24 Jul 2025 15:34:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/uploads/2025/07/jennifer-lopez-antalya-konserinden-ozel-kareler.png" type="image/jpeg" length="20271"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Antalya: Dünyanın En Çok Mavi Bayrak Ödülüne Sahip Kenti Olarak Turizmde Öne Çıkıyor]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/video/antalya-dunyanin-en-cok-mavi-bayrak-odulune-sahip-kenti-olarak-turizmde-one-cikiyor-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/video/antalya-dunyanin-en-cok-mavi-bayrak-odulune-sahip-kenti-olarak-turizmde-one-cikiyor-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Dünyada en fazla uluslararası çevre ödülü "Mavi Bayrak"a sahip kent unvanını koruyan Antalya, doğası ve sürdürülebilir turizm hizmetiyle misafirleri cezbediyor.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/video/antalya-dunyanin-en-cok-mavi-bayrak-odulune-sahip-kenti-olarak-turizmde-one-cikiyor-1</guid>
      <pubDate>Mon, 26 May 2025 11:29:14 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/d/video/116.jpg" type="image/jpeg" length="30490"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Antalya’da Gezilecek En Güzel 10 Yer (2025 Güncel Liste)]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/antalyada-gezilecek-en-guzel-10-yer-2025-guncel-liste-80</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/antalyada-gezilecek-en-guzel-10-yer-2025-guncel-liste-80" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Konyaaltı Plajı’ndan Kaleiçi’ne, Aspendos Tiyatrosu’ndan Düden Şelalesi’ne kadar Antalya’nın en güzel 10 yerini 2025 güncel listesiyle keşfedin.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Akdeniz’in incisi Antalya, mavi bayraklı plajları, zengin tarihi mirası ve büyüleyici doğal güzellikleriyle yılın her döneminde ziyaretçilerine unutulmaz anlar yaşatıyor. 2025 yılı için güncellenen bu listede, şehir merkezinden kıyı kasabalarına, antik kentlerden doğal harikalara kadar Antalya’nın en popüler 10 durağını bulacaksınız. Konyaaltı Plajı’nın berrak sularından Kaleiçi’nin tarihi sokaklarına, Aspendos Tiyatrosu’nun ihtişamından Düden Şelalesi’nin huzur veren manzarasına kadar birbirinden özel noktalar sizi bekliyor.</p>

<p>Tarih ve doğayı bir arada sunan Olympos ile Yanartaş, kış aylarında kar keyfi yaşatan Saklıkent Kayak Merkezi, antik atmosferiyle büyüleyen Perge, lüks ve doğayı harmanlayan Kemer, serin sularıyla ünlü Manavgat Şelalesi ve hem deniz hem tarih deneyimi yaşatan Phaselis Antik Kenti, Antalya’yı keşfetmek isteyenler için vazgeçilmez duraklar arasında yer alıyor. Bu gezi rehberiyle Akdeniz’in kalbinde dolu dolu bir tatil planlayabilirsiniz.</p>

<p data-pm-slice="1 1 []"></p>

<p data-pm-slice="1 1 []"></p>

<p data-pm-slice="1 1 []"><strong>Konyaaltı Plajı: Mavi Bayraklı Cennet</strong></p>

<p><meta charset="UTF-8" /></p>

<p data-pm-slice="1 1 []">Antalya’nın en popüler plajlarından biri olan Konyaaltı Plajı, berrak denizi ve etkileyici dağ manzarasıyla öne çıkıyor. Uzun sahil şeridi, yürüyüş yolları ve restoranlarıyla ziyaretçilerine eşsiz bir deneyim sunuyor.</p>

<p>æ<meta charset="UTF-8" /></p>

<p data-pm-slice="1 1 []"><strong>Kaleiçi: Tarihin Derinliklerinde Bir Yolculuk</strong></p>

<p>Osmanlı ve Selçuklu mimarisinin izlerini taşıyan Kaleiçi, Antalya’nın en büyüleyici bölgelerinden biri. Dar sokakları, tarihi konakları ve limanıyla adeta bir zaman kapsülü.</p>

<p>æ<meta charset="UTF-8" /></p>

<p data-pm-slice="1 1 []"><strong>Aspendos Tiyatrosu: Antik Dünyanın Gözdesi</strong></p>

<p>Dünya çapında tanınan Aspendos Tiyatrosu, Roma döneminden günümüze kadar gelen en iyi korunmuş antik tiyatrolardan biri. Her yıl çeşitli etkinliklere ev sahipliği yapan bu büyüleyici mekan, ziyaretçilerini zamanda yolculuğa çıkarıyor.</p>

<p>æ<meta charset="UTF-8" /></p>

<p data-pm-slice="1 1 []"><strong>Düden Şelalesi: Doğanın Harikalarından Biri</strong></p>

<p>Antalya’nın en çok ziyaret edilen doğal güzelliklerinden biri olan Düden Şelalesi, yüksekten dökülen sularıyla görenleri kendine hayran bırakıyor. Şehir merkezine yakın olması, burayı popüler bir durak haline getiriyor.</p>

<p>æ<meta charset="UTF-8" /></p>

<p data-pm-slice="1 1 []"><strong>Olympos ve Yanartaş: Mitoloji ve Doğa Buluşuyor</strong></p>

<p>Mitolojik efsaneleriyle ünlü Olympos Antik Kenti ve Yanartaş, tarih ve doğayı bir araya getiriyor. Yanartaş’ta yanan doğal ateşler ve Olympos'un mistik atmosferi ziyaretçileri etkiliyor.</p>

<p>æ<meta charset="UTF-8" /></p>

<p data-pm-slice="1 1 []"><strong>Saklıkent Kayak Merkezi: Kar ve Güneşin Buluştuğu Nokta</strong></p>

<p>Kış aylarında kayak yapmak isteyenler için ideal olan Saklıkent Kayak Merkezi, Antalya'nın sıcak havasından kaçmak isteyenler için eşsiz bir alternatif sunuyor.</p>

<p>æ<meta charset="UTF-8" /></p>

<p data-pm-slice="1 1 []"><strong>Perge Antik Kenti: Tarihi Keşfedin</strong></p>

<p>Antalya’nın en önemli antik kentlerinden biri olan Perge, büyük surları, tiyatrosu ve agorasyla tarih severleri büyülemeye devam ediyor.</p>

<p>æ<meta charset="UTF-8" /></p>

<p data-pm-slice="1 1 []"><strong>Kemer: Doğanın ve Lüksün Buluştuğu Adres</strong></p>

<p>Lüks tatil beldeleri ve masmavi deniziyle bilinen Kemer, hem eğlence hem de huzur arayanlar için vazgeçilmez bir nokta.</p>

<p>æ<meta charset="UTF-8" /></p>

<p data-pm-slice="1 1 []"><strong>Manavgat Şelalesi: Doğanın Güzelliğini Keşif</strong></p>

<p>Manavgat Nehri'nin güzelliğini sergileyen Manavgat Şelalesi, serinlemek ve doğa ile iç içe olmak isteyenler için harika bir durak.</p>

<p>æ<meta charset="UTF-8" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p data-pm-slice="1 1 []"><strong>Phaselis Antik Kenti: Tarih ve Deniz Keyfi Bir Arada</strong></p>

<p>Phaselis, hem tarihi dokusu hem de denize sıfır konumuyla dikkat çeken bir antik kenttir. Müzesi ve plajıyla ziyaretçilerine benzersiz bir deneyim sunar.</p>

<p>æ</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Güncel</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/antalyada-gezilecek-en-guzel-10-yer-2025-guncel-liste-80</guid>
      <pubDate>Thu, 03 Apr 2025 15:49:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/d/gallery/80_1.jpg" type="image/jpeg" length="60708"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Kaleiçi'nin Dünya Kültür Miras Geçici Listesine Dahil Edilmesi İçin Çalışma Başlatıldı]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/video/kaleicinin-dunya-kultur-miras-gecici-listesine-dahil-edilmesi-icin-calisma-baslatildi-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/video/kaleicinin-dunya-kultur-miras-gecici-listesine-dahil-edilmesi-icin-calisma-baslatildi-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya Valisi Hulusi Şahin:- "İki bin yıllık tarihi eserimizi korumak için çok hassas çalışıyoruz. Antalya Valiliği olarak bu ikonik kapımızı koruyacak 3 aşamalı bir çalışma planı hazırladık.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/video/kaleicinin-dunya-kultur-miras-gecici-listesine-dahil-edilmesi-icin-calisma-baslatildi-1</guid>
      <pubDate>Fri, 02 Aug 2024 13:02:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/d/video/428.jpg" type="image/jpeg" length="62847"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Alex, Antalyaspor'un "Profilini" Değiştirecek Oyuncular İstiyor]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/video/alex-antalyasporun-profilini-degistirecek-oyuncular-istiyor-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/video/alex-antalyasporun-profilini-degistirecek-oyuncular-istiyor-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Trendyol Süper Lig ekiplerinden Antalyaspor'un teknik direktörü Alex de Souza, "Takımın atmosferini, profilini değiştirecek yeni oyunculara ihtiyacımız var. Defans, forvet ve kanatlarda eksiğimiz var." dedi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/video/alex-antalyasporun-profilini-degistirecek-oyuncular-istiyor-1</guid>
      <pubDate>Thu, 01 Aug 2024 17:14:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/d/video/427.jpg" type="image/jpeg" length="48509"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Dünyaca Ünlü Şarkıcı Ricky Martin Antalya'da Konser Verdi]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/video/dunyaca-unlu-sarkici-ricky-martin-antalyada-konser-verdi-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/video/dunyaca-unlu-sarkici-ricky-martin-antalyada-konser-verdi-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Dünyaca ünlü Porto Rikolu şarkıcı Ricky Martin, Antalya'da müzikseverlerle buluştu.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/video/dunyaca-unlu-sarkici-ricky-martin-antalyada-konser-verdi-1</guid>
      <pubDate>Thu, 01 Aug 2024 13:53:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/d/video/426.jpg" type="image/jpeg" length="86887"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Antalyalı Emekli, "İncir Yemek Serbesttir" Yazısıyla İkramda Bulunuyor]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/video/antalyali-emekli-incir-yemek-serbesttir-yazisiyla-ikramda-bulunuyor-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/video/antalyali-emekli-incir-yemek-serbesttir-yazisiyla-ikramda-bulunuyor-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Emekli Öğretmen Erol Aytar:- "İnsanlar yerken tereddütte düşmesin diye yazıyı astım. Tek isteğim inciri tüketenlerin şehitlerimiz için dua etmesi"]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/video/antalyali-emekli-incir-yemek-serbesttir-yazisiyla-ikramda-bulunuyor-1</guid>
      <pubDate>Sun, 28 Jul 2024 14:41:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/d/video/425.jpg" type="image/jpeg" length="26563"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Mahra'nın Annesi, Kızının Mezarını Ziyaret Ederek Acısını Hafifletmeye Çalışıyor]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/video/mahranin-annesi-kizinin-mezarini-ziyaret-ederek-acisini-hafifletmeye-calisiyor-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/video/mahranin-annesi-kizinin-mezarini-ziyaret-ederek-acisini-hafifletmeye-calisiyor-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya'da sahipsiz köpeklerden kaçarken kamyonun altında kalması sonucu 10 yaşında hayatını kaybeden Mahra Melin Pınar'ın annesi Derya Pınar, her gün ziyaret ettiği kızının mezarı başında acısını hafifletmeye çalışıyor.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/video/mahranin-annesi-kizinin-mezarini-ziyaret-ederek-acisini-hafifletmeye-calisiyor-1</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Jul 2024 12:51:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/d/video/424.jpg" type="image/jpeg" length="45129"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA["Sağlıklı Yaşam Turizmi" İçin Gelenler Daha Fazla Döviz Bırakıyor]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/video/saglikli-yasam-turizmi-icin-gelenler-daha-fazla-doviz-birakiyor-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/video/saglikli-yasam-turizmi-icin-gelenler-daha-fazla-doviz-birakiyor-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Akdeniz Turistik Otelciler ve İşletmeciler Birliği Başkanı Kaan Kavaloğlu: "Wellness (sağlıklı yaşam) turistinin, ortalama bir turistin yüzde 70 daha üstünde harcama kapasitesi var. Sağlık turizminin de üzerinde bir gelir grubunu oluşturuyor."]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/video/saglikli-yasam-turizmi-icin-gelenler-daha-fazla-doviz-birakiyor-1</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Jul 2024 12:28:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/d/video/423.jpg" type="image/jpeg" length="11613"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Antalya Valisi Hulusi Şahin Manavgat Yangınının Üçüncü Yılında Yeşeren Ormanlık Alanları İncelendi]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/video/antalya-valisi-hulusi-sahin-manavgat-yangininin-ucuncu-yilinda-yeseren-ormanlik-alanlari-incelendi-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/video/antalya-valisi-hulusi-sahin-manavgat-yangininin-ucuncu-yilinda-yeseren-ormanlik-alanlari-incelendi-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya Valisi Hulusi Şahin:- "Dikilen 5,1 milyon fidana doğa da belki onun 2 katı kadar eklemiş. Böylece 60 bin hektarın tamamının yeşerdiğini ve doğada o kötü günlerden çok az anı kaldığını görüyoruz. Coğrafya hızla kendini toparlıyor"]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/video/antalya-valisi-hulusi-sahin-manavgat-yangininin-ucuncu-yilinda-yeseren-ormanlik-alanlari-incelendi-1</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jul 2024 16:46:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/d/video/422.jpg" type="image/jpeg" length="53435"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Yuvalarına Yumurta Bırakan Caretta Carettalar Kırmızı Işıkla Görüntülendi]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/video/yuvalarina-yumurta-birakan-caretta-carettalar-kirmizi-isikla-goruntulendi-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/video/yuvalarina-yumurta-birakan-caretta-carettalar-kirmizi-isikla-goruntulendi-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya'nın Kızılot bölgesinde nesli tükenme tehdidi altındaki caretta carettaların kumsalı kazarak yumurta bırakması, kaplumbağaların hissetmedikleri için rahatsız olmadıkları kırmızı ışık kullanılarak kayıt altına alındı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/video/yuvalarina-yumurta-birakan-caretta-carettalar-kirmizi-isikla-goruntulendi-1</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jul 2024 14:20:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/d/video/421.jpg" type="image/jpeg" length="26901"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Bulduğu Altınları Sahibine Ulaştıran Temizlik Görevlisi Ödüllendirildi]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/video/buldugu-altinlari-sahibine-ulastiran-temizlik-gorevlisi-odullendirildi-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/video/buldugu-altinlari-sahibine-ulastiran-temizlik-gorevlisi-odullendirildi-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya'da, Kepez Belediye Başkanı Mesut Kocagöz, içinde 5 çeyrek altın ve bir miktar para bulunan çantayı sahibine ulaştıran temizlik personelini altınla ödüllendirdi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/video/buldugu-altinlari-sahibine-ulastiran-temizlik-gorevlisi-odullendirildi-1</guid>
      <pubDate>Wed, 24 Jul 2024 12:16:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/d/video/420.jpg" type="image/jpeg" length="62381"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Antalya'nın Keşfedilmeyi Bekleyen 10 Antik Kenti]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/antalyanin-kesfedilmeyi-bekleyen-10-antik-kenti-78</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/antalyanin-kesfedilmeyi-bekleyen-10-antik-kenti-78" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Termessos’tan Phaselis’e, Myra’dan Side’ye Antalya’nın keşfedilmeyi bekleyen 10 antik kentini keşfedin.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Antalya, yalnızca muhteşem plajları ve turkuaz deniziyle değil, binlerce yıllık tarihiyle de ziyaretçilerini büyülüyor. Likya ve Pamfilya uygarlıklarından Roma İmparatorluğu’na uzanan mirasıyla bu şehir, adeta açık hava müzesi niteliğinde. Toros Dağları’nın eteklerindeki Termessos’un mistik atmosferinden, Perge’nin görkemli stadyum ve tapınaklarına; Myra’nın kaya mezarlarından Olympos’un denizle buluşan antik limanına kadar her biri geçmişin izlerini taşıyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Arykanda’nın yüksek noktalardaki manzarası, Side’nin hem modern hem de tarihi kimliği, Phaselis’in deniz kıyısındaki üç limanı, UNESCO Dünya Mirası Xanthos, dağlarla çevrili Selge ve mozaikleriyle ünlü Limyra, Antalya’da mutlaka görülmesi gereken tarihi hazineler arasında yer alıyor. Bu liste, hem tarih severler hem de doğa tutkunları için unutulmaz bir keşif rotası sunuyor.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Güncel</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/antalyanin-kesfedilmeyi-bekleyen-10-antik-kenti-78</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Oct 2023 18:47:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/d/gallery/78_1.jpg" type="image/jpeg" length="48537"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Antalya'nın En Ünlü ve Popüler 10 Plajı]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/antalyanin-en-unlu-ve-populer-10-plaji-77</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/antalyanin-en-unlu-ve-populer-10-plaji-77" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya’nın turkuaz sularında yüzebileceğiniz, altın kumlarla bezeli en ünlü 10 plajını keşfedin. Konyaaltı, Lara, Kaputaş ve daha fazlası sizi bekliyor!]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Akdeniz’in incisi Antalya, sadece tarihi ve doğal güzellikleriyle değil, muhteşem plajlarıyla da milyonları kendine çekiyor. Türkiye’nin güney sahilinde yer alan bu cennet, berrak denizi, incecik kumları ve güneşle buluşan sıcak atmosferiyle tatilciler için vazgeçilmez bir destinasyon. İster şehir merkezine yakın, ister doğayla iç içe olsun; Antalya’da her zevke ve ihtiyaca hitap eden plajlar bulunuyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>2025 yılı için güncellenen bu listede, hem yerli hem yabancı turistlerin favorisi olan en ünlü ve popüler 10 plajı bir araya getirdik. Konyaaltı’nın şehir hayatıyla uyumlu yapısından, Kaputaş’ın el değmemiş güzelliğine; Kleopatra Plajı’nın efsanelerinden Patara’nın doğa harikasına kadar bu plajlar tatilinizi unutulmaz kılacak.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Güncel</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/antalyanin-en-unlu-ve-populer-10-plaji-77</guid>
      <pubDate>Wed, 16 Aug 2023 02:06:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/d/gallery/77_1.jpg" type="image/jpeg" length="24169"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Konyaaltı’nda Ne Yapabilirim Diye Düşünmeyin!]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/konyaaltinda-ne-yapabilirim-diye-dusunmeyin-76</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/konyaaltinda-ne-yapabilirim-diye-dusunmeyin-76" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Konyaaltı’nın plajlarından Antalya Akvaryumu’na, Tünektepe Teleferik’ten tarihi Roma Hamamı’na kadar keşfedilecek çok şey var. Konyaaltı gezi rehberiniz burada!]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Antalya’nın gözde ilçelerinden Konyaaltı, eşsiz doğal güzellikleri ve zengin aktiviteleriyle ziyaretçilerini bekliyor. Geniş ve ücretsiz Konyaaltı Plajı’nda serin sulara kendinizi bırakabilir, ailenizle birlikte Antalya Akvaryumu’nda binlerce deniz canlısını yakından tanıyabilirsiniz. Doğa ve denizle iç içe bir tatil için Konyaaltı, size harika bir deneyim sunuyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Bununla birlikte, ilçenin muhteşem panoramik manzaralarını görmek isteyenler için Tünektepe Teleferik mükemmel bir seçenek. Tarihe ilgi duyanlar ise Roma Hamamı ve doğal mağaraları keşfederek Antalya’nın bin</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Güncel</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/konyaaltinda-ne-yapabilirim-diye-dusunmeyin-76</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Jul 2023 07:15:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/d/gallery/76_1.jpg" type="image/jpeg" length="79529"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Yaz Turizminin İlk Adresi Alanya]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/yaz-turizminin-ilk-adresi-alanya-75</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/yaz-turizminin-ilk-adresi-alanya-75" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Akdeniz’in muhteşem maviliği ve Toros Dağları’nın arasına kurulmuş olan Alanya, yaz tatili dendiğinde milyonlarca kişinin aklına gelen ilk adres oluyor. Henüz bu muhteşem ilçeye gitmediyseniz, ilk ziyaretinizi gerçekleştirdiğiniz anda bunun nedenini de anlayacaksınız. Sizi kendisine hayran bırakan denizi, yemyeşil doğası, muhteşem lezzetleri ve eğlence mekânlarıyla birlikte Alanya her zaman muhteşem bir tatil seçeneği oluyor. Alanya’yı daha önce ziyaret etmediyseniz ve bu yazı Alanya’da geçirmeyi kafanıza k]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<h2><span>Alanya’ya Ulaşımı Dert Etmeyin!</span></h2><p>Alanya ülkemizin güney kıyısında yer aldığı için İstanbul ve Ankara gibi büyük şehirlerimize bir miktar uzak. Ancak her yıl milyonlarca turist akın ettiği için ulaşım seçenekleri son derece gelişmiş durumda. Hazırladığımız <strong>Alanya gezi rehberi</strong> ulaşım için sizlere karayolu ve havayolu olarak iki seçenek öneriyor. İstanbul’dan 800, Ankara’dan 520 kilometre uzaklıkta olan Alanya’ya karayolundan gitmek isterseniz 10 saatlik bir İstanbul-Alanya yolcuğu ya da 6,5 saatlik bir Ankara-Alanya yolculuğu sizleri bekliyor olacak.</p><p>Havayolu ile bu muhteşem ilçeye varmayı düşünürseniz yaklaşık 50 dakikada havalimanına inmiş olacaksınız. İneceğiniz havalimanında Gazipaşa Havalimanı en doğru tercih olacak. Eğer Antalya Havalimanı’na inerseniz karayolu ile Alanya’ya ulaşmak için 125 kilometre yol gitmeniz gerekiyor.</p>æ<h2><span>Alanya’da Nerelere Gidilmeli?</span></h2><p>Alanya, konumu sebebiyle binlerce yıldır cazibe merkezi olarak kendisini kabul ettirmiş durumda. MÖ. 20. yüzyıldan itibaren yerleşim yeri olarak kullanılan bu bölgede günümüze ulaşan yüzlerce tarihi eser bulunuyor. Tabi ki bunlara ek olarak ilçenin harikulade doğal güzellikleri de söz konusu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>Sizlerin beğenisine sunduğumuz <strong>Alanya gezi rehberi</strong> içerisinde gezilecek yerlere Alanya Kalesi ile başlıyoruz. İlçeye gelip de bu muhteşem kaleyi görmeden dönmek en büyük yanlışlardan bir tanesi olacaktır. Tersaneye gitmeniz, surlarda yürümeniz ve Kızıl Kule’ye çıkmanız gerekiyor.</p><p>Damlataş Mağarası, bölgedeki en önemli doğal yapılardan bir tanesi. Dim Çayı’nın hemen yanında yürüyüşünüzü yaparak Dim Mağarası’na uzanabilirsiniz. Kleopatra Plajı, Sapandere Kanyonu, Cebel-i Reis Dağı, Leartes ve Syedra Antik Kentleri’ni kesinlikle görmeniz gerekiyor.</p>æ<h2><span>Alanya’da Muhteşem Lezzetler Tatmaya Hazır Olun!</span></h2><p>Alanya’da bu kadar doğal güzelliğin içerisinde muhteşem lezzete sahip sebze ve meyvelerin yetiştirilmemesi ya da balıkların büyümemesi mümkün mü? Bu harika şehre geldiyseniz gözleriniz ve ruhunuz kadar mideniz de bayram edecek.</p><p>Kahvaltısında taptaze narenciye sularının lezzeti sizleri esir alabilir. Tabi ki yanında turunç kabuğu reçeli de kahvaltınızı her zaman bir üst seviyeye taşıyacaktır. Günün kalan öğünlerinde buğdayın çok farklı şekillerde kullanılabildiğini göreceksiniz. Her birinin birbirinden farklı lezzetlere sahip olması ise sizi epey şaşırtacak.</p><p>Tatile çıkmadan önce okuyacağınız <strong>Alanya gezi rehberi</strong> içerisinde daha önce ismini hiç duymadığınız tatlardan da bahsetmemiz gerekiyor. İlibada sarması, ülüb yemeği, yarpuzlu akdarı çorbası, döğme aşı, göleviz yemeği ve tahinli piyazı kesinlikle denenmesi gereken lezzetleri olarak gösterilebilir. Akşam yemeklerinde balık restoranlarına gitmeyi ve muhteşem mezeleri denemeyi de unutmayın.</p>æ<h2><span>Alanya’da Hangi Aktiviteler Yapılmalı?</span></h2><p>Alanya’ya gittiğinizde bölgedeki muhteşem plajların keyfini çıkarmanızı öneriyoruz. Her gün farklı bir plaja giderek bambaşka bir deniz tecrübesi yaşayabilirsiniz. Bunun yanı sıra çıkacağınız tekne turları sizi muhteşem adalara ve koylara götürecek. Gece yaklaşırken eğlenceler gece kulüpleri ve otellerde yoğunlaşmaya başlıyor. Dans edip eğlenmek ve yılın bütün stresinden arınmak istiyorsanız kendinizi bu harika eğlence merkezlerine bırakabilirsiniz.</p>æ</p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Güncel</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/yaz-turizminin-ilk-adresi-alanya-75</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Jul 2023 07:13:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/d/gallery/75_1.jpg" type="image/jpeg" length="88408"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Manavgat’ın En İyi Plajları Sizlerle!]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/manavgatin-en-iyi-plajlari-sizlerle-74</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/manavgatin-en-iyi-plajlari-sizlerle-74" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Manavgat, Antalya’nın diğer ilçeleri gibi yaz aylarında milyonlarca yerli ve yabancı turisti ağırlamayı başarıyor. İlçelerin turistleri bu kadar fazla kendisine çekmesinde farklı sebepler olabilmekte. Bazı ilçelerin doğası, bazı ilçelerin tarihi yapısı bunu sağlıyor. Manavgat ise muhteşem denizi ile bunu gerçekleştirmekte. Her yönüyle kusursuz bir deniz sunan ilçe için hazırladığımız Manavgat en iyi plaj listesi sizlerle.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<h2><span>Sığ Yapısıyla Side Halk Plajı</span></h2><p>Bildiğiniz üzere Side, Manavgat ilçesine bağlı bir mahalle olarak karşımıza çıkıyor. Sahip olduğu harika doğal güzellikler ve her zaman kalabalık olmayı başaran çarşısıyla birlikte Side muhteşem bir adres. Side’ye doğru yola çıktığınızda Side’nin harika Halk Plajı’nı da tercih edebilirsiniz. Manavgat merkeze 16 kilometre mesafede yer alan plajın ilk 7-8 metrelik kısmı oldukça sığ. Bu yüzden de aileler için uygun bir plaj olarak gösterilebilir.</p>æ<h2><span>Aileler İçin Kumköy Plajı</span></h2><p>Aileler <strong>Manavgat en iyi plaj</strong> listemizde kendileri için en uygun adresi arıyorlarsa tercihleri kesinlikle Kumköy Plajı olmalı. Son derece temiz ve sığ olan plaj genel olarak sakin bir yapıda oluyor. Bünyesinde su sporları gibi aktiviteleri barındırmadığından belirli bir kitleye hitap etmekte. Çocuklu aileler huzurlu bir deniz günü istiyorlarsa Kumköy Plajı’nda unutulmaz anılar biriktirebilirler.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>æ<h2><span>Su Sporları Yapabileceğiniz Sorgun Halk Plajı</span></h2><p>Harika bir plajda denize girmek bir süre sonra size sıradan gelmeye başlayabilir. İnce kumlar, sizi rahatsız etmeyecek sıcaklığa sahip bir deniz ve yüzmeyin tarif edilemez keyfi bir an geldiğinde sizin için tatmin edici olmayabilir. Tam da bu aşamada su sporları devreye giriyor. Manavgat merkeze yalnızca 5 kilometre uzaklıkta olan Sorgun Halk Plajı, sahip olduğu su sporları seçenekleriyle en eğlenceli plajlar arasında yerini alıyor.</p>æ<h2><span>Dalgasız ve Sığ Bir Deniz İçin Çolaklı Halk Plajı</span></h2><p>Manavgat merkeze yaklaşık 14 kilometre uzaklıkta bulunan Çolaklı Halk Plajı <strong>Manavgat en iyi plaj</strong> listemizin sonuncu üyesi olarak sizlere sunulmakta. 80 metre uzunluğa ve 100 metre genişliğe sahip olan plaj, aktif ziyaretçileri için son derece yeterli büyüklükte. Denizin keyfini uzun uzun çıkarmak için siz de bu muhteşem adresi tercih edebilirsiniz.</p>æ</p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Güncel</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/manavgatin-en-iyi-plajlari-sizlerle-74</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Jul 2023 07:09:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/d/gallery/74_1.jpg" type="image/jpeg" length="60236"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Tarihe Dokunan İlçe: Döşemealtı]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/tarihe-dokunan-ilce-dosemealti-73</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/tarihe-dokunan-ilce-dosemealti-73" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Ülkemizin turizm başkenti olarak kabul edilen Antalya’nın bu unvanı elde etmesinde tüm ilçelerinin çok özel tarihi yapılara ve doğal güzelliklere sahip olması büyük önem arz ediyor. Döşemealtı ilçesi de bu özelliklere sahip olan ilçelerden bir tanesi. Çok sayıda tarihi yapıyı bünyesinde barındıran ilçenin her bir tarafında yemyeşil bir doğa sizleri karşılayabilir. Paleolitik dönemden günümüze kadar tarihi eserler ulaştırmayı başaran Döşemealtı ilçesinde Neolitik dönem, Tunç Çağı ve Osmanlı İmparatorluğu dön]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<h2><span>Doğal Güzelliği ve Tarihi Yapısı ile Termessos Milli Parkı</span></h2><p>Bölgede Termessos Milli Parkı ya da Termessos Antik Kenti olarak isimlendirilen alanda muhteşem bir yapı sizleri bekliyor olacak. Milli Park statüsüne sokularak korunmaya alınan alanda oldukça zengin bir bitki örtüsü yer alıyor. Haliyle çok sayıda hayvan ve bitki türünü gözlemlemek mümkün. Antik Kent’e giriş yapılan bölgede orman gözetleme noktaları yer almakta. Bu istikamette yolunuza devam ederseniz antik kente ait önemli yapılar karşınıza çıkmaya başlayacak.</p><p>Agora ile karşılaştığınızda kentin ilk kalıntısını gözlemlemiş olacaksınız. Bu yapının batısında yer alan portiko II. Attolos döneminde, MÖ. 159-138 yılları arasında inşa edilmiştir. Agora’nın doğusunda ise o dönemde kullanılan bir tiyatro yer alır. Bu harika yapı dahi tek başına <strong>Döşemealtı gezilecek yerler</strong> listesinde yer almayı hak eder. Tiyatro Helenistik dönemden günümüze kadar ulaşmayı başarmıştır. Roma döneminde küçük bir onarım geçiren tiyatroya sahne eklenmiş ve günümüzdeki görüntüsüne kavuşmuştur.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>Tiyatrodan 100 metre kadar güneybatı yönünde ilerlerseniz karşınıza meclis binası çıkacaktır. Meclis binasının çatı yüksekliği hala orijinal düzeyinde durmakta. Düz olan kısımlarda iç içe geçişli olarak inşa edilmiş olan 5 adet sarnıç bulunuyor. Bölgede Kurucunun Evi isminde bir yapı da yer almakta. Bu yapı da antik kentteki kitabeden ismini alıyor.</p>æ<h2><span>İnsanı Büyüleyen Kocain Mağarası</span></h2><p>Mağaralar insanlar için her zaman büyüleyici alanlar olurlar. Bir dönemde insanların bu alanda yaşamına devam etmesi ve vahşi hayattan korunması her zaman ilgi çekicidir. Özellikle doğal mağaraların içerisinde ortaya çıkan yapılar da insanların dikkatini çekmeyi başarır. <strong>Döşemealtı gezilecek yerler</strong> listemizdeki doğal güzelliklerden bir tanesi olan Kocain Mağarası da bunun en güzel örneklerinden bir tanesi. Mağaranın içerisinde yer alan ve boyları 35 metreye kadar ulaşan sarkıklar ve dikitler ilk gördüğünüz anda sizi kendisine hayran bırakacak. Roma döneminde sıklıkla kullanılan mağara, o dönemden çok sayıda önemli iz taşımakta.</p>æ<h2><span>Temiz Havanın Keyfini Çıkarmak İçin Düzlerçamı</span></h2><p>Tatilinizi yaparken yemeğinizi yiyebileceğiniz, doğa ile iç içe bir alan isteyebilirsiniz. Eğer mesire alanlarında zaman geçirmeyi seviyorsanız Düzlerçamı olarak isimlendirilen bölge tam size göre. Ailenizle birlikte mangalınızı alıp gideceğiniz bu alanda temiz havanın keyfini sürebilir ve muhteşem zaman geçirebilirsiniz. Tamamen çam ağaçlarıyla kaplı olan bu alanda alacağınız her nefes sizlere bir lütuf olarak gelecek. Bölgede yer alan spor alanlarında aileniz ve arkadaşlarınız ile eğlenceli zaman da geçirme şansınız bulunuyor. Kalabalık bir ekiple Antalya’da bulunuyorsanız hiç düşünmeden bu alanı <strong>Döşemealtı gezilecek yerler</strong> listenize ekleyebilirsiniz.</p>æ<h2><span>5000 Yıl Öncesine Gitme Vakti!</span></h2><p>Sizlere sunduğumuz <strong>Döşemealtı gezilecek yerler</strong> listemizin son sırasında Ariassos Antik Kenti yer alıyor. MÖ. 3000 senesinde inşa edilmiş olan antik kent günümüze kadar ulaşmayı başarmış. Roma döneminde yaşanan depremlerle yıkılmış olsa da şehrin kalıntılarını hala gözlemlemek mümkün. Bu kalıntılarla 5000 yıl öncesini hayal edebiliyor olmak sizleri büyüleyecek.</p>æ</p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Güncel</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/tarihe-dokunan-ilce-dosemealti-73</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Jul 2023 07:05:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/d/gallery/73_1.jpg" type="image/jpeg" length="72340"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Kumluca’nın Gezilmesi Gereken Tarihi Yerleri]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/kumlucanin-gezilmesi-gereken-tarihi-yerleri-72</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/kumlucanin-gezilmesi-gereken-tarihi-yerleri-72" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Kumluca Antalya’da sınırlı bir yüzölçümüne sahip olan ilçelerden bir tanesi. Ancak bu küçük alana çok sayıda doğal güzellik ve tarihi yapı sığmış durumda. Bunun yanı sıra harika koylarının da bulunması her yönden Kumluca’yı tercih edilebilir bir tatil rotası yapıyor. Antalya’nın diğer popüler ilçelerine de son derece yakın bir konumu bulunmakta. İlçeyi ziyaret ettiğinizde denizde vakit geçirip doğal güzellikleri görmeniz mümkün. Ancak akşam saatleri geldiğinde otelinizde tıkılıp kalmak en yanlış hamle olaca]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<h2><span>Gelidonya Feneri İlk Durak!</span></h2><p>Kumluca ilçe sınırları içerisinde yer alan Gelidonya Feneri <strong>Kumluca tarihi yerler</strong> arasında her zaman ilk sırada sayılıyor. Bölgenin sembol yapılarından olan fener, Yeşilköy Mahallesi’nde yer almakta ve Kumluca merkezden 25 kilometre kadar uzakta.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>Fener Anadolu ve Finike Körfezleri’nin arasında konumlanıyor. 1934 senesinde Fransızlar tarafından inşası yapılmış ve hemen 2 yıl sonrasında da aktif bir şekilde kullanılmaya başlanmış. Toplam uzunluğu 237 metreyi bulan fener, ülkemizde inşa edilen en uzun deniz feneri olma özelliğine sahiptir. Yalnızca bu özelliği dahi mimari açıdan feneri değerli kılar.</p><p>Fenerin etrafında doğa yürüyüşü yapabileceğiniz alanlar da bulunuyor. Tabi ki muhteşem bir deniz manzarası da sizlere eşlik edecek. Güneş batmadan fenerin olduğu bölgeye ulaşım sağlarsanız harika fotoğraflar çekmeniz mümkün.</p>æ<h2><span>Binlerce Yıllık Olympos Antik Kenti!</span></h2><p>Kumluca’da tarihi yapılardan bahsederken Olympos Antik Kenti’nden bahsetmemek mümkün değil. İlçe merkezine 28 kilometre uzaklıkta bulunan antik kent, MÖ. 167 – MÖ. 168 yıllarında basılmış olan Likya Birliği’nin altın sikkelerinde adını geçirmeyi başarmış. Likya Kent Birliği’ne ait olan 6 şehirden bir tanesi olma özelliğine sahip. Etrafı tamamen ormanlık bir alanla çevrilmiş olan Olympos Antik Kenti, Helenistik, Roma ve Bizans dönemlerinden günümüze kadar çok sayıda eseri ulaştırmayı başarmış durumda.</p><p>Olympos Antik Kenti’nin <strong>Kumluca tarihi yerler</strong> arasında önemli bir konumda bulunmasının başlıca sebebi kentin içerisinde yer alan tapınak kapısıdır. MÖ. 172 senesinde inşa edilmiş olan kapı, o dönemin Roma İmparatoru Markus Aurellius’ın emriyle yapılmıştır. Kentin içerisinde lahitler, tiyatro, hamam ve kale gibi yapılar da bulunur. Her biri tarihten izler taşıyan ve sizleri hayretler içerisinde bırakmayı başarabilecek olan eserlerdir.</p>æ<h2><span>Likya Birliği’nin Diğer Üyesi Kitanaura Antik Kenti</span></h2><p>İlçe merkezine yaklaşık 40 kilometre uzaklıkta bulunan Kitanaura Antik Kenti, Likya Birliği üyesi olan antik kentlerden bir tanesidir. Antik kentin ne zaman inşa edildiğine dair net bir bilgi yer almaz. Ancak bölgeden çıkarılan tarihi eserlere bakılırsa Helenistik dönemde inşa edilen kentlerden bir tanesi olduğu düşünülmektedir.</p><p>Antik kente girişler tamamen ücretsiz bir şekilde yapılmaktadır. Kentin içerisinde ilk inşa edildiği dönemden eserleri görmek mümkün olurken Bizans döneminde geçirdiği restorasyon işlemi sonrasında günümüze ulaşmayı başaran eserleri gözlemlemek de mümkündür.</p>æ</p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Güncel</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/kumlucanin-gezilmesi-gereken-tarihi-yerleri-72</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Jul 2023 07:01:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/d/gallery/72_1.jpg" type="image/jpeg" length="88632"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Konyaaltı Gezinizde İhmal Etmemeniz Gereken Tarihi Yerler]]></title>
      <link>https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/konyaalti-gezinizde-ihmal-etmemeniz-gereken-tarihi-yerler-71</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/konyaalti-gezinizde-ihmal-etmemeniz-gereken-tarihi-yerler-71" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Yaz tatili dendiğinde aklınıza hemen deniz, kum ve güneş üçlemesi geliyor olabilir. Ancak tatilinizden en iyi verimi almak istiyorsanız gittiğiniz yerde yer alan tarihi yerleri de gezmek zorundasınız. Konyaaltı ilçesi Antalya’nın çok kalabalık ilçelerinden bir tanesi olmamasına rağmen çok sayıda farklı tarihi yeri bünyesinde barındırıyor. Konyaaltı tarihi yerler içerisinde antik kentler, müzeler ve hamamlar yer almakta. Doğru bir şekilde planlama yaparsanız aynı gün içerisinde tamamını gezmeniz mümkün olabi]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<h2><span>İlk Durak Roma Hamamı</span></h2><p>Konyaaltı tatilinizde gezip görebileceğiniz ilk tarihi yer Roma Hamamı’dır. Hamam 3. yüzyılda inşa edilmiş ve 1800 yılı aşan bir yaşa sahip. Tabi ki inşa tarihinin üzerinden bu kadar uzun bir zaman geçmesi günümüze tek parça halinde ulaşmasını engellemiş. Konyaaltı’nın Gürsu Mahallesi’nde yer alan hamam şuanda harabe formunda. Ancak eskiden günümüze ulaşmayı başaran izler sizi etkilemeye yetebilir.</p><p>Hamamda 6. yüzyılda bir yangın meydana gelmiş ve hamamın tamamı yanmış. O dönemde yıkılıp tekrardan yapılmasına karar verilmiş ve yapılan yeni hamam 14. yüzyıla kadar kullanılmaya devam edilmiş. <strong>Konyaaltı tarihi yerler</strong> arasında çok önemli bir değere sahip olan hamamın içerisinde spor faaliyetlerinin yapılmasına imkan tanınan bir alan, giyinme odası, ılıklık ve sıcaklık gibi bölümler yer alıyor. Her birini detaylı bir şekilde inceleyebilirsiniz.</p>æ<h2><span>Binlerce Yıllık Tribenna Antik Kenti</span></h2><p>Çok sayıda antik kenti bünyesinde barındıran Antalya bunların büyük bir kısmını günümüze ulaştırmayı başarmış. Konyaaltı merkeze 27 kilometre uzaklıkta bulunan Tribenna Antik Kenti bunlar arasında en önemlilerinden bir tanesi. 3. yüzyılda o dönemin burada yaşamına devam eden halkı Romalılar tarafından inşa edilen şehir binlerce yıl geçmesine rağmen günümüze parçalarını ulaştırmayı başarmış.</p><p>Roma’da III. Gardianus döneminde bu kente sikke basma özgürlüğü tanınmıştır. O dönem için son derece önemli bir gelişmedir ve çok az şehre bu özgürlük tanınır. Antik kentin etrafı surlarla kaplıdır. Bu surlar Bizans döneminde şehre eklenmiş ve günümüze kadar ulaşmayı başarmıştır. <strong>Konyaaltı tarihi yerler</strong> arasında gösterilen antik kentin içerisinde çok sayıda oda yer alır. Bu odaları bazıları konut bazıları ise mezar amaçlı kullanılmıştır.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>æ<h2><span>Koruyucu Onobara Antik Kenti</span></h2><p>Tribenna Antik Kenti’nin kurulduğu dönemde ne kadar önemli bir konumda bulunduğundan bahsetmiştik. Bu önemli şehri korumak adına, ona bağlı olan bir kale kent inşa edilmiş. Onobara Antik Kenti olarak isimlendirilen bu kent, adeta Tribenna Antik Kenti için bir kalkan görevi görüyor. O dönemde Tribenna şehrine yapılan saldırılar bu kale şehirde savunulmakta ve Tribenna zarar görmemektedir.</p><p>Halk arasında Asarlık olarak da bilinen bölge şehrin merkezinde yer alır. Konumunuza göre <strong>Konyaaltı tarihi yerler</strong> arasında yer alan antik kente yürüyerek ya da özel aracınız ile gitmeniz mümkün. Antik kenti ziyaret ettiğinizde onlarca farklı savaş görmüş bir alanda olduğunuzun bilincinde olmanız gerekiyor. O dönemdeki savaşlardan izler görmek sizi çok şaşırtabilir.</p>æ<h2><span>Son Durak Antalya Müzesi</span></h2><p>Antalya bölgesinde yer alan antik kentlerdeki çalışmalar birçok farklı eserin ortaya çıkmasına sebep oldu. Bölgeden çıkarılan eserlerin çok büyük bir kısmı Antalya Müzesi’nde sergileniyor. Değeri çok yüksek olan müzeler başka alanlara götürülüyor olsa da bu müzede de muhteşem eserlere rastlamak mümkün. Bu yüzden <strong>Konyaaltı tarihi yerler</strong> gezisi yaparken bu müzeye uğramayı ihmal etmeyin.</p><p>&nbsp;</p>æ</p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Güncel</category>
      <guid>https://www.antalyahaber.net/foto-galeri/konyaalti-gezinizde-ihmal-etmemeniz-gereken-tarihi-yerler-71</guid>
      <pubDate>Mon, 17 Jul 2023 01:58:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyahabernet.teimg.com/crop/1280x720/antalyahaber-net/d/gallery/71_1.jpg" type="image/jpeg" length="83125"/>
    </item>
  </channel>
</rss>
